简易版无锡排骨 肋排400克、葱1段、姜4片、蒜3瓣、生抽1汤勺、白糖1小勺、番茄酱4汤勺、盐适量 1、肋排洗净砍段,入开水锅焯去血水,捞出洗净控干。 2、锅中适量油烧热,放入葱段、姜片、蒜片,中火煸出香味。 3、入排骨翻炒均匀,加生抽、番茄酱、白糖炒匀。 4、倒入800ML开水,大火烧开,转中小火炖至汤汁收浓,期间依口味调入盐。 煮到最后时,汤汁越来越少,要不时翻动排骨,以均匀入味上色。
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【糖醋鱼】 用料:鱼 一条 、番茄酱 两大勺、葱花、姜末、蒜末、料酒、醋、白糖、淀粉做法 :1、准备好所有材料,将鱼洗净2、在鱼身两侧划口子(尽量深一点)3、干淀粉加入适量水调成糊,均匀涂抹在鱼身上。 4、锅里放入足量的油,烧至7成热,手提鱼尾,在锅上用勺往鱼身上淋热油,使鱼定型。5、然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。6、捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。锅内留底油,爆香葱姜蒜粒7、再放入番茄酱略炒。8、锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。淋入适量水淀粉炒匀。9、再放入1汤匙的熟油。直到锅内芡汁明亮均。10、把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可
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【焗烤紫薯西米】材料:紫薯300克、西米80克或随意、糖粉30克、马苏里拉芝士60克或随意。1:准备半锅水烧开,水是西米量的4-5倍,直接加入西米2:煮的过程中西米会从外向里扩散,逐渐变成透明状。 3:煮到后半程要用中小火,不断用勺子搅拌,以免粘锅底。直至透明为止就好了。 5:将西米过一下凉白开水,放进小碗中。 6紫薯放在盘中,放小半锅水,将紫薯蒸熟。 7:蒸好的紫薯用勺子压成泥,加入糖粉拌匀。 8:将马苏里拉芝士切片后切条。 9:将紫薯泥和西米混合均匀。 10:表面铺上马苏里拉芝士条。 11:烤箱预热180度,放在烤箱中层烤至芝士融化即可,大约五六分钟即可。
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dannywang123
收集到 美食是生命的… -
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