咸鸭蛋炒南瓜

05.06 「早餐」南瓜小米拌巧克力玉米坚果谷物麦片+花生+包菜饼(胡萝卜馅)+红豆薏米 「午餐」炒白菜+糖醋里脊肉+黄瓜炒五香干+包菜饼(白菜火腿馅,一丢丢而已)+红豆薏米 收到消息学校推迟放假时间,硬生生要在学校多待一个月,不能回家过端午不能回家处理实习的事……不开心,只顾自己利益无视学生的学校真心太可怕了(¯皿¯)凸
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酸汤肥牛 买盒马送酸汤酱 肥牛多洗下血水 3厚片姜3斜片大葱炒香 淋7颗泡椒带汁 加开水 盐糖(味精)鸡精白醋转大火下金针菇 水开下肥牛 转小火撇浮沫 再开转大火关火 青红椒圈摆上淋1-2锅铲热油 金汤鱼柳 没做好 南瓜1块钱的(1.5一斤)土豆小半个打汁加盐调味即可 无需加奶油 不然颗粒状如图不好看 巴沙鱼还是切厚点 然后平底锅电饼档煎 不然裹的淀粉都粘锅又煎不黄
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18.10.24 中午两个人依旧两菜一汤,蒜油盘菜,番茄蛋汤,南瓜裹粉煎,本来是要炒咸蛋黄的,结果发现没了,随意洒点细盐居然挺好吃的。 其实我们还是以蔬菜为主,并没有大鱼大肉,但是还是胖,只能说是吃太多了[允悲] ​​​
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牛肉炒乌冬~南瓜子是为了增加口感,当然它的好处百度一下就会出来~
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记得我从小就是不喜欢吃南瓜做成的菜,不管是炒的,或是炖的。 可是一旦把南瓜做成南瓜干,就会变成一款让我爱不释口的美食。这也许就是中国美食博大精深的之处,换一种做法,就换了一种口味。
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凉拌嫩豆腐+炒馒头虾仁+小米南瓜粥
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《小森林·春夏秋冬篇》 一个人乡村生活的一年四季, 用心体会也会过得活色生香。 住大山里最简单朴素的木屋, 喝山泉间最甘冽清甜的泉水, 食四季里最新鲜干净的果蔬, 穿自然间最素净棉质的衣服, 猫狗为伴,美食不断,风景可见。 满眼一片绿意,四季皆有生机,处处充满元气, 每一天都过得舒适自然,如一首顺理成章的诗。 看电影下来,平静淡然的生活描述,元气满满的音乐插曲,更有看了让人流口水的美食! 美食记录: 烤面包,酸米酒,做伍斯特酱油,做胡颓子果酱,巧克力榛子酱,雨久花凉菜,烤红点鲑鱼,红点鲑鱼汤,西红柿拌面,炒通草果皮,核桃饭,糖煮板栗,烤地瓜干,烤鸭子,煨炖胡萝卜,嫩炒菠菜,南瓜蛋糕,纳豆味糯米团,冻白萝卜干,野蒜苗炒鲑鱼白菜花意面,红豆小园饼,煎菜饼味的卷心菜蛋糕,土豆面包....想试着做其中的美食,万一成功了呢!体味生活贵在 拾掇! 最后,关于吃!做饭吃饭也是一种本事,民以食为天,没有什么比吃更重要!!!
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《小森林·春夏秋冬篇》 一个人乡村生活的一年四季, 用心体会也会过得活色生香。 住大山里最简单朴素的木屋, 喝山泉间最甘冽清甜的泉水, 食四季里最新鲜干净的果蔬, 穿自然间最素净棉质的衣服, 猫狗为伴,美食不断,风景可见。 满眼一片绿意,四季皆有生机,处处充满元气, 每一天都过得舒适自然,如一首顺理成章的诗。 看电影下来,平静淡然的生活描述,元气满满的音乐插曲,更有看了让人流口水的美食! 美食记录: 烤面包,酸米酒,做伍斯特酱油,做胡颓子果酱,巧克力榛子酱,雨久花凉菜,烤红点鲑鱼,红点鲑鱼汤,西红柿拌面,炒通草果皮,核桃饭,糖煮板栗,烤地瓜干,烤鸭子,煨炖胡萝卜,嫩炒菠菜,南瓜蛋糕,纳豆味糯米团,冻白萝卜干,野蒜苗炒鲑鱼白菜花意面,红豆小园饼,煎菜饼味的卷心菜蛋糕,土豆面包....想试着做其中的美食,万一成功了呢!体味生活贵在 拾掇! 最后,关于吃!做饭吃饭也是一种本事,民以食为天,没有什么比吃更重要!!!
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公司小伙伴教了一招用虾头油和咸鸭蛋炒饭吃,真心打耳光都不肯放。三个咸鸭蛋,黄白分离,各自捣碎。大头虾剥虾仁,虾头备用。虾仁油锅中煎至七分熟,盛出。虾头油锅中爆香,弃虾头,留油,倒入咸蛋黄炒香后,依次加入虾仁、隔夜饭、咸蛋白、豌豆、三个鸡蛋液,撒盐、黑胡椒。#一日一食一记#
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2016.11.19 周末早午餐之萝卜粉丝虾 周末意味着可以晚起床,然后不慌不忙,边听着音乐或边看着电脑边烹饪美味。先把萝卜切条放盐腌制出水分,然后和粉丝放锅里炒,炒至粘熟时放开背虾炒熟。一人一份香菇米饭和萝卜粉丝虾球,用芋头糯米和抹茶粉做成的圆丸子,在红糖水里煮熟。生菜南瓜杂豆沙拉,中间放一个鸡腿。
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2016.11.19 周末早午餐之萝卜粉丝虾 周末意味着可以晚起床,然后不慌不忙,边听着音乐或边看着电脑边烹饪美味。先把萝卜切条放盐腌制出水分,然后和粉丝放锅里炒,炒至粘熟时放开背虾炒熟。一人一份香菇米饭和萝卜粉丝虾球,用芋头糯米和抹茶粉做成的圆丸子,甜点店里可没有这么大这么实惠的丸子吧!大芋圆在红糖水里煮熟,上面撒点干桂花。生菜南瓜杂豆沙拉,中间放一个鸡腿。
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#美食每刻#周一,端午节,早上好!今日早餐:粽子,青菜香菇,咸鸭蛋,小米南瓜粥 #我得承认我是个认真的人。只是,我也没少做不认真的事。但关键在于,我不认真的时候也是很认真的不认真。#
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#美食每刻#周一,端午节,早上好!今日早餐:粽子,青菜香菇,咸鸭蛋,小米南瓜粥 #我得承认我是个认真的人。只是,我也没少做不认真的事。但关键在于,我不认真的时候也是很认真的不认真。#
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#美食每刻#周一,端午节,早上好!今日早餐:粽子,青菜香菇,咸鸭蛋,小米南瓜粥 #我得承认我是个认真的人。只是,我也没少做不认真的事。但关键在于,我不认真的时候也是很认真的不认真。#
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牛奶南瓜辣炒乌冬
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珏家早餐 牛奶 南瓜双色花卷 酱油鸡翅 炒大白菜
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喜连连的南瓜饼竟然有点好次 !! 炒米面是败笔还是炒糕好次很多呢☹️
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和饭店一毛一样的蛋黄焗南瓜,外酥里糯,味道香浓!!食材南瓜500g,咸鸭蛋3个,干淀粉100g,盐5g(1小勺)白糖10g(2小勺)做法1⃣️南瓜洗净去皮去籽,切成1cm宽,5cm长的南瓜条,放入碗中2⃣️加入1小勺盐,腌制20分钟,让南瓜出水3⃣️取出咸鸭蛋黄,用勺子压碎备用4⃣️南瓜出水以后,控干水分,加入淀粉,搅拌均匀,保证每根南瓜条上都沾上淀粉5⃣️锅中加油,烧至5成热(就是刚刚有白烟,这个很重要),放入南瓜条小火炸至颜色变得淡黄,并且变硬后控
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