Super好姑娘
2015年11月20日 12:20
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好喝又健康-莲藕汁

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网上学到一种蛮惊艳的红薯吃法:蒸熟的红薯压成泥,红薯泥造型不造型看心情,然后倒上酸奶,酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了,再撒上各种坚果干果,我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了,最后用勺子一口一口挖着吃,还有吃完之后记得要舔盘。。
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「柚子皮糖」材料:柚子,盐,冰糖,白砂糖。 步骤:1.用盐搓洗柚子皮 ,将表面的蜡质搓洗干净后,再冲洗干净。 2.洗净的柚子皮尽量去掉白色部分,然后切成0.5cm左右宽的丝。 3.将切好的柚子皮放在大碗中浸泡两个小时。 4.浸泡好的柚子丝放入煮锅,倒入一杯清水、冰糖,大火烧沸,改小火熬煮。 5.煮到柚子皮呈透明状,水分煮干,糖汁粘稠关火。稍凉后放入盛有白砂糖的碟碗中粘一粘,就好吃拉。 tips: 1.取柚子皮时尽量不要取白色部分。 2.浸泡这步是为了去除柚子皮本身自带的苦味儿,若时间有多可以加长浸泡的时间,中间换两次水。
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会吃红糖的女人脸色好_大枣红糖水。
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会吃红糖的女人脸色好_山楂桂枝红糖汤。
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会吃红糖的女人脸色好_小米红糖粥。
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会吃红糖的女人脸色好_芝麻红糖粥。
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会吃红糖的女人脸色好_红枣杞子木耳汤。
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会吃红糖的女人脸色好_红糖桃花粥。
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【双莓牛轧糖】莓味棉花糖 (150g) ,黄油 (40g) ,奶粉 (110g) ,花生仁 (120g) ,蔓越莓干 (30g) 。黄油放锅里融化加入棉花糖继续融化关火,加奶粉搅拌均匀加花生仁和蔓越莓干,搅拌均匀揉成团后放在油纸里,用擀面杖擀平趁着余热切成条状再切成小块冷却后,用糖纸包起来。 小窍门: 趁着余热切成条状,比较好切!
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【红豆椰汁糕】材料:红豆25克、玉米淀粉50克、椰浆150克、鲜奶250克、砂糖35克。做法:1.红豆用开水浸泡半小时,入锅加水煮约半小时至熟。 2.其他材料入奶锅小火慢煮,不时搅动,至浓稠成固态。3.加入熟红豆拌匀。4..倒入碗内,放凉后用小刀沿边沿脱模 ,倒扣在盘上切件即可。
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好喝又健康-香蕉橙子汁
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