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时光指缝间
2013年11月24日 10:26
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早饭~玉米燕麦➕全麦面包➕橙子➕荞麦海苔薄脆➕花生糖两块~吃饱饱奔赴图书馆去学术啦~new day~☀️✨✨
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早饭~终于吃到心心念念大名鼎鼎的北海道香浓吐司,果然名副其实的又香又浓,爱死了,枣泥蛋糕,猕猴桃,杏仁和加可可粉的卡布奇诺~☕️
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新年第一餐,牛奶泡紫薯,枣泥蛋糕。大红❤️大紫的节奏哇~~
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一回到家都忍不住开吃啦~脆鱼仔很香有劲道,黄油曲奇很香浓,最最想推荐的是右上角的黑糖燕麦,真的超好吃哦~燕麦的高纤低卡不怕胖~很棒的健康小零食~已经成为我的新宠啦
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最近迷恋各种手工饼干~
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隆重推荐下比我手掌还大的松饼,夹的抹茶红豆,配上杏仁露和红枣,细腻感幸福感无限飙升!!
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四个口味儿的泡芙,life is so sweet~
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冬至的阳光好温暖呀,早餐~芝麻酥球,核桃牛奶泡麦片,白吐司一片。
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早饭。木瓜炖奶女王麦片玉米片,芝麻吐司花生酱桑葚酱。天气越来越冷了,带上自己的太阳吧☀️☀️
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早饭,蔬菜沙拉,英式松饼一个,奶香红豆酥,还有牛奶青木瓜葛根淮山粉~
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周末的外食~烤肉味道很不错呢
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炖木瓜玉米牛奶菠萝,配上牛奶豆腐杏仁,英式松饼桑葚酱,白煮蛋,生活太美好了~~
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奶香吐司,葡萄干,红枣,核桃牛奶。很好吃的又低卡的纤麦饼干~
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需要我奋斗的一天从早餐开始~红豆薏米红枣粥~无糖低卡零脂肪~配上女王麦片别有一番风味~☕️
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下午加餐时间到~~苹果➕橙子➕香蕉➕杏仁➕开心果➕红枣~星期一感觉满满正能量~✨✨
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雾霾持续,早上起来发现天灰蒙蒙的,没有3M我都不敢出门汇报下早餐来~香芋柠檬海绵蛋糕➕木瓜牛奶泡葡萄干果仁燕麦片~淅淅沥沥的小雨快把雾霾君带走吧~
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终于又到有时间准备早饭的周五了。麦片加玉米片,橙子,全麦面包涂桑葚酱花生酱,葡萄干,杏仁~营养均衡哦耶~
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早饭是燕麦薏米浆➕玉米片➕一个橙子,是不是还蛮健康哒~
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斯里兰卡红茶☕️➕低脂牛奶➕蜂蜜=完美低卡奶茶~为下午的学习带来动力啦!
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早饭~玉米燕麦➕全麦面包➕橙子➕荞麦海苔薄脆➕花生糖两块~吃饱饱奔赴图书馆去学术啦~new day~☀️✨✨
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起司鸡丁咖喱蛋包饭➕鱼子酱小南瓜沙拉,还不错啦~~
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早餐~全麦面包➕花生酱桑葚酱➕橘子➕杏仁➕咖啡☕️ 阴天☁️的周末也要带上自己的太阳☀️,去奋斗吧✨
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