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【O2洁面的温度】羡慕小公举吹弹可破的皮肤，还不如自己调好水温！洗脸用的水温非常重要。太冷或太热都不好。 正确的方法是冷温水交替洗，先用温热的水，利用温度打开毛孔，使清洁更彻底，然后用冷水收缩被打开的毛孔，这样既能保证毛孔内清洁干净，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

皮肤缺水會出現的情況 1⃣️ 长痘痘，因皮肤油水不平衡！ 2⃣️ 起皮屑，因为皮肤干燥，角质层脱落！ 3⃣️ 干痒，因皮肤缺水，细胞没有水份！ 4⃣️ 易过敏，因细胞长时间得不到水份，毒素累积在皮下！ 5⃣️ 皮肤暗黄，因细胞老化变异，细胞慢慢死去！ （ 亲爱的，请思考一下，你的面膜真的可以补水修复吗？）

【起床洗脸喽】教你一个越洗越美的方法 第①步：从下巴到耳根，由下往上向外打圈的方式清洁； 第②步：从嘴角开始到耳中，打圈清洁； 第③步：从鼻翼开始到太阳穴，不能用洗面乳洗眼睛； 第④步：从额头中间到太阳穴； 第⑤步：上下洗鼻梁，两边打圈洗鼻翼； 第⑥步：嘴唇周围上下打括号，多清洁几下。 每天早晚按此手法清洁皮肤，脸部轮廓上提效果很好噢！

玻尿酸【毛孔粗大3⃣️大原因】 1⃣️肌肤缺水：当肌肤真皮层缺水时 . 表皮细胞就会萎缩 . 继而毛孔 . 皱纹问题也就分外明显 。 2⃣️肌肤老化：女人25岁以后皮肤的代谢能力会下降 . 如果没有做到合理的保养 . 肌肤就会快速老化 . 毛孔也会自然变大 。 3⃣️角质层增多：清洁不彻底容易导致角质层变厚 . 毛孔便会变大。

初 伏：7月13日-7月22日 中 伏：7月23日-8月 1日 闰中伏 : 8月 2日-8月11日 末 伏：8月12日-8月21日 38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜！（温暖传递）

【温馨提示】据说，夏天高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；无论工作还是家里，有空调伴随入睡的你，皮肤更是缺水！夏季不好好保养，你的皮肤可会衰老3年！别让自己老的太快！

范爷说：我敷面膜，并不是为了让皮肤第二天看上去有多好！而是当我40岁的时侯，路人一句：“我以为你才25岁呢，保养的真好！”所以做面膜的初衷不是为了换颜，而是要做一个经的起岁月考验的女人！/强/强

【为什么要敷面膜你知道吗？】  让肌肤喝饱水：面膜让皮肤与外界空气隔开，既能让水分渗入表皮角质层，也防止水分丢失；  为肌肤盖被子：皮表温度升高，使毛孔扩张，促进汗腺分泌，有利于排除灰尘及新陈代谢产生的废物；  舒展细纹；  补充营养：真正达到保湿美白、防皱抗衰老、消炎排毒的功效。 所以亲们！面膜一定要坚持做！

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