
原料:青虾250克,魔芋一盒,鸡蛋1枚,葱姜适量。调料:番茄酱3汤勺,生抽1汤勺,料酒2汤勺,盐1茶匙,白糖1茶匙。做法:1.青虾去头去虾腺去壳处理干净备用。2.处理干净的虾仁放入一个鸡蛋的蛋清。3.再加入少许盐入一下底味,再加入料酒去腥,加生抽抓匀腌制15分钟。4.热锅凉油,滑入虾仁过油炒制变红盛出备用。5.三勺番茄酱放入碗中加入适量的水稀释,葱姜切成末。锅中留少许底油,放入葱姜末炒香后倒入番茄酱中小火加热只微微冒泡。6.放入过油段生的虾仁和魔芋丝翻炒,炒制料汁包裹全身后即可盛出。(资料来自紫色透明——精致美食生活)




三伏烙饼摊鸡蛋-三鲜盒子:1、韭菜摘好,洗净,晾干水份。面粉加水揉成软的面团,盖保鲜膜饧。炒鸡蛋:取2个鸡蛋打匀,锅里热油,倒入鸡蛋半凝固即可关火,然后盛出把鸡蛋弄碎。韭菜切碎,虾皮洗净。韭菜虾皮与晾凉的鸡蛋拌在一起,拌匀。、面团直接滚长,切成6等份。粘些干面粉,按成圆饼装,。取一块,擀成直径约25cm左右的薄面皮。擀时要不停的撒干面,避免粘连。把擀好的面皮放在篦子上,或者别的平面容器上,再擀另外一片。擀好备用。取刚才拌好的馅子三分之一入另外一个容器里,打入一个生鸡蛋,根据口味再调入适量盐和香油。拌匀,把馅倒在篦子上的面皮上,摊开。把另外一个面皮盖上,边缘捏好电饼铛烙熟,熟后切成几等分都可以
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