酱烧

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呜哇！！！！！！！！！！念叨了这么久！！！！！昨天又被那个锻刀小游戏伤到！！！！！！@蟹子酱烧 借你吉言绘马+650出爷爷了TAT我可以画爷狸了【……
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呜哇！！！！！！！！！！念叨了这么久！！！！！昨天又被那个锻刀小游戏伤到！！！！！！@蟹子酱烧 借你吉言绘马+650出爷爷了TAT我可以画爷狸了【……
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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超级下饭菜【肉末酱烧茄子】
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超级下饭菜【肉末酱烧茄子】
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盐烧三文鱼腩，汁烧三文鱼腩，酱烧三文鱼，火炙蟹棒，厚烧鳗鱼同火炙鹅肝！你最喜欢吃哪个？
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盐烧三文鱼腩，汁烧三文鱼腩，酱烧三文鱼，火炙蟹棒，厚烧鳗鱼同火炙鹅肝！你最喜欢吃哪个？
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阴雨天的早午餐:超级好吃的五香鹅膀，酱烧素鸡，烤了一大盘的红皮土豆，再来一杯胡子豆浆，孩子啃鹅膀啃的摇头晃脑~哈
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阴雨天的早午餐:超级好吃的五香鹅膀，酱烧素鸡，烤了一大盘的红皮土豆，再来一杯胡子豆浆，孩子啃鹅膀啃的摇头晃脑~哈
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阴雨天的早午餐:超级好吃的五香鹅膀，酱烧素鸡，烤了一大盘的红皮土豆，再来一杯胡子豆浆，孩子啃鹅膀啃的摇头晃脑~哈
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阴雨天的早午餐:超级好吃的五香鹅膀，酱烧素鸡，烤了一大盘的红皮土豆，再来一杯胡子豆浆，孩子啃鹅膀啃的摇头晃脑~哈
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱…
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末。
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱…
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末。
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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酱烧茄子做法： 料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。 1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎； 2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、…
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酱烧茄子做法： 料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。 1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎； 2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水放煸过的茄子； 3.盖盖小火收汁撒上葱蒜和红椒末。
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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晚餐：一个圆乎乎的茄子成了可口的铁板酱烧肉末茄子，一条新鲜的鲈鱼清蒸了，土豆丝儿与胡萝卜丝儿醋溜了，清爽润肺抵抗雾霾得多喝喝金耳羹，上一碗香喷喷越光米饭～
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【酱烧茄子】料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香…
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【酱烧茄子】料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末。
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用“大喜大烤肉酱”做“酱烧肉末拌茄子”很好吃。 其实，茄子还是那个茄子！所不同的是“酱烧肉末”做的很入味。 这个“酱烧肉末”，可以拌饭，可以拌面条，可以卷面饼吃！ >>>>详细做法:http://www.hao…
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用“大喜大烤肉酱”做“酱烧肉末拌茄子”很好吃。 其实，茄子还是那个茄子！所不同的是“酱烧肉末”做的很入味。 这个“酱烧肉末”，可以拌饭，可以拌面条，可以卷面饼吃！ >>>>详细做法:http://www.haodou.com/recipe/237102
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱…
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末。
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今天中午的酱烧茄子，简直完美。之前一直想着用烤箱或者微波炉。其实平底锅也可以做出来。先把茄子对半切开蒸熟后用平底锅煎熟两面，然后勾芡出来。
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今天中午的酱烧茄子，简直完美。之前一直想着用烤箱或者微波炉。其实平底锅也可以做出来。先把茄子对半切开蒸熟后用平底锅煎熟两面，然后勾芡出来。
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酱烧红萝卜的做法 主料： 红皮萝卜 辅料： 肉末 调料： 料酒 生抽 老抽 盐 糖 酱烧红萝卜的做法： 1.材料：红皮萝卜，肉末 2.萝卜去蒂洗净后切滚刀块 3.萝卜入热水锅焯几分钟。（焯水是为了去除萝卜的辛辣味，也缩短…
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酱烧红萝卜的做法 主料： 红皮萝卜 辅料： 肉末 调料： 料酒 生抽 老抽 盐 糖 酱烧红萝卜的做法： 1.材料：红皮萝卜，肉末 2.萝卜去蒂洗净后切滚刀块 3.萝卜入热水锅焯几分钟。（焯水是为了去除萝卜的辛辣味，也缩短后面的烹饪时间） 4.肉末加姜丝入油锅炒至变色。 5.倒入萝卜，加料酒，生抽，老抽，盐和糖中小火煮至萝卜软烂。（水太少的话，可加少许水或高汤） 6.大火收汁，出锅前撒上蒜末.jpg
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酱烧鲅鱼 材料： 鲅鱼块儿、葱、姜、蒜、八角、料酒、酱油、白糖、盐。 做法： 鲅鱼块儿撒盐腌制半日，起油锅，葱姜蒜八角爆香。 放入白糖、酱油炒熟，放入腌制好的鲅鱼块儿，同时放入料酒。 翻动鲅鱼块使得两面都裹…
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酱烧鲅鱼 材料： 鲅鱼块儿、葱、姜、蒜、八角、料酒、酱油、白糖、盐。 做法： 鲅鱼块儿撒盐腌制半日，起油锅，葱姜蒜八角爆香。 放入白糖、酱油炒熟，放入腌制好的鲅鱼块儿，同时放入料酒。 翻动鲅鱼块使得两面都裹上酱汁，倒入适量水，盖盖文火5分钟，然后反面再烧5分钟，反复2-3次。 待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱…
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【酱烧茄子】材料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。做法：1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末。
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【酱烧茄子】料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香…
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【酱烧茄子】料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。1.茄子去蒂净后间隔排刀斜切，反面也是。葱、蒜、红椒切碎；2.切好的茄子放微波炉高火转5分钟取出滤水。热锅加油茄子放锅两面火煸1分钟；留底油葱、蒜煸香；放酸甜辣椒酱、生抽、水，放煸过的茄子；3.盖盖小火收汁，撒上葱、蒜和红椒末OK。【桑】
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