美味早餐

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【餐盘里的圣诞树】 圣诞节,越来越全球化,连中式米饭也想来凑一把热闹。^_^ 将米饭铺在餐盘中成等边三角形;西兰花摘成小朵,焯水后沥干,间隔铺在米饭上;草莓切成丁随意装饰在米饭上;树干是用火龙果的叶片取代的,可就地取材;最后用少许椰蓉模仿雪花洒在周围即可。
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小米绿豆粥
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早餐
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红豆包,鸡蛋,坚果水果早餐
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酸奶水果沙拉,坚果早餐
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椰浆黑米粥,坚果水果早餐
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松鼠早餐
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小米红豆粥,坚果,水果早餐
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坚果水果早餐
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早餐
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早餐做了奶香玉米饼,最近和玉米面分不开了[偷乐],在堆糖上找的做法,想配着蜂蜜麻糖和水果吃的,就去掉了原配方里的白糖,后来发现直接吃也不错~ 搭配凉拌橄榄菜、红豆汤、核桃~
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松鼠早餐
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松鼠早餐
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水果坚果早餐
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水果坚果早餐 瑞士卷 碧根果 花生米,红枣 开心果 芒果 猕猴桃 牛奶
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水果坚果早餐,麦片 饼干 红枣 花生 核桃 碧根果 松子,释伽
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水果坚果早餐,紫薯糯米糍 红枣 黄豆 开心果 葡萄干 南瓜仁 杏仁 木瓜 奇异果 苹果 咖啡
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【日式炸饭团】日式炸饭团,简单易做,而且材料易备
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【黑椒土豆饼】简单的一道土豆饼做法,当做早餐不错哟!
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酒酿彩色小汤圆【材料】糯米粉120克,米酒100克,菠菜、紫甘蓝、胡萝卜20克,糖桂花30毫升【做法】1.菠菜洗净摘成小段,放入食物搅拌机中,加入1汤匙清水搅打成汁,过滤出菠菜汁,依照用样方法,将紫甘蓝和胡萝卜分别榨汁过滤 2.取30克糯米粉加入少许菠菜汁,边加边揉成柔软的绿色面团,再将紫甘蓝汁和胡萝卜汁用同样的方法制成紫色和橘色面团,最后将剩余的30克糯米粉加入清水揉捏成白色面团 3.将四种颜色的面团分成大小均匀的小剂子,并揉搓成小圆子 4.汤锅倒入适量清水烧开,下小圆子煮至浮起,放入酒酿煮沸,关火后加入糖桂花即可~~
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早餐来点粥也是极好的!
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【营养早餐:海苔鲜蔬吐司卷】做法:1.吐司切去四边,轻轻压实。2. 将一片海苔放置于吐司片中央。3. 翻面,涂少许沙拉酱。4.铺一层肉松。5.正中央放少许黄瓜丝。6.将吐司片从一侧卷起,裹紧。7.收口向下摆,海苔表面撒少许白芝麻即可。
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