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雪宝的美好食光
2017年2月27日 23:55
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#2017.2.27早餐#今日早餐:秋葵土豆鸡蛋饼、牛奶燕麦粥、每日坚果。早餐,一天之中最不可辜负的时光。[太阳]
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#2017.3.2早餐#今日早餐:芝麻菜蔬菜沙拉、青稞蜂蜜全麦面包、蓝莓、牛奶。3月不减肥,4月、5月、6月、7月、8月……只要是穿裙子的季节都很伤悲,为了夏天美美哒,从现在开始减脂吧![奋斗]
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#2017.3.1早餐#今日早餐:西蓝花鸡蛋豆腐羹、凉拌西兰花梗、蓝莓、牛奶。三月你好!ps:半盒内酯豆腐打底+生抽调味,一颗鸡蛋打散倒在豆腐上,摆上西蓝花和玉米,撒一点黑胡椒和盐,最后微波炉5分钟(时间根据自己家微波炉的脾气来定),是不是很简单。[愉快]
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#2017.2.27早餐#今日早餐:秋葵土豆鸡蛋饼、牛奶燕麦粥、每日坚果。早餐,一天之中最不可辜负的时光。[太阳]
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#2017.2.26早餐#今日早餐:字母意面沙拉、蒸蛋羹、牛奶。一大早起来,做出来居然是黑暗料理。前几天跟璠璠去逛宜家,买了一块蓝波奶酪,今天尝试了一下,果真是奶酪界的臭豆腐,不仅臭,还特别咸。下次一定不随意发挥了,还是好好做早餐吧![衰][流泪]
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#2017.2.22早餐#今日早餐:杏鲍菇炒儿菜、蒸山药、水煮蛋、牛奶黑米粥。前几日买了一种从没见过也没吃过的菜----儿菜,问了卖菜阿姨做法,又实践了两次,真的很好吃,富含膳食纤维、钙、铁等,同时含有的硫代葡萄糖苷还可以促消化,百度说这是一种奇特的蔬菜[偷笑]推荐给大家。
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#雪宝的元气早餐#今日早餐:出前一丁鲜虾面、奇异果、每日坚果。阴天,最适合吃一碗热乎乎的面,温暖我的胃。[愉快]
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#雪宝的元气早餐#今日早餐:香煎孢子甘蓝、蒜泥茄子、蒸南瓜、山药黄豆浆。很多食谱只有通过实践才能为我所用,我要成为一个行动者,而非空想家。[太阳]
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#雪宝的元气早餐#今日早餐:红黄椒炒口蘑、蜜枣粽子、牛奶。生活需要仪式感,我要坚持下去。
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