月仁
2017年9月26日 0:56
关注

减肥餐?

评论
收藏
更多
减肥餐?
0
1
减肥餐?
0
0
减肥餐?
0
2
减肥餐?
0
2
减肥餐?
0
0
减肥餐?
0
2
❁『土豆糯米饼』❁用料:糯米粉220克 土豆220克 江米酒100克 热水50克白芝麻20克 油适量 做法: 1.糯米粉放入酒酿;2.土豆蒸熟,用勺子压成泥,倒入糯米粉中,加入热水,和成光滑的面团;2.分成小剂子搓圆按扁,两面沾上白芝麻;3.锅内刷油,放入糯米饼,小火煎熟即可。
31
723
菠菜猪肝粥1 大米提前浸泡30分钟。2 熟猪肝切小丁备用。(猪肝最好选用超市卖的猪肝尖,省时省力。)3菠菜提前焯水,去掉多余草酸,切丁备用。4 大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟。5 米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮10分钟。 <br />6 10分钟后撒入菠菜丁,撒入盐和黑胡椒,稍微煮一两分钟后即可出锅。 <br />by AMMA
57
4059
【奶酪西兰花】材料:西兰花、鸡蛋、马苏里拉奶酪、面包屑、盐、胡椒粉 做法:半颗西兰花切碎,一个鸡蛋,一小杯面包屑,盐和黑胡椒粉,还有切碎的马苏里拉奶酪,搅拌均匀,190度烤10-20分钟即可。
3
180
关东煮
0
21
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0
吃货的世界只有吃
0
0