溶解

1分钟美白法】这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用哦。原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

【覆盆子水蜜桃酸奶冰棍】 覆盆子果茸  150ML 酸奶（浓稠型）200ML   玻璃杯  数个 水蜜桃  5个 细砂糖  50克 1.把玻璃杯、冰棍棒提前清洗、消毒; 2.在覆盆子果茸内倒入25克细砂糖搅拌均匀让糖彻底溶解; 3.在每个玻璃杯中倒入约10ML的加了糖的覆盆子果茸，然后把玻璃杯倾斜约70度角转圈，以便让覆盆子果茸粘在杯壁，之后放入冰箱冷冻室冷冻约1个小时让覆盆子果茸冰冻至凝固; 4.待覆盆子果茸凝固后，把水蜜桃削皮，切成块放入搅拌机同时放入酸奶和25克糖搅拌成酸奶水蜜桃果

自制花生酱和香草豆奶冻： 花生酱层： 1杯（250ml）中加厚奶油 25克砂糖 1茶匙粉状明胶 1个半汤匙冷开水 半杯花生酱；香草层：前四个材料相同 ¼茶匙香草豆酱。 先做花生酱层。在一个锅里开小火，把奶油和糖加热搅拌。一旦糖溶解，加入花生酱拌匀。不要让奶油沸腾。把奶油混合物和明胶拌匀，以确保所有的明胶融化。将混合物倒入酒杯，如果你想将奶冻弄成对角，倾斜玻璃杯，直到它形成斜角。冷藏放置几小时。制作香草层，按照上面步骤，但不是添加花生酱而是用香草豆酱代替。等到混合物冷却至室温，倒入花生酱奶冻中，同样要冷藏几个小时 完成！

自制凉面 1.面条下入开水中,煮熟捞出过凉开水,沥干水分,拌上香油 2.绿豆芽洗干净后汆水 3.沥干水分后盛出备用 4.胡萝卜,黄瓜切丝 5.把胡萝卜黄瓜丝绿豆芽用少许食盐拌匀备用 6.盐，糖，鸡精用一小勺开水溶解后加入酱油，醋.搅拌均匀后。加入秘密武器3勺花生酱 7.用蛋抽搅拌完全融合 8.把调好的汁淋于面条上 9.用筷子搅拌均匀即可,最后可以拌上配好的蔬菜一起食用,夏天吃这个超棒!

1.牛奶小火慢慢加热，边搅拌边加入鱼胶粉; 2.顺着一个方向不停的搅拌，直到把鱼胶粉搅拌溶解均匀即可。牛奶可以不必煮沸; 3.向果冻下层倒入约1/3到1/4的牛奶溶液，放进冰箱至其凝固做为下层果冻; 4.上层的制作。上层的制作的下层一样，只要选用另一种色彩的，再加入喜欢的水果即可。

【柠檬雪酪】柠檬洗净刨皮，用剩下的柠檬挤出柠檬汁.白砂糖倒入水，放小锅里加热溶解后冷却.加柠檬皮倒入柠檬汁混合.鱼胶粉用2勺水浸泡后，放微波炉转半分钟溶解.加入上面材料混匀倒入容器中，盖上盖放冰箱冷冻.隔一小时拿出搅拌一下，搅2-3次，冷冻约5个小时结冻，吃时挖勺器挖雪球状。加冰块和雪碧！

ღ红小豆炼乳凉糕ღ 红小豆炼乳凉糕 主料:红小豆、石花粉、椰奶、炼乳、糖等 做法： 红小豆清洗一下，放清水里浸泡半天，捞出后冲洗几遍 放进锅里，大火烧开转小火，慢慢煮红豆，中途往里面加几次凉水，这样煮好的豆子比较完整，不容易破，煮到豆子快好的时候关火，盖着盖子焖一会 煮好的豆子捞出来加一大勺糖拌匀，红豆汤留下，加入两大勺砂糖接着加热，半碗凉水溶解适量石花粉，倒入滚开的红豆汤里搅拌均匀，关火 等凉透凝......

抹茶提拉米苏 1.把蛋黄和糖放入碗中。锅中烧热水，把盛蛋黄的碗放入锅中，隔水加热(不要煮沸)，并不断搅拌，至糖溶解，蛋黄颜色发白。抹茶提拉米苏 2.淡奶油打发至7成发，马斯卡彭芝士打至松发，和前面做好的蛋黄、淡奶油混合，搅拌均匀成为芝士馅抹茶提拉米苏 3.倒50ML咖啡酒（如果没有，可以把速溶咖啡溶解在朗姆酒中代替），手指饼干在咖啡酒里快速浸泡一下，铺到玻璃餐盒底部，倒入一部分芝士馅抹茶提拉米苏 4.重复一遍，在芝士馅上再铺一层手指饼干，再倒满芝士馅，抹平。放冰箱冷藏4小时以上，吃之前撒上抹茶粉即可

【蜜思肤 火山岩泥毛孔清洁紧实面膜】 无意间发现的，不得不说对毛孔的清洁效果确实很显著，敷个15分钟左右，水洗也不粘滞，立马会有脏东西浮出来，但不会一次性就干净，多用几次可慢慢溶解脏东西。缺点是用完皮肤有些干，建议配合补水产品使用.

日式水馒头 ．将4大匙黑糖和2大匙砂糖拌匀，入锅炒至糖焦融后，倒入2大匙水拌匀，即成黑糖浆备用。 2．锅中先放入葛粉，加水拌匀后再倒入片栗粉和面粉，搅拌至溶解后以小火加热，边煮边搅拌至糊状且呈透明后，倒入模型中，再以汤匙沾水将表面抹平。 3．冷却后脱模扣出，最后淋上黑糖浆即可。

【Almond-Fennel Cooler】 原料： 杏仁糖浆25ML，茴香糖浆25ML，柠檬汁15ML，冰块适量，苏打水300ML，茴香叶1片装饰。 做法： 在杯中将杏仁糖浆、茴香糖浆和柠檬汁混合均匀。加冰倒入苏打水搅拌，并用茴香叶装饰。 制作茴香糖浆： 在香料粉碎机中，将15克茴香粒粗略地研磨好后倒入平底锅中，并加入240毫升水，将其煮沸，关火静置约20分钟。将茴香液缓缓倒入罐中，加入240克砂糖，轻轻摇动至其充分溶解。将糖浆在冰箱中冷藏约1个月，即可制成茴香糖浆。

【牛奶炖蛋】原料：鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、糖2勺。做法：1.鸡蛋倒入碗中，加2勺糖。2.打成蛋液，让糖溶解。3.蛋液倒入筛网过滤掉蛋中的杂质。4.将牛奶倒入蛋液中拌匀。5.然后再倒入筛网中过滤1-2次，表面的气泡用小勺挑出。6.盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热。7.当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟。

【DIY双皮奶做法】1、把牛奶锅中煮开，倒入大碗，可看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。2、拿一个空的大碗中放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解。 3、稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，奶皮会自己浮起来。4、隔水蒸十分钟即可。

【皮肤晒黑后如何美白】1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3:1。用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，皮肤就是慢慢白嫩。

#眼唇卸妆单品# DHC橄榄卸妆油，日本药妆经典卸妆油， 中日妹纸第一支卸妆油，无数妹纸用了再用万年不换的挚爱卸妆经典！ 橄榄油天然温和，快速溶解彩妆，0油腻0残留。有了它，就算 天天“妆”也能拥有健康美肌！ #彩妆颜值比拼#

【葡萄巧克力软曲奇(素食版)】(参考分量：20块) 配料：低筋面粉100克，植物油50克，红糖40克，热水50克，葡萄干30克，泡打粉1小勺(5ML)，盐1/4小勺(1.25ML)，巧克力豆50克。 烘焙：烤箱中层，上下火180度，12分钟左右 制作过程： 1、红糖和热水混合，搅拌至红糖溶解，成为糖水并冷却备用。葡萄干预先用适量清水(配方分量外)浸泡半个小时。 2、大碗里倒入植物油，再倒入红糖水、盐混合均匀。 3、泡打粉和低筋面粉混合筛入大碗。 4、用橡皮刮刀把面粉和植物油混合物搅拌均

杏仁豆腐* 用料： 南杏 50g 琼脂 15克 纯牛奶 250ml 凉水 750ml 细砂糖 50克 糖桂花 适量 做法步骤： 1、南杏用清水浸泡2小时； 2、南杏放入豆浆机，加入750ml凉水，250ml纯牛奶，50克细砂糖，打成浆； 3、用筛子过滤掉杏仁渣； 4、过滤好的杏仁浆倒入不锈钢锅，加入15克琼脂，一直大火煮，煮到琼脂完全溶解即可。 5、煮好的杏仁浆倒入模具中冷却，放入冰箱冷藏； 6、冷藏好的杏仁切块； 7、装盘，淋上糖桂花即可食用；

bliv去黑头凝胶。听说去黑头很有用，是溶解黑头的，但是要搭配收缩毛孔精华什么的，很繁琐，因此我只买了这一瓶拿来去粉刺。效果真的很好，每次长粉刺我晚上涂一些，第二天就会消下去不少，所以是用来急救的，到现在还有大半瓶。

【吃什么瘦哪里】1、西芹瘦脸，粗纤维协助肠蠕动，排毒养颜；2、草莓瘦腰，天冬氨酸溶解腰部堆积的脂肪；3、白萝卜瘦大腿，促进脂肪类物质新陈代谢；4、番茄肥大腹，阻止脂肪被肠道吸收；5、葡萄柚瘦背，影响人体吸收糖分。

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