延缓衰老减少皱纹

【好多姑娘因为长痘不敢抹BB！怕痘痘发炎！真痛苦】伊思蜗牛BB霜非常清透，关键还可以护肤止痘bb中最水润的一款，帖服，色泽自然，含有10500mg蜗牛粘液是bb霜与蜗牛霜的完美结合，显著的紧致亮白，减少皱纹，皮肤修复，促进皮肤细胞再生，光滑肌肤，补充水分噢

‼️‼️‼️✨回购率很高的GNC葡萄籽胶囊女生想美白、抗衰老、皮肤更好的，GNC招牌产品-葡萄籽精华必备！高浓度300毫克含量，抗氧化效果更好，100粒/瓶，每天投资一点点，变化大大滴！延缓衰老，美白，改善过敏体质，抗辐射。汽车都需要定期保养，身体更需要日常养护，等到80岁时一天吞一瓶也回不到30岁了，每天吃2粒，每天比同龄人年轻一点点点。 ‼️

【减少皱纹的9种方法】美国马里兰州皮肤护理专家斯科特•格瑞斯博士总结出的减少皱纹的9种方法：1.戴太阳镜。2.涂抹防晒霜。3.戒烟和避免二手烟。4.尽可能保持仰卧睡姿。5.使用保湿霜。6.定期锻炼。7.健康饮食，多吃果蔬。8.远离高度加工食品和精制食品，少吃糖。9.学会解压和放松。

【规律的作息时间】要想拥有美丽的肌肤，那么充足的睡眠与良好的作息时间是必不可少的。很多时候就是因为睡眠不足或者过度劳累而导致衰老，皱纹丛生。所以爱美的你最好在夜晚10点半之前入睡，并且涂抹护肤的晚霜，让你无暇肌肤轻松睡出来。

【人生最重要的十大健康食物】1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力；2.西红柿—防癌、美白；3.巧克力—拥有快乐、护齿；4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇—提高免疫力、减肥；6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋—增强记忆、美容；8.核桃—健脑、润肤；9.鱼—吃出好的心情；10.橙子—防癌。

Trilogy天然玫瑰果油能够修复并补足被损坏的或者有问题的敏感肌肤的产品，含有100%的玫瑰果油，极其适合用于脸部，能够被立即吸收，为皮肤再补水，使皮肤呼吸更顺畅，是美化皮肤不了可缺少的营养品。有机玫瑰果油可以减少像是皮肤皱纹，皮肤老化和色素沉淀等明显迹象！自留款！

【女人怎么延缓衰老】每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。[转]

鱼头泡饼是一道著名的东北特色菜。选用的是花鲢鱼头，也叫胖头鱼、鳙鱼，是淡水鱼的一种。鳙鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用； 富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老，还可润泽皮肤。>>>>详细做法:http://www.haodou.com/recipe/252454

#TFUN分享#【奢美滋补】海参羊肉淡菜汤；海参：是珍贵的食品，也是名贵的药材。味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。（关注更多资讯，请搜微信: tfuncn)

田七♞马油皂功效:  1.让肤色自然，均匀，透亮⭐  2.加快肌肤，并促进肌肤新陈代谢  3.减少皱纹，淡化斑点  4.减少过敏症状，有效杀菌，肌肤纯粹自然  5.减少暗疮，痘痘的炎症  6.增加水分，让肌肤细腻水润

【8大最佳天然美肤水果】1、苹果：补脾气、养胃阴，保护心血管；2、石榴：减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老；3、大枣：含大量维C；4、板栗：养胃、健脾、补肾；5、柿子：养肺护胃，清除燥火；6、梨：清热解毒、生津润燥；7、橄榄：富含钙质；8、山楂：含丰富黄酮类及维生素。

卸妆+保湿+滋润＝泰国本土Beautybuffet牛奶洗面奶  含丰富纯牛奶精华和Q10，温和配方洁净皮肤，滋润美白，芦荟精华能渗透皮肤，补充水分，维他命E具抗氧化功能，减少皱纹过早出现⚡含有牛奶精华.中草药提取物.胰和酶蛋白 长痘痘的亲不用再担心，超级好用保证用过会回头的洗面奶

日本长寿里100%胶原蛋白线球 日本不老仙妻水谷雅子推荐！无限弹力紧致 ❤️这个让我先膜拜一下 !!!!!!有点像长生不老药一样 ❤️日本最高科技制作的100%胶原蛋白球 里面像一个蚕丝球 ～用化妆水化开当精华液使用 用完会让皮肤无比紧致 有紧绷感～ ❤️坚持用就会发现这个延缓衰老真的特别用效果!!（我妈妈坚持在用）

swisse叶绿素200片。这个绝对适合所有成年人（孕妇除外）。濾Swisse叶绿素片，便于携带，轻松排除体内毒素，不拉肚子，有助排便顺畅，所以具有减肥功效，对于排毒不好上火引起的痘痘粉刺口气特别见效，改善暗疮，色斑，便秘，怕冷，延缓衰老，解酒也是良好的清血剂，增加红血球，所含大量铁质能抗毒防癌。

【土豆貌不惊人好处多】①土豆的维生素含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍，B族维生素更是苹果的4倍。②减肥：土豆只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。③天然美容佳品：鲜土豆汁直接涂敷于面部可美白皮肤。④调整虚弱体质：土豆含有丰富的钾元素，能够补充体内缺乏的钾。⑤可延缓衰老。

【延缓心理衰老八法】1.心情愉快，保持良好的心态。2.合理用脑，冲淡烦恼，使脑力更旺盛，促进心理健康。3.家庭和睦，心情愉悦。4.友好交往，朋友间多交流感情。5.开阔视野，融于社会，心生满足感。6.合理饮食，常吃五谷杂粮和蔬菜、水果。7.充足睡眠，以利解除身心疲劳。8.预防为主，定期体检。

秋天到了，天干了，别忘记保养你的手，魔法森林水蜜桃护手霜高效滋润桃子护手霜。从水蜜桃，杏果，番茄等绿色水果中提取保湿精华成分，有效滋润双手。 集中补充水分，增加皮肤弹性， 还具有一定的美白抗皱功效，延缓手部肌肤的衰老！真的有桃子味道哦！太好闻了[色]

我家古方秘宝红糖纯手工制作，没有任何有害成分添加，坚持每天一杯古方红糖，对经期不适（痛经）、月经不调、内分泌失调、月经推迟、面色不佳、手脚冰冷、气血不足等具有很好的改善效果。长期喝还有健脾暖胃、美容养颜，延缓衰老之功效 [玫瑰][玫瑰]

【快速修复眼部皮肤晒伤】1.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上；2.敷10分钟左右，每晚两次；3.能够消除眼带缓解眼部的疲劳；4.长期使用还可减少眼部皱纹；5.放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。实用贴走起。

高能预警 吃对食物 皮肤又美又白 合理搭配吃对食物 远比涂抹高级精华保养皮肤强太多 跟大家分享那些让皮肤又白又美的护肤食物 抗氧化 香蕉+蓝莓 胡萝卜+橙子 草莓+葡萄+苹果 葡萄 橙子 胡萝卜 蓝莓都是很好的抗氧化食物 里面含有的类胡萝卜素 维生素E 黎芦醇 花青素等都能够促进细胞再生 达到抗氧化的效果 尤其是葡萄籽 抗氧化能力是维C的20倍 美白祛斑 黄瓜+柠檬 西红柿+苹果+胡萝卜 ️猕猴桃+香蕉 维生素C可以美白皮肤抑制黑色素沉淀 柠檬 猕猴桃 含有丰富的维生素C 番茄含有番茄红素 黄瓜富含维生素E 都可以美白皮肤淡化色斑 抑制黑色素的沉淀 坚持吃这些真的能美白 排毒瘦身 苹果+西红柿+菠菜 芹菜+苹果+猕猴桃 百香果+橙子 果蔬里面含有的纤维 能够促进肠道蠕动 芹菜和菠菜里的粗纤维 百香果里的籽都能促进肠胃蠕动 帮助身体排毒通便 减肥减脂吃这些最合适 抗衰老 西红柿+苹果 柠檬+橙子+芒果 柠檬+猕猴桃+苹果 水果中富含丰富的纤维素 维C 果糖 经常食用可以有效抵抗初期皱纹生成 让肌肤柔软光滑 这些也是碱性

高能预警 吃对食物 皮肤又美又白 合理搭配吃对食物 远比涂抹高级精华保养皮肤强太多 跟大家分享那些让皮肤又白又美的护肤食物 抗氧化 香蕉+蓝莓 胡萝卜+橙子 草莓+葡萄+苹果 葡萄 橙子 胡萝卜 蓝莓都是很好的抗氧化食物 里面含有的类胡萝卜素 维生素E 黎芦醇 花青素等都能够促进细胞再生 达到抗氧化的效果 尤其是葡萄籽 抗氧化能力是维C的20倍 美白祛斑 黄瓜+柠檬 西红柿+苹果+胡萝卜 ️猕猴桃+香蕉 维生素C可以美白皮肤抑制黑色素沉淀 柠檬 猕猴桃 含有丰富的维生素C 番茄含有番茄红素 黄瓜富含维生素E 都可以美白皮肤淡化色斑 抑制黑色素的沉淀 坚持吃这些真的能美白 排毒瘦身 苹果+西红柿+菠菜 芹菜+苹果+猕猴桃 百香果+橙子 果蔬里面含有的纤维 能够促进肠道蠕动 芹菜和菠菜里的粗纤维 百香果里的籽都能促进肠胃蠕动 帮助身体排毒通便 减肥减脂吃这些最合适 抗衰老 西红柿+苹果 柠檬+橙子+芒果 柠檬+猕猴桃+苹果 水果中富含丰富的纤维素 维C 果糖 经常食用可以有效抵抗初期皱纹生成 让肌肤柔软光滑 这些也是碱性

新年推荐又一款自制面膜→【CUK火龙果面膜 】 护肤功效：火龙果含维生素E、花青素成分渗透力强，抗氧化、抗衰老效果不错。 面膜功效：火龙果面膜能有促进血液循环功效，可以有效防止肌肤老化，并且有助于去除皱纹。 最近春节过年多陪家人了，不能及时更新，见谅啦

1.香蕉牛奶面膜，敷20分钟洗净。 2.鸡蛋蜂蜜面膜减少皱纹。 3.姜黄粉和牛奶混合祛色斑。 4.麦片、乳酪和番茄汁混合敷脸提亮肤色。 5.生土豆片敷脸减色斑和疤痕。 6.黄瓜水敷脸15分钟收敛毛孔。 7.冰块敷脸收缩毛孔改善血液循环。 8.柑桔汁对付油性肌肤。在家轻松美容。