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2015年5月7日 11:04
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60种春夏果蔬汁,总有一款适合你!

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养生果汁
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红酒烤牛排
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#安利好货#年纪轻轻颈纹就有了(因为我是个瘦子吗?)这款很好用,两天下来颈纹就消了!!
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8-【60种春夏果蔬汁,总有一款适合你!】多喝果汁健康营养,皮肤喝的棒棒,超棒!!
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夏日甜品#减肥#美白#【醋泡香蕉】 方法:1.把香蕉切成1-2毫米的薄片 2.找一个可以密封的罐子,先放入红糖 3.倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子 4.把果醋和红糖搅匀 5.放入切好的香蕉片 即可【减肥效果】: 每天3汤匙,可直接喝或稀释,甚至应用在日常饮食中,方法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8kg,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇!
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1. 准备好所有的食材。 2. 熟猪肚切片入开水中焯烫过凉备用。 3. 洋葱去皮切块,青红椒洗净切菱形块。 4. 炒锅到油烧热爆香葱姜。 5. 倒入猪肚,洋葱翻炒均匀。 6. 加入料酒。 7. 在加入盐和糖。 8. 在加入生抽。 9. 把青红椒翻入翻炒均匀。 10. 勾入适量的水淀粉。 11. 淋入香油。 12. 翻炒均匀关火。 小贴士 这是鲁菜传统的一道家常菜。 猪肚要用熟的,如果没有可买回来自己加工煮熟后在用。 爆炒是要大火急炒,所以这是一道快手炒菜,才能保证成菜的口感。
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【韩式炒扇贝】做法:1,锅入凉水,放葱段、姜片,一小酒盅白酒,大火烧开。2,倒入扇贝焯熟,沥水备用。3,3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁;4,下姜丝炒香,倒入扇贝。5、立刻把步骤4调好的味汁倒入翻炒均匀。6,倒入水淀粉勾芡出锅。
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