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2015年7月19日 3:46
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蒜蓉粉丝炒白菜

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【孜然羊肉菜卷】香菜和金针菇打成比羊肉卷短的节。打好的香菜和金针菇放入羊肉卷里。用牙签把羊肉卷插上。放烤网上入烤箱220度烤大概8分钟左右,中途撒烧烤料和盐调味,出炉后在撒一些烧烤料。
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主料: 肥牛 金针菇 粉丝 辅料: 泡菜 葱姜蒜 干辣椒 花椒 调料: 盐 生抽 豆瓣酱 陈醋 芝麻油 酸辣肥牛金针菇的做法: 1、金针菇切洗净并放入开水锅中焯烫半钟;肥牛提前解冻;粉丝用温水泡软;泡菜捞出备用。 加载中... 2、全部材料如图切好;冷油放花椒爆香后,花椒捞出不要;下姜蒜蓉爆香后放入辣椒,放一…http://jushipu.com/shipu/5409/
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经期补血1、红豆紫米粥 花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。
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【肉末茄子】原料:长茄子、肉末、白糖、橄榄油、黑胡椒、辣椒油、大蒜、葱。1、油锅中放入葱末、蒜末,放肉末翻炒,加白糖炒匀2、把茄子放入微波炉用中火叮1分钟,用刀切一条口子,刷上橄榄油;3、放入剩余的葱、蒜末,在 烤箱中烘烤5-8分钟,放上肉酱,继续烤3-5分钟,最后撒上黑胡椒、辣椒油即可
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【土豆泥披萨】材料:土豆、培根、圣女果、洋葱、玉米粒、番茄酱、盐、黑胡椒碎、马苏里拉奶酪、胡萝卜粒、豌豆步骤:1.把原料准备好,玉米,豌豆和胡萝卜是,要提前焯水,培根要提前到微波炉里面烤熟或炒熟都可以2.土豆去皮切厚片,上锅蒸熟。3.把土豆压成泥,可以加适量的牛奶和食盐。4.把土豆泥放入烤盘里面,用勺子压实,倒入番茄酱,用刷子抹均匀。5.放入玉米、豌豆和胡萝卜粒,再放入圣女果片和洋葱条,把培根切小块放上面。放入马苏里拉奶酪,尽量撒均匀些,再放些玉米、豌豆、胡萝卜粒点缀,也可以撒些黑胡椒增加风味。6.最后挤入些番茄酱。7.烤箱预热180度,上下火,中层,25分钟左右即可。
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【奶香蘑菇饭】炒锅入油,冷油放洋葱、蒜炒香;放草菇、香菇炒软;放入米饭炒匀;倒入牛奶;倒入水与米饭平齐;撒入盐、黑胡椒、意大利调料;小火煮5分钟;煮好的蘑菇饭盛入烤碗中;铺上一层马苏里拉芝士碎;入烤箱烤至奶酪融化即可。
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1.将米饭放在保鲜膜上。 2.用保鲜膜将米饭包起。 3.用手掌压实、整形成圆饼状。 4.将米饭团放在烤盘上,刷上披萨酱。 5.再铺上奶酪。 6.放上火腿、芹菜丁、玉米粒。 7.撒上马苏里拉奶酪。 8.放入预热好的烤箱,200度烘烤6-8分钟至奶酪融化即可。
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