香蕉豆沙春卷的做法

难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 酸奶 牛奶 燕麦片（西麦） 雀巢高钙燕麦 香蕉 杏仁，夏威夷果 黑加仑葡萄干 香蕉隔夜麦片的做法步骤 1、材料准备。坚果可以是开心果，杏仁，夏威夷果，松子，等。雀巢燕麦，只是为了让它更香，减脂期间最好用纯麦片。 2、香蕉切片，铺一层燕麦，铺一层香蕉，铺一层酸奶。 3、铺一层雀巢燕麦【如果在减脂期间可以只用纯麦片，减少热量】，铺一层西麦燕麦，铺一层香蕉，铺一层酸奶。可以根据需要洒一点黑加仑葡萄干。 4、倒入适量牛奶。用保鲜膜封口，盖紧盖子，放入冰箱冷藏。【不是冰冻】 5、第二天，拿出隔夜麦片，洒上一把坚果，搅拌，开吃。味道很棒，健康冰淇淋！ 小贴士 1、隔夜麦片的材料比较随意，草莓，芒果等水果都可以做，葡萄干，坚果随意，还有其他材料也可以加，但燕麦，酸奶，牛奶必不可少。 2、目的是让燕麦一晚冷藏后融入酸奶牛奶。 3、很自由的一个减脂餐。只要食物之间不相克就行。ps：据说加猕猴桃味道奇怪。

#无锡美食# ♣️老法头梅花糕在妙光街和解放南路的交叉口处店面不大，人气很旺。他家除了传统的豆沙馅、芝麻馅，还有无锡本地特色的鲜肉馅和菜猪油馅。我之前尝过菜猪油的包子，甜且油，不怎么喜欢。不过很多当地人都爱着呢 在南京上学的时候，我是看见梅花糕就定要买上一个的无锡的梅花糕和南京的不大一样，上面一层是撒了红绿丝的糯米糕，不是小圆子。店家说，这是最传统的做法。买了一个豆沙馅的，遇上刚出锅梅花糕可真是太幸福了！烫烫的也忍不住往嘴巴里送，这一口软、糯、香、甜啊！

他是身高6根香蕉的萌物；他是奇葩疯癫的逗比；他最爱吃香蕉味的春卷；他爱旅行胜过一切！

成熟风味的咖啡香蕉冰淇淋的做法

主料： 吐司2片 香蕉1根 辅料： 鸡蛋1-2个 调料： 炼乳5克 香蕉吐司卷的做法 1. 吐司切去掉四边，放微波炉叮30秒打软;香蕉切成和吐司差不多长度的2片。 香蕉吐司卷的做法图 2. 吐司片将香蕉卷起卷紧，开口朝下。 香蕉吐司卷的做法图 3. 鸡蛋打散，将吐司卷均匀的裹上蛋液。 香蕉吐司卷的做法图 4.…http://www.6a8a.com/caipu/62241/

终于找到了豆沙包的做法，还自带奶香，这个教程千万收好！

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焦糖白兰地香蕉的做法

香蕉火腿三明治的做法： 1、将香蕉切成片状 2、三片吐司切除四边 3、吐司上抹上一层花生酱 4、放上一片火腿 5、在火腿上放入洗净的苦苣 6、再放上一片抹了花生酱的吐司 7、加吐司上放上香蕉片 8、再覆盖上一片吐司 9、从中间切一刀变成三角形即可http://www.6a8a.com/caipu/67769/

香蕉花煎蛋脯材料：蕉蕾一个、鸡蛋三个做法：1把买回来的香蕉花外皮那些深红色的皮扒掉，剩下黄色的里芯，再把里面的花蕾摘下来备用，黄色的嫩壳芯也另有用途。把黄色的嫩壳芯切好。2然后烧开水，水中放盐，把花蕾和嫩壳芯烫过，再把水挤掉，反复浸泡清洗几次，尝一尝直到尝不到苦涩味为准确。3在挤掉水份的香蕉花里打上鸡蛋，放入适量的盐搅匀。入锅煎就行了。这道菜是将蕉蕾切成碎末拌在鸡蛋里煎，吃起来有很清新的嫩香蕉味，蕉蕾块也十分脆嫩。蕉蕾：即是香蕉树上的花蕾，一棵树只有一个花蕾。蕉蕾含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素，有解湿毒，治便秘，解酒美容等食疗功效。香蕉开花的时间在6月到9月之间，品尝别错过佳期.

财源滚滚—黄金脆皮豆沙的做法： 财源滚滚—黄金脆皮豆沙的做法图文步骤 1、将材料准备好。 2、馒头切成小颗粒状。 3、双手洗净，将豆沙馅搓成小丸子。

红豆萩饼是日本的传统点心。这次用的是饭岛的方子。她的红豆沙做法不麻烦，只需要花点时间。里面有种古老的，属于阿嬷的味道。（以下是8-10个萩饼的量）

食材 主料低筋面粉60g牛奶90g鸡蛋1个黄油30g糖6g 辅料枫糖浆10g香蕉1根巧克力酱适量黑朗姆酒15g黄油5g 步骤 香蕉薄饼的做法步骤11.低筋面粉倒入盆中 香蕉薄饼的做法步骤22.加入牛奶 香蕉薄饼的做法步骤33.加入糖 香蕉薄饼的做法步骤44.鸡蛋打散 香蕉薄饼的做法步骤55.加入打散的鸡蛋 香蕉薄饼的做法步骤66.黄油切小块 香蕉薄饼的做法步骤77.放入微波炉热化 香蕉薄饼的做法步骤88.倒入热化的黄油 香蕉薄饼的做法步骤99.用打蛋器打匀至顺滑无颗粒 这步很关键、不打匀饼皮摊不起来的 香蕉薄饼的做法步骤1010.锅烧热刷油 建议用22cm的平底不粘锅 香蕉薄饼的做法步骤11

脆炸香蕉的做法

【香蕉的9款不同做法合集】香蕉可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便，且延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选！

牛奶香蕉，蓝莓冰淇淋[给你小心心]高颜值且小清新的冰淇淋主料牛奶500ml\t辅料动物奶油320g\t砂糖50g蓝莓酱20g\t新鲜蓝莓30g香蕉50g\t鸡蛋10个做法：1、分离蛋清和蛋黄，留下蛋黄，蛋黄加入砂糖32g搅拌发白。2、往蛋黄中倒入一瓶牛奶，把蛋奶液倒入不沾奶锅中，中小火加热至冒小气泡，再转小火，期间不断搅拌防止结块。3、打蛋盆中倒入动物奶油和砂糖20g，用电动打蛋器打发至七八分硬度，倒入凉透的蛋奶糊， 用手动打蛋器搅拌均匀。4、把冰淇淋糊分成两份，一份加入香蕉泥，一份加入蓝莓酱，分别继续搅拌均匀，蓝莓味的 冰淇淋放入洗净的新鲜蓝莓。5、冷冻8个小时候就可以吃了。By：承味 v

紫薯南瓜芝士饼材料：紫薯、南瓜、白糖、面粉，芝士。做法：1.首先把紫薯，南瓜洗净切片，上锅蒸熟，趁热压成泥，分别加入加白糖，面粉揉成光滑的紫薯面团和南瓜面团，不要太硬，不粘手为易！2.把面团分成大小一样的小面团，擀成薄片，将南瓜面片与紫薯面片叠放买一起，放上适量芝士。3.像包包子一样包圆然后压扁，沾上芝麻，可以用手指沾些水打湿饼得表面，那样芝麻更容易沾上，不脱落4.平底锅倒少许油，中小火煎制焦黄反面，最后小火煎制熟透即可！开动吧，太好吃了，一边拍照一边咽口水紫薯、南瓜、红薯都可以，不喜欢奶酪的可以换成豆沙、芝麻馅，还可以多做一些，做好后放入冰箱冷冻，随吃随取，方便得很。cr:可多麻麻

简单好吃到没朋友的冰皮月饼！食材：【冰皮】糯米粉50g、粘米粉50g、玉米淀粉25g、低筋面粉25g、牛奶225g、玉米油35g、细砂糖50g【绿豆沙馅】脱皮绿豆 200g、玉米油20g、黄油30g、细砂糖40g、牛奶适量做法：1、【绿豆沙馅】把脱皮绿豆淘洗干净，用清水浸泡1夜（天热需要放冰箱），倒掉水，上锅大火蒸30-40分钟，蒸到用手一捏就碎，放温热倒入破壁机，倒入牛奶，牛奶的量根据豆沙的干湿程度来添加，启动破壁机，搅打成细腻的豆沙，中途破壁机搅打不动添加牛奶。2、把搅打好的绿豆泥倒出来，锅里倒入玉米油和黄油，融化以后倒入绿豆泥小火翻炒，倒入糖继续翻炒到豆泥水分收干成团。取出放凉备用。3、