[食谱]，爱心早餐。

爱心蛋——用火腿和牙签替代模具

【Hello早餐】口袋三明治 1.鸡蛋入锅中煮熟 2.番茄切大片，生菜切大片 3.将鸡蛋用切蛋器切成片 4.将口袋三明治模具洗净 5.将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片 6.铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱 7.铺上生菜片 8.重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉 9.取出做好的三明治，在熟食板上对切两半。配上一杯麦片或者牛奶，一份营养早餐就做好了~

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【10分钟快手早餐--煎火腿奶酪蛋卷】1）西红柿切丁，火腿丝。2）鸡蛋打蛋液，加盐，白胡椒粉。3）锅热入油，放火腿和西红柿炒20秒，转小火倒蛋液，要凝固未凝固时再倒入奶酪丝，然后马上将蛋饼卷成卷即可。4）盛出后，切成小段儿，可以直接吃，也可蘸番茄酱等食用。

【芝士热狗】材料： 面包,鸡蛋，面包，芝士，火腿肠，竹签。 1. 火腿肠用刀划些口子~ 2. 然后放到热水里泡1分钟~ 3. 把面包建成方块，然后在方面一次放入芝士和火腿~然后卷起来~ 4,插竹签,沾蛋液再沾面包屑,再重复沾一次、下油锅炸至金黄 5、挤上番茄酱或者你喜欢的酱料即可

茶叶蛋貌似已经不能给他带来惊喜，不如试试啤酒蛋。可以告诉我你们的心得哦↖(^ω^)↗。。

#家常菜#韭菜鸡蛋灌饼：传统的韭菜盒子很麻烦，需要一个个擀皮包制。不如将鸡蛋灌饼和韭菜盒子结合起来，这样既省时又省事~”详细做法：http://t.cn/zOGLio5

三明治。我自己会比较偏向用多点蔬果。

吃货的盛宴，看着就好开心。

豆腐脑（做法戳原作者链接）

奶香玉米饼（做法戳原作者链接）

美容养颜茉莉花粥大米洗净，用水泡三十分钟。2 锅中放入适量水，放入大米熬粥。3 熬粥时要多搅动几次，这样熬出来的粥才浓稠好喝。4 粥煮熟后加入茉莉花和冰糖熬煮五分钟出香味后即可食用