苦瓜

【菜谱家常菜图片做法】【美味酱汁杏鲍菇】1.杏鲍菇洗净，先切段，再切片，划上十字刀；2.杏鲍菇中加入少许白糖、少许料酒、一勺酱油、一勺蚝油拌匀腌制一刻钟；3.锅内放油烧热，下入杏鲍菇两面煎熟，最后倒入腌制的酱汁熬制收汁即可

凉拌土豆

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【日式炸饭团】日式炸饭团，简单易做，而且材料易备

【草莓奶昔】原料：冷冻草莓100克，酸奶100毫升，香草或草莓冰激淋1球。 做法：1.把冷冻草莓切小块，和牛奶、冰激凌一起放入搅拌机中搅拌30秒。2.装杯，放入草莓果粒搅拌即可。 如果没有冷冻草莓，使用新鲜的草莓更好，要增加一些碎冰才能保持冷度。

松仁黄金玉米烙：主料：甜玉米1碗.淀粉3茶匙.辅料.鸡蛋1个.胡萝卜半根.黄瓜半根.松子1把.调料：植物油2汤匙.白糖2茶匙做法：鸡蛋加入碗中.打散成蛋液.黄瓜和胡萝卜清洗干净去皮后切成小粒.松仁剥出果仁.蛋液中加入甜玉米粒.加入黄瓜丁.胡萝卜丁和松仁.加入2小勺糖.最后加入淀粉.搅拌均匀即可.锅中放2勺油.油热后.将玉米蛋液倒入锅中.尽量摊平.中小火加热.等到玉米烙底部凝固并金黄后.翻面.正面再加热2分钟即可.出锅后.切块即可食用.爱吃甜的可以表面再撒点糖.喜欢奇特的撒些番茄酱或是巧克力酱也是可以滴。

【芙纽多】1.鸡蛋加白糖，打至起泡。2.筛入低筋面粉和盐拌匀。3.缓缓加入牛奶和淡奶油的混合物拌匀。4.模具内涂满软化好的黄油，放入蔓越莓铺匀。5.倒入面糊。6.少许黄油放入锅中加热成棕黄色，过滤杂质后均匀浇在面糊上。7.烤箱预热，中层180度，一小时。

虾仁炒苦瓜

苦瓜

苦瓜酿

苦瓜煎蛋

苦瓜

土豆

土司卷

紫薯

紫薯

紫薯

土豆