生吃

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楼顶奶奶拾捯的菜园，什么品类都有，我们家的瓜果生蔬全是自产自销，最喜欢生吃的是自家的黄瓜和桃子，还有一株柚子树，长得也不错哦、
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楼顶奶奶拾捯的菜园，什么品类都有，我们家的瓜果生蔬全是自产自销，最喜欢生吃的是自家的黄瓜和桃子，还有一株柚子树，长得也不错哦、
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【胡萝卜的9款不同做法合集】胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错。胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。
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【胡萝卜的9款不同做法合集】胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错。胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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日本生酵素222精华瘦身、排毒养颜、调理炎症体质… 60粒包装，一个月的量，日本酵素销售冠军，它是天然的酵素。仅通过每日饮食难以摄入的量，上百种的自然材料，方便您服用，均衡每日营养。获取因食材的加热处理而…
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日本生酵素222精华瘦身、排毒养颜、调理炎症体质… 60粒包装，一个月的量，日本酵素销售冠军，它是天然的酵素。仅通过每日饮食难以摄入的量，上百种的自然材料，方便您服用，均衡每日营养。获取因食材的加热处理而无法获取的营养元素，比生吃蔬菜更轻松便捷。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【胡萝卜的9款不同做法合集】胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错。胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。
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【胡萝卜的9款不同做法合集】胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错。胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。
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秋葵炒竹荪：【材料】：预处理的竹荪、秋葵、红椒 【做法】： 1、竹荪清洗干净后整棵在盐开水中汆烫片刻，可事先在开水中加少量植物油，可保持秋葵颜色鲜亮，在冷水中冷却，切成小段备用 2、红椒切片备用 3、锅内…
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秋葵炒竹荪：【材料】：预处理的竹荪、秋葵、红椒 【做法】： 1、竹荪清洗干净后整棵在盐开水中汆烫片刻，可事先在开水中加少量植物油，可保持秋葵颜色鲜亮，在冷水中冷却，切成小段备用 2、红椒切片备用 3、锅内倒少量植物油，将红椒和秋葵进行煸炒，加盐进行调味，红椒可以生吃，秋葵也已经汆烫成熟，所以只需稍微翻炒一下，倒入处理过的竹荪，最后调味，可淋少许香油提香。
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蒜香刀豆 - 大蒜这个东西北方人很爱吃，也有不少像我一样的上海人喜欢它。生吃整吞晚来不行，但也是家中常备的大料。 有些菜就是要拍上蒜头才好吃，其中之一就是刀豆了
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蒜香刀豆 - 大蒜这个东西北方人很爱吃，也有不少像我一样的上海人喜欢它。生吃整吞晚来不行，但也是家中常备的大料。 有些菜就是要拍上蒜头才好吃，其中之一就是刀豆了
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《生吃》看这个电影之前最好不要吃太多东西，看的过程中估计也吃不下什么东西。女主长相属于小仙女类型啊。还在想为啥姐姐看妹妹吃了自己手指就惊讶了一下下，原来一家都是这样，心疼爸爸……总体剧情有点单薄。
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《生吃》看这个电影之前最好不要吃太多东西，看的过程中估计也吃不下什么东西。女主长相属于小仙女类型啊。还在想为啥姐姐看妹妹吃了自己手指就惊讶了一下下，原来一家都是这样，心疼爸爸……总体剧情有点单薄。
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【水果的减肥妙用】1.苹果：上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、榨…
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【水果的减肥妙用】1.苹果：上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合着吃。10.橘子：不能空腹吃。
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【梨子减肥法 1月可瘦14斤】1个汁水丰富的梨，热量仅有50卡。梨洗净带皮生吃，可增加纤维量和多种维生素~方法：早上起床后空腹喝1杯淡盐水，再吃1个梨+1个鸡蛋；午餐可按照自己的习惯吃，但记住只可7分饱；晚餐以素…
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【梨子减肥法 1月可瘦14斤】1个汁水丰富的梨，热量仅有50卡。梨洗净带皮生吃，可增加纤维量和多种维生素~方法：早上起床后空腹喝1杯淡盐水，再吃1个梨+1个鸡蛋；午餐可按照自己的习惯吃，但记住只可7分饱；晚餐以素菜和梨为主，然后喝一碗蔬菜汤。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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【黄瓜的9种不同做法合集】爽口的黄瓜生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。
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小李子为了《荒野猎人》也是拼了！为了更好地展现皮草猎人休·格拉斯的形象，莱昂纳多增重了近三十斤，素食主义的他还生吃了野牛肉。
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小李子为了《荒野猎人》也是拼了！为了更好地展现皮草猎人休·格拉斯的形象，莱昂纳多增重了近三十斤，素食主义的他还生吃了野牛肉。
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=手绘水果壁纸系列= 番茄是水果么？ 貌似很多人都觉得小番茄（圣女果）才属于水果， 这种大的番茄就应该当菜。 可是我还是很爱生吃这种大番茄当水果哇！ 第三弹献给爱生吃番茄的亲们！- 无签名版本请私信我，th…
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=手绘水果壁纸系列= 番茄是水果么？ 貌似很多人都觉得小番茄（圣女果）才属于水果， 这种大的番茄就应该当菜。 可是我还是很爱生吃这种大番茄当水果哇！ 第三弹献给爱生吃番茄的亲们！- 无签名版本请私信我，thx
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生津润燥-【冰糖枸杞炖雪梨】材料：雪梨、冰糖、枸杞、陈皮。做法：1.洗净切块：将雪梨洗净，去皮切成滚刀块。2.炖：取碗放入雪梨、清水覆盖、冰糖、枸杞、陈皮炖三十分钟即可。秘诀：雪梨生吃比较寒凉，近期天气比…
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生津润燥-【冰糖枸杞炖雪梨】材料：雪梨、冰糖、枸杞、陈皮。做法：1.洗净切块：将雪梨洗净，去皮切成滚刀块。2.炖：取碗放入雪梨、清水覆盖、冰糖、枸杞、陈皮炖三十分钟即可。秘诀：雪梨生吃比较寒凉，近期天气比较冷，加入陈皮可以减少寒凉，生津润燥。（热吃冷藏均可）
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夏季是吃黄瓜的时候，爽脆甘甜的黄瓜含有丰富的维C等多种营养素，能开胃，生津止渴，清热利水，黄瓜最好生吃以保存它的营养素.
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夏季是吃黄瓜的时候，爽脆甘甜的黄瓜含有丰富的维C等多种营养素，能开胃，生津止渴，清热利水，黄瓜最好生吃以保存它的营养素.
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蒲公英Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的…
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蒲公英Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。花语：有着充满朝气的黄色花朵，花语是“无法停留的爱”。我愿做一株蒲公英，随风飘零，落地为家...
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鱼翅菇 （蘑菇类） 捕获等级：7 栖息地：潮湿的地方 体长：—— 体高：15cm 体重：500g 价格：1根/7万元 拥有鱼翅般口感及味道的高级蘑菇。口感香脆，即使生吃，也能尝出鱼翅那鲜美的滋味。放在水中川烫一下，便会像…
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鱼翅菇 （蘑菇类） 捕获等级：7 栖息地：潮湿的地方 体长：—— 体高：15cm 体重：500g 价格：1根/7万元 拥有鱼翅般口感及味道的高级蘑菇。口感香脆，即使生吃，也能尝出鱼翅那鲜美的滋味。放在水中川烫一下，便会像鱼翅那样散开，拥有十分高的人气。另外，除了川烫的方法外，还可以用磨碎的膨化零食的碎屑洒在上面，味道会很搭。
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【巧吃水果发挥减肥潜力】1.苹果－上午；2.柠檬－餐后喝鲜柠檬汁；3.菠萝－当成主食每次吃半斤以上，坚持7天；4.猕猴桃－榨成果汁；5.葡萄柚－晚上；6.香蕉－可当主食；7.山楂－山楂茶；8.火龙果－生吃、榨汁或制成…
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【巧吃水果发挥减肥潜力】1.苹果－上午；2.柠檬－餐后喝鲜柠檬汁；3.菠萝－当成主食每次吃半斤以上，坚持7天；4.猕猴桃－榨成果汁；5.葡萄柚－晚上；6.香蕉－可当主食；7.山楂－山楂茶；8.火龙果－生吃、榨汁或制成沙拉；9.草莓－和酸奶配合食用；10.橘子－不能空腹吃。
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【史上最全梨子功效，赶紧收藏！】梨，“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，可“润肺凉心，消痰降火”。可你知道怎么挑梨吗？鸭梨爽口最解腻，雪花梨个大止肺热，丰水梨最浓甜……除了生吃，梨还有各种推荐做法，戳…
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【史上最全梨子功效，赶紧收藏！】梨，“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，可“润肺凉心，消痰降火”。可你知道怎么挑梨吗？鸭梨爽口最解腻，雪花梨个大止肺热，丰水梨最浓甜……除了生吃，梨还有各种推荐做法，戳图学习↓防干燥，多吃梨，转发收藏！
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【史上最全梨子功效，赶紧收藏！】梨，“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，可“润肺凉心，消痰降火”。可你知道怎么挑梨吗？鸭梨爽口最解腻，雪花梨个大止肺热，丰水梨最浓甜……除了生吃，梨还有各种推荐做法，戳…
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【史上最全梨子功效，赶紧收藏！】梨，“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，可“润肺凉心，消痰降火”。可你知道怎么挑梨吗？鸭梨爽口最解腻，雪花梨个大止肺热，丰水梨最浓甜……除了生吃，梨还有各种推荐做法，戳图学习↓防干燥，多吃梨，转发收藏！
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