纤体教室
2012年4月9日 15:09
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无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
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从明天开始我要减肥。。。说过这句话的举手。。。
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中分是小清新，中分也是女王范儿。蓄起你的长发留个美丽的中分吧。
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奔向属于自己的幸福！
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你知道吗？人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折！男士们，你们不仅要爱妈妈！以后也要好好爱老婆！！
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你知道吗？人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折！男士们，你们不仅要爱妈妈！以后也要好好爱老婆！！
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还是老妈说的话最经典：“你们这代人呐，就是活的太明白了，所以什么都得不到。我们当年什么都糊里糊涂，该结婚结婚，该工作工作，现在什么都有。”
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还是老妈说的话最经典：“你们这代人呐，就是活的太明白了，所以什么都得不到。我们当年什么都糊里糊涂，该结婚结婚，该工作工作，现在什么都有。”
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【50条魔法减肥秘诀】史上最全之50条减肥秘诀~只要你坚持，就不信不瘦！！！ 我要从我喜欢的第十九条开始，乱扭一顿去~
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【50条魔法减肥秘诀】史上最全之50条减肥秘诀~只要你坚持，就不信不瘦！！！ 我要从我喜欢的第十九条开始，乱扭一顿去~
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本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，结果胖成了坚强果，挡住了你们的视线。
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本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，结果胖成了坚强果，挡住了你们的视线。
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【给女孩的几句话】 1、不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪。 2、和英俊的男人握握手，和深刻的男人谈谈心，和成功的男人多交流，和普通的男人过日子。3、美丽让男人停下 ，智慧让男人留下。4、不是生活决定何种品位，而…
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【给女孩的几句话】 1、不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪。 2、和英俊的男人握握手，和深刻的男人谈谈心，和成功的男人多交流，和普通的男人过日子。3、美丽让男人停下 ，智慧让男人留下。4、不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。
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我胖故我在，越胖越可爱。
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我胖故我在，越胖越可爱。
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【闺蜜互动的10个减 肥运动】①最悠闲的运动：散步②最热辣的运动：力量训练③最有效的运动：游泳④最cool的运动：有氧搏击⑤最实惠的运动：跳绳⑥最优雅的运动：瑜伽⑦最动感的运动：骑单车⑧最随意的运动：慢跑⑨…
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【闺蜜互动的10个减 肥运动】①最悠闲的运动：散步②最热辣的运动：力量训练③最有效的运动：游泳④最cool的运动：有氧搏击⑤最实惠的运动：跳绳⑥最优雅的运动：瑜伽⑦最动感的运动：骑单车⑧最随意的运动：慢跑⑨最耗能的运动：羽毛球⑩最具美感的运动：跳舞~今天是闺蜜日！和她一起吧~
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【哪个星座会穷尽一生的爱？】白羊座（三个月）；金牛座（三年）；双子座（一瞬间）；巨蟹座（整个青春期）；狮子座（一年）；处女座（一分钟或者一生）；天秤座（两年）；天蝎座（半年或半生）；射手座（一星期）；…
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【哪个星座会穷尽一生的爱？】白羊座（三个月）；金牛座（三年）；双子座（一瞬间）；巨蟹座（整个青春期）；狮子座（一年）；处女座（一分钟或者一生）；天秤座（两年）；天蝎座（半年或半生）；射手座（一星期）；摩羯座（半年）；水瓶座（不定时）；双鱼座（永远）。
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人一辈子这么长，总会爱上几个人渣。
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人一辈子这么长，总会爱上几个人渣。
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【B型血容易长寿？】B型血者多温和平静，从容大度，不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。是B型血的美一下~~（转）
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【B型血容易长寿？】B型血者多温和平静，从容大度，不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。是B型血的美一下~~（转）
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《泰坦尼克》给了我15年的时间，我却没能找到陪我去看它的人~ 哎，有同感的转吧！！！！！
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《泰坦尼克》给了我15年的时间，我却没能找到陪我去看它的人~ 哎，有同感的转吧！！！！！
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当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
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当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
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【不会花钱的女人不是好女人】1.女人败家，才能留住男人的心；2.女人败家，男人才会努力赚钱；3.女人败家，才会与时俱进；4.女人败家，可以缓解情绪；5.女人败家，有利社会交际。
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【不会花钱的女人不是好女人】1.女人败家，才能留住男人的心；2.女人败家，男人才会努力赚钱；3.女人败家，才会与时俱进；4.女人败家，可以缓解情绪；5.女人败家，有利社会交际。
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【减肥瘦身】------ 让你全身都变瘦的瘦身小动作 。
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【减肥瘦身】------ 让你全身都变瘦的瘦身小动作 。
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无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
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无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
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【女人最爱的暴瘦食物】全麦面包:热量65卡/片；燕麦片:热量132卡/杯；花椰菜：热量40卡/杯；芦笋：热量66卡/磅；鸡肉：去皮食用热量低；茄子：阻止吸收脂肪；土豆：热量145卡/个；海鲜：盐水浸吞拿鱼同三文鱼减肥餐…
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【女人最爱的暴瘦食物】全麦面包:热量65卡/片；燕麦片:热量132卡/杯；花椰菜：热量40卡/杯；芦笋：热量66卡/磅；鸡肉：去皮食用热量低；茄子：阻止吸收脂肪；土豆：热量145卡/个；海鲜：盐水浸吞拿鱼同三文鱼减肥餐主菜；扁豆：配绿叶菜加快新陈代谢；橙：热量50卡/个，多纤维又低卡。
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【女生最讨厌听到的话】1、不是早和你说过吗？2、随便。3、以后再说。4、你自己看着办。5、你可以找到比我更好的。6、我没办法对你。7、你要这么想我也没办法。8、你想多了。9、那就这样吧。10、恩。11、无所谓。12…
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【女生最讨厌听到的话】1、不是早和你说过吗？2、随便。3、以后再说。4、你自己看着办。5、你可以找到比我更好的。6、我没办法对你。7、你要这么想我也没办法。8、你想多了。9、那就这样吧。10、恩。11、无所谓。12、算了错了行吧。13、您所拨打的电话正在通话中。
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吃牡蛎也可以祛痘？美国科学家实验发现，服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，患者85%的痘痘都消失了。澳洲营养学家Karen Fischer解释道：牡蛎中含有丰富的锌(6个牡蛎中就含有76.4毫克的超高锌含量)。先服…
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吃牡蛎也可以祛痘？美国科学家实验发现，服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，患者85%的痘痘都消失了。澳洲营养学家Karen Fischer解释道：牡蛎中含有丰富的锌(6个牡蛎中就含有76.4毫克的超高锌含量)。先服用肝脏解毒补充品，两周后再开始吃牡蛎，每天约2只，对消除青春痘具有很好疗效。
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