健康吃货菜品制作方法

#美食时间#【元宵将至，教你DIY萌萌哒汤圆】马上就要到元宵了，作为一个吃货，第一时间想到的必须是吃！吃！吃！今天为大家搜罗了3款萌萌哒汤圆制作方法，让大家动起手来，吃出新花样~

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【9款不同的酸奶做法】休息期间，自己动手做酸奶，既美食又健康，送给每一个吃货。

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轻松高效做馅料 <wbr>自制健康美味枣泥红豆包 美食摄影与制作 制作方法点链接 侵删

夏季开胃小菜：麻辣蒜苔炒香干 材料： 蒜苔、五香豆干、蒜蓉、辣椒粉、花椒粉、盐 制作方法： 蒜苔洗净切段，五香豆干切粗丝，锅内冷油放入蒜蓉爆香，放入五香豆干略炒起锅备用。 锅内再热少量油放入蒜苔炒片刻先加少量盐，再倒入五香豆干，因为油少要放两调羹水，放入盐，炒至水快干，临出锅时放入辣椒粉、花椒粉翻炒均匀即可上菜。 口味：麻辣鲜香，非常开胃下饭 小提示：做一些不会出水的菜，要省油就要适量的放些水，不然炒出来干涩无味，全用油炒虽然味道是好吃但太不健康。

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超级小清新的韩式裱花蛋糕，坚持无色素无添加，只为吃的更加健康，中间夹心都是新鲜的水果，吃货们不要错过哦。我的淘宝店：廿四客面包店

本书内容包括作者朴素温馨的关于美食的记忆、家常而可口的便当菜制作方法和步骤，以及关于制作便当的一些实用小贴士。作者秉持“使用当地当季食材”原则，让日常便当实惠、健康而美观。书中关于便当制作步骤的介绍清晰、简洁，并配有步骤图片，初学者也能轻松上手。

【柠檬水，你喝对了吗？】夏天到了，柠檬泡水喝很有益健康。它富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分，切片泡水更利于营养物质释放。怎么泡水更好？减肥、润肠、提神，如何让柠檬水发挥不同功效？......柠檬水制作方法不同，功效也不同！戳图学习↓@安徽日报

【薯片不用油炸也能做 】做法：1.土豆切成薄片，泡在水里去掉淀粉；2.控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900W高火5分钟；3.取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟。~~很简单，没有油一样酥脆，还更健康！~吃货们快来试试吧！

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【法式鱼泥】适合老人孩子食用的菜品，营养健康。土豆同牛奶熬煮时，需注意火候控制。牛奶充分黏稠、土豆浓稠有流动感。制作详情请戳——>http://www.10and9.com/a/12/3687-1.html