给爸妈买的一款养生机,收到之后自己倒是用的不亦乐乎,今天的香浓核桃枸杞双豆浓浆是用维仕美PRO-EQS破壁料理机所做,原料:煮熟的黄豆与鹰嘴豆各50克,用温水浸泡好的核桃与枸杞各10克,均倒入料理杯中加入1L热水,按扭选择五谷键,启动,短短几十秒就有口感顺滑又营养的豆浆,关键滤渣几乎没有,最大程度保留了营养~其他食谱待我一一做起来~
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Crystal-水晶小妞
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【鸭肉炖土豆】鸭肉营养很高,土豆的香味与鸭肉完美融合,美味还不腥。食材:鸭腿3个或鸭子半只、土豆200克、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、八角2个、桂皮1个、香叶3片、蒜头5粒、盐适量、酱油2茶匙、料酒少许、淀粉少许1.香菇切片,留两个切成花刀做装饰用2.土豆切成大一点的滚刀块状,切太小的话,炖的时候容易化没了3.将鸭肉剁块备用4.将鸭肉加入一小勺淀粉、料酒、酱油抓匀腌制15分钟(腌制后的鸭肉既没有腥味、还加快烹饪时间)5.炒锅烧热注入食用油,入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味(秋天辣椒尽量少放一些,防止上火)6.倒入鸭肉开大火翻炒2分钟左右,变色即可7.倒入3碗温水,开小火慢炖20分
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【鸭肉炖土豆】鸭肉营养很高,土豆的香味与鸭肉完美融合,美味还不腥。食材:鸭腿3个或鸭子半只、土豆200克、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、八角2个、桂皮1个、香叶3片、蒜头5粒、盐适量、酱油2茶匙、料酒少许、淀粉少许1.香菇切片,留两个切成花刀做装饰用2.土豆切成大一点的滚刀块状,切太小的话,炖的时候容易化没了3.将鸭肉剁块备用4.将鸭肉加入一小勺淀粉、料酒、酱油抓匀腌制15分钟(腌制后的鸭肉既没有腥味、还加快烹饪时间)5.炒锅烧热注入食用油,入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味(秋天辣椒尽量少放一些,防止上火)6.倒入鸭肉开大火翻炒2分钟左右,变色即可7.倒入3碗温水,开小火慢炖20分
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雪花秀顺行洗面奶量足足400ml。能用到地老天荒的节奏啊!用量蛮省的,每次按压一下的量就是图二那些,质地是透明的啫喱状,没有什么香味。使用的时候湿手打泡,泡沫虽然算不上绵密,但是也挺温和舒服的,不会有摩擦皮肤的负担。清洁度真真好,配合洗脸刷一起用的时候黑头都减轻了不少,卸妆后残留的那点彩妆也能一起清洗干净,不过用后稍微会有点紧绷感,需要做好护肤。
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張張Carrie
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不是我吹,这个方法去狐臭真的牛
我是之前为了穿吊带经常刮腋毛,但是没有注意保护我的胳肢 窝。结果他就记仇,给我来了沉重一击。演变成了狐臭。每天 萦绕在我身边,不仅恶心我还恶心其他人...
幸好我后来找到了方法,才没有让他嚣张太久。
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step1:每天都要用温水清洗胳肢窝,保持嘎吱窝的卫生;隔 两三天用香皂洗一次
step2:用棉签蘸取适量的碘伏,擦拭腋下,可以杀菌
step3:腋下干爽的情况下,喷上良力丝喷剂,可以快速止汗 ,喷一次能清爽个两三天呢。
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饮食
1.多吃含水量大的蔬菜瓜果,可以促进身体的新陈代谢
2.不吃或少吃辛辣油腻的食物,会加重狐臭
3.少吃红肉,红肉中含有大量细菌喜欢的蛋白质
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希望看到的姐妹早日摆脱狐臭的困扰!!!
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