克劳嗲ist
2012年4月17日 12:27
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【南瓜浓汤】1、南瓜200克去皮去瓤、切片,入微波炉叮5~6分钟,取出放入搅拌机中打成泥;将南瓜泥倒入锅中小火加热,放入牛奶90克和一点点盐; 2、不断用勺搅动避免粘锅,加热到表面微微起泡,放糖调味即可起锅;吃时淋上少许淡奶油,以增加香浓奶味。
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1、锅内水烧开,加入1小勺盐,几滴食用油,倒入螺丝粉搅拌一下,煮约8~10分钟左右捞出,用冷水冲洗一下待用;2、鲜虾去头去壳去肠,用盐和料酒抓一下,热锅冷油滑炒至断生盛出;锅内留少量余油,加入1勺番茄酱炒匀,加入150ml左右牛奶,调味后放入一片三明治奶酪,煮至酱汁起稠时,倒入螺丝粉和虾仁至均匀裹上蕃茄酱汁;装盘后撒上芫茜碎即可。PS:奶油蕃茄酱汁的用料可按个人喜好而定,喜欢酱汁宽一点的则用料多一些;没有芫茜碎的撒上黑胡椒颗粒也行。酱汁渗透在意粉的螺旋层里,吃起来很够味。
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【泡椒黑木耳】做法:1、木耳凉水泡发,去根,用面粉抓一下,洗净待用;2、锅里放水,烧开后,放入木耳煮5分钟后,放在凉水中泡一下,沥干水分待用;3、香菜、香葱切碎,倒在木耳上,加一勺剁椒,加生抽1勺,香醋2勺,香油一勺,拌匀即可。
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