乳制品

【早安 我的今日自制早餐】每天的心情不一样 那么摆盘也会不一样 今天在摆盘的时候突然想起是幼儿时期看的一档叫大风车的节目了 那时的何炅还不是何老师 而是我们大家的毛毛虫 香蕉 草莓的混搭 偶尔不一样的摆拼 会带来想象不到的美好 美食 好吃的 制作 教程 早餐 营养 减肥餐 维生素 思慕 果昔 健康食品 小吃 甜点 果汁 雪泥 乳制品 甜品 下午茶 美容 美颜 即食 快手 【关注私信我给你们整理菜谱哦】 --美好的一天，从早餐开始

意大利Wonderpot 1 3/4(28盎司。)可以切碎的西红柿 1 2汤匙干罗勒0.07美元,干 1 2汤匙干牛至0.07美元,干 3/4 8盎司冷冻菠菜碎,冻结 4瓣大蒜0.32美元 0.43美元1洋葱,媒介 罐头食品 1/2 4杯蔬菜汤 意大利面和谷物 1 1/3 12盎司意大利宽面条 烘焙和香料 1 4茶匙红辣椒片0.02美元 1/8的辣椒,新鲜了 油和醋 1/3 2汤匙橄榄油 乳制品 3/4 2盎司羊乳酪

【早安 我的今日自制早餐】胡萝卜切块 配上长长的豇豆 小蘑菇 在舀一木勺熬好的小米粥 放一颗荷包蛋 洒上一点点的迷迭香 一颗爱笑的小太阳 活力满满的健康营养粥哦 美食 好吃的 制作 教程 早餐 营养 减肥餐 维生素 思慕 果昔 健康食品 小吃 甜点 果汁 雪泥 乳制品 甜品 下午茶 美容 美颜 即食 快手 【关注私信我给你们整理菜谱哦】 --美好的一天，从早餐开始

【早安 我的今日自制早餐】水果西米捞 我喜欢小西米的口感 开水煮 煮到中间只剩一点白 关火 焖到小西米成全透明 再加水煮开 然后捞起西米用凉水冲冷 这样西米的口感会更Q 放进调好的椰浆里 铺上满满一层水果 香蕉 草莓 树莓 蔓越莓是我必不可少的清单 美食 好吃的 制作 教程 早餐 营养 减肥餐 维生素 思慕 果昔 健康食品 小吃 甜点 果汁 雪泥 乳制品 甜品 下午茶 美容 美颜 即食 快手 【关注私信我给你们整理菜谱哦】 --美好的一天，从早餐开始

【早安 我的今日自制早餐】一碗熬的融融的白粥 配上清炒的火腿 黄瓜 香菇和小白菜 洒上一点点的白胡椒 喝上一口 感觉有了依靠一样 一碗简简单单的白粥 带来的是无限的感动 健康养生必备 美食 好吃的 制作 教程 早餐 营养 减肥餐 维生素 思慕 果昔 健康食品 小吃 甜点 果汁 雪泥 乳制品 甜品 下午茶 美容 美颜 即食 快手 【关注私信我给你们整理菜谱哦】 --美好的一天，从早餐开始

（e街坊甜玉米-蔬菜玉米-http://www.ejiefang.com/prod/427100000539）在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用最高。玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可以起到降血压的功效。【ejfandrn】

【菠菜意面】 家里的榨汁机修好了，为了试试榨汁机就做了#菠菜意面#。 虽然是我做的，但是实在太好吃了，制作也很简单，推荐大家一定要试试。 准备：菠菜、牛奶、意面、洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉、欧芹碎、盐、椒盐、耗油。 1、烧水煮意面：水开后加一点盐煮意面会更入味一些； 2、洗干净的菠菜只要2/3的量和牛奶一起榨：菠菜不要榨的太碎了，不好看； 3、平底锅热油将洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉加入椒盐煎出香味：这一步可以在意面快要熟的时候同步开始，意面一般煮8、9分钟。 4、倒入菠菜汁、意面熬到水分快干时，放入剩下1/3的菠菜再进行调味，大概再炒1分钟左右：留点菠菜放到后面炒纯粹是为了摆盘好看。 虽然是用菠菜做的，但是一点儿也尝不出蔬菜的苦味，可以品尝到淡淡的油气，但是刚刚好、不会腻。烹饪食物要稍微有点油气才好吃，如果没有油气就跟我平时吃水煮菜没差了。 用椒盐煎的鸡胸肉煎的干干后又吸收了熬煮过的菠菜牛奶汁，整个味道很丰富，如果和意面一起卷着吃的话真的很赞； 最厉害的还是恰当的奶香味，乳制品不一定要和甜味搭配，和咸味搭配我认为会更相得益彰，味道会更丰富，甚至可以整体升华整个菜品也不夸张。

【菠菜意面】 家里的榨汁机修好了，为了试试榨汁机就做了#菠菜意面#。 虽然是我做的，但是实在太好吃了，制作也很简单，推荐大家一定要试试。 准备：菠菜、牛奶、意面、洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉、欧芹碎、盐、椒盐、耗油。 1、烧水煮意面：水开后加一点盐煮意面会更入味一些； 2、洗干净的菠菜只要2/3的量和牛奶一起榨：菠菜不要榨的太碎了，不好看； 3、平底锅热油将洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉加入椒盐煎出香味：这一步可以在意面快要熟的时候同步开始，意面一般煮8、9分钟。 4、倒入菠菜汁、意面熬到水分快干时，放入剩下1/3的菠菜再进行调味，大概再炒1分钟左右：留点菠菜放到后面炒纯粹是为了摆盘好看。 虽然是用菠菜做的，但是一点儿也尝不出蔬菜的苦味，可以品尝到淡淡的油气，但是刚刚好、不会腻。烹饪食物要稍微有点油气才好吃，如果没有油气就跟我平时吃水煮菜没差了。 用椒盐煎的鸡胸肉煎的干干后又吸收了熬煮过的菠菜牛奶汁，整个味道很丰富，如果和意面一起卷着吃的话真的很赞； 最厉害的还是恰当的奶香味，乳制品不一定要和甜味搭配，和咸味搭配我认为会更相得益彰，味道会更丰富，甚至可以整体升华整个菜品也不夸张。

【菠菜意面】 家里的榨汁机修好了，为了试试榨汁机就做了#菠菜意面#。 虽然是我做的，但是实在太好吃了，制作也很简单，推荐大家一定要试试。 准备：菠菜、牛奶、意面、洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉、欧芹碎、盐、椒盐、耗油。 1、烧水煮意面：水开后加一点盐煮意面会更入味一些； 2、洗干净的菠菜只要2/3的量和牛奶一起榨：菠菜不要榨的太碎了，不好看； 3、平底锅热油将洋葱丁、蘑菇丁、鸡胸肉加入椒盐煎出香味：这一步可以在意面快要熟的时候同步开始，意面一般煮8、9分钟。 4、倒入菠菜汁、意面熬到水分快干时，放入剩下1/3的菠菜再进行调味，大概再炒1分钟左右：留点菠菜放到后面炒纯粹是为了摆盘好看。 虽然是用菠菜做的，但是一点儿也尝不出蔬菜的苦味，可以品尝到淡淡的油气，但是刚刚好、不会腻。烹饪食物要稍微有点油气才好吃，如果没有油气就跟我平时吃水煮菜没差了。 用椒盐煎的鸡胸肉煎的干干后又吸收了熬煮过的菠菜牛奶汁，整个味道很丰富，如果和意面一起卷着吃的话真的很赞； 最厉害的还是恰当的奶香味，乳制品不一定要和甜味搭配，和咸味搭配我认为会更相得益彰，味道会更丰富，甚至可以整体升华整个菜品也不夸张。

掼奶油是上海人很喜爱的甜品种类之一，又称搅打稀奶油，是把新鲜奶油添加稳定剂后再经过加入蔗糖和空气等工序后制成的一种乳制品。不仅可以直接吃，也可以点缀蛋糕等。口感细腻香甜，奶香味重，红宝石和牛奶棚都有地道掼奶油哦。你爱吃么？ 突然感觉到小时候吃过这样的奶油杯。。。

香草奶酪布丁。这款布丁是用三种乳制品加鸡蛋和糖做成的，想不好吃都难~ 原料：奶酪100g,淡奶油200g,牛奶280g,鸡蛋2个，细砂糖60g,柠檬汁5g,香草荚1根 步骤：1.香草荚剖开后放入牛奶里，上火煮开即关火后放凉；2.奶酪加糖隔水融化成细腻的奶酪糊，并加入柠檬汁拌匀；3.奶酪糊和牛奶，淡奶混合均匀，再加入充分打散的鸡蛋拌匀；4.布丁液用细筛网过滤一下(过滤后烤出来的布丁才更细腻)；5.过滤好的布丁液倒入烤瓶或烤碗内，入预热好的烤箱，150度水浴法烤40分钟左右，烤好后继续在烤箱里焖1小时左右(烤透的标准是，布丁中间插根牙签不会倒)；6.完全冷却的布丁入冰箱冷藏一晚，风味更佳 来源：美

President总统乳制品：#奶酪食坊-变着花样吃奶酪#芝心薯球，做法：1、土豆蒸熟压成泥，加入总统全脂牛奶、糯米粉、盐和胡椒粉揉成不粘手的面团；2、将土豆面团分成剂子，每个剂子包入切好的总统加工奶酪丁，搓圆后裹上面包糠；3、油锅烧至五成放入土豆球小火炸至表面金黄、外壳稍硬，捞出后用厨房纸吸去余油,趁热吃口感最好~

桑斯安斯风车村是有居民居住、开放式的保留区和博物馆。古老的建筑生动描绘了17、18世纪的荷兰生活。真实的房子，古老的造船厂，制作木鞋的表演，还有风车，每年吸引着成千上万的游客。桑河(Zaan)区也许是世界上第一个工业区。250年前，在这片狭小的土地上，矗立着800多座风车。它们承担着各种工业任务。在五座风车中，有三座向游人开放。在桑河上泛舟游览，能够从另一个角度欣赏这些美丽的风车。 风车村内的博物馆包括木鞋制造厂、白蜡制造厂、面包房、奶酪和乳制品作坊以及100多年的杂货店。

一组乳制品logo设计欣赏 #标志分享#

乳制品手机壁纸 画师@木子小面

世界牛奶日新鲜奶甜纯牛奶酸奶乳制品饮料海报设计psd模板素材

乳制品手机壁纸 画师@木子小面

乳制品手机壁纸 画师@木子小面

素食博主Rachel Lorton 用水果作画，将传统的思暮雪（使用新鲜的水果，用搅拌机打碎后加上水果、乳制品等混合成半固体的饮料）进行改良，不仅颜色美丽，还设计了不同的图案，不止有果蔬，还包括有机豆腐、螺旋藻等健康食品，简直是颜值和营养的巅峰！

通过调整饮食改善代谢，成为易瘦体质的方法单单靠节食或有氧运动很难实现”保证身体健康的同时长期有效不反弹”的减肥。提升身体代谢才是最有效的减肥方法，打造不会发胖的体质。1、饿的时候不要吃米面糖类等食物，改成鸡蛋、肉类、鱼类等蛋白质，空腹时摄取糖类身体就会进入【糖类代谢模式】，但摄入蛋白质、脂质、维生素矿物质时，身体就会进入消耗脂肪的【脂质代谢模式】。2、多吃蛋白质将更易于脂肪的燃烧且为美肌输送营养素。富含蛋白质食物：肉、鱼、蛋、黄豆制品、乳制品等等。3、少吃小麦为原料的面食：乌龙面、拉面等等，尤其是酱料很多，小麦是发胖食物之王且会促进食欲。4、面包、米饭、蛋糕等含大量糖类，摄入较多会在体内囤积为

乳制品推荐

德国由于过量生产，牛奶的价格不断下跌，其价值已不为大众所重视。Ekaterina Semenova希望通过“关心牛奶”这个作品，探寻牛奶的新用途，重新挖掘德国乳制品的价值，让牛奶重获关注。为了不造成浪费，她用邻居剩下的牛奶进行实验。在老俄罗斯工匠的指导下，她将不同的乳制品当做陶瓷釉料使用，发现这样做可以使黏土更加防水…

德国由于过量生产，牛奶的价格不断下跌，其价值已不为大众所重视。Ekaterina Semenova希望通过“关心牛奶”这个作品，探寻牛奶的新用途，重新挖掘德国乳制品的价值，让牛奶重获关注。为了不造成浪费，她用邻居剩下的牛奶进行实验。在老俄罗斯工匠的指导下，她将不同的乳制品当做陶瓷釉料使用，发现这样做可以使黏土更加防水…