食物应该精致而美好。一切都可以简单，因为一个人的生活就是平凡。炎热气候，少食，熬煮一碗白粥，搭配自家酱制木姜子。辛辣之后，白粥更显香甜软糯。

美食不可负

食物应该精致而美好。一切都可以简单，因为一个人的生活就是平凡。炎热气候，少食，熬煮一碗白粥，搭配自家酱制木姜子。辛辣之后，白粥更显香甜软糯。

「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸，能够消除疲劳，可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后，维C满满，精力旺旺！如果你常常为水肿烦恼，也不妨试试哦！材料：水4杯，细砂糖3/4杯，干洛神花1杯，新鲜柠檬汁1杯。做法：在小锅里倒入水和细砂糖，中火煮到糖完全溶化，烧开后倒入干芙蓉花，关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花，加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素。

这么多鱼应该开心啊，怎么还是这么呆的表情。Mariavan Bruggen作品。【阿团丸子】

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Kori Coffee: 夏日也让咖啡换个造型，调制一杯新形式的咖啡冰饮“Kori Coffee”。材料（2人份）：3杯煮过的咖啡、2大勺咖啡酒、2大勺玉米糖浆、1杯半全脂牛奶。做法：将咖啡用冰格冰冻，倒入杯子里，浇上咖啡酒、玉米糖浆和全脂牛奶。Tips:咖啡酒也可以用百利甜酒来代替，一样美味！

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【纸艺】Sara Burgess毕业于加拿大维多利亚大学，取得旧金山艺术学院的硕士学位，现是自由插画师及设计师的Sara Burgess，她来回飞往在美国、英国及加拿大三地工作，她的剪纸艺术品造工精细、唯美，每一幅作品都是她精细设计的且每幅剪纸中的所有花纹都是连贯一致，佩服其工作认真、细致的手作能力。

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