【三色堇琉璃妆】夏天想尝试一个像琉璃一样清透自然的妆，眼影：被朋友种草了VM大理石盘浪漫主义学画画的人很容易被油画外壳吸引吧今年就是非常流行各种偏光色，那这盘性价比比较高，集合了各种偏光色+日常的哑光，亮片轻微的飞粉，哑光比较服帖。唇膏：YSL唇釉7号是浅浅的粉色，可能对唇色深的人来说颜色不太明显，可以先打个底再上色。画上去有玻璃唇的效果，涂上去等待成膜先不要抿。妆效Tips：除了内眼角，我还加了一些眼影的闪片涂在嘴唇上，鼻头，显得整体妆容都是波光粼粼的最近感觉一个人休息在家化个妆真的是很好的解压方式啊#夏日玻璃唇##这是什么神仙眼影#
0
0
【三色堇琉璃妆】夏天想尝试一个像琉璃一样清透自然的妆，眼影：被朋友种草了VM大理石盘浪漫主义学画画的人很容易被油画外壳吸引吧今年就是非常流行各种偏光色，那这盘性价比比较高，集合了各种偏光色+日常的哑光，亮片轻微的飞粉，哑光比较服帖。唇膏：YSL唇釉7号是浅浅的粉色，可能对唇色深的人来说颜色不太明显，可以先打个底再上色。画上去有玻璃唇的效果，涂上去等待成膜先不要抿。妆效Tips：除了内眼角，我还加了一些眼影的闪片涂在嘴唇上，鼻头，显得整体妆容都是波光粼粼的最近感觉一个人休息在家化个妆真的是很好的解压方式啊#夏日玻璃唇##这是什么神仙眼影#
0
0
【法棍三明治】
这么料足的三明治阿馆我吃十个都不够啊
还记得上期视频里有教你们做的这款法式面包吗 把它们切开夹入新鲜的食材简直好吃到爆炸嗷 不光颜值高 口感还超丰富超满足 做好放入便当盒里带去公司做早餐 还没来得及打开来就被同事们抢光光了
材料：
法棍面包 4个
鸡蛋 2个
西红柿 1个
生菜 适量
火腿片 8片
沙拉酱 适量
做法：
1⃣️ 法棍从侧边缘切开 但不要完全切断哦 可以让它夹得了食材
2⃣️ 西红柿洗净切片备用 鸡蛋打散放少许油炒熟 火腿片洗净煎至两面金黄
3⃣️ 法棍放入锅内稍稍两面煎一下 或者放入烤箱180度烤3分钟(如果嫌麻烦也可以省去这一步）
4⃣️ 先将洗净的生菜夹入法棍 然后夹火腿片 西红柿 鸡蛋
5⃣️ 最后撒点黑胡椒 喜欢的还可以挤上沙拉酱就完成啦
Tips：这个三明治的食材搭配我觉得是最最最好吃滴 既丰富又营养不油腻 阿馆这里挤的是千岛酱 然后挤完卖相有点狼狈哈哈哈 但觉得会比沙拉酱更搭更好吃一些呢
0
0
-食材-
1杯 亚麻籽
1/2杯 南瓜籽
1/2杯 葵花籽
1/4杯 芝麻
1杯 西红柿
1杯 过滤水
1/2茶匙 喜马拉雅水晶盐
1茶匙 姜粉
1.用细筛将亚麻籽、南瓜籽、葵花籽、芝麻洗净
然后放入碗中加1杯过滤水，浸泡8小时
2.西红柿、喜马拉雅水晶盐、姜粉，放入食物处理器搅碎
3.搅碎的西红柿倒入浸泡过的亚麻籽等种子中拌匀
4.拌匀的种子平铺在不粘油布上，或用模具造型，放入风干机63℃风干1小时
5.风干1小时的亚麻籽饼，用刮板分割成小块，41℃继续风干12小时，翻面再风干12小时或以上至干脆
Tips:
1.这款亚麻籽饼，只用少许盐和姜粉调味，保留种籽的原味，吃后不会感到口干。
2.亚麻籽富含奥米茄三(Omega-3)必需脂肪酸：一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三脂肪酸，相当于深海鱼油的10倍。
0
0
【三色堇琉璃妆】夏天想尝试一个像琉璃一样清透自然的妆，眼影：被朋友种草了VM大理石盘浪漫主义学画画的人很容易被油画外壳吸引吧今年就是非常流行各种偏光色，那这盘性价比比较高，集合了各种偏光色+日常的哑光，亮片轻微的飞粉，哑光比较服帖。唇膏：YSL唇釉7号是浅浅的粉色，可能对唇色深的人来说颜色不太明显，可以先打个底再上色。画上去有玻璃唇的效果，涂上去等待成膜先不要抿。妆效Tips：除了内眼角，我还加了一些眼影的闪片涂在嘴唇上，鼻头，显得整体妆容都是波光粼粼的最近感觉一个人休息在家化个妆真的是很好的解压方式啊#夏日玻璃唇##这是什么神仙眼影#
0
0
图片评论
0条