李二慢
2013年12月7日 18:37
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【Green Smoothie 的配方】  水果：蔬菜＝6：4为最适。（水果多一点也没有问题啦＝＝）

【Green Smoothie 的配方】 水果：蔬菜＝6：4为最适。（水果多一点也没有问题啦＝＝）
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LUSH洗发护发功课
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【Green Smoothie 的配方】 水果：蔬菜＝6：4为最适。（水果多一点也没有问题啦＝＝）
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【Green Smoothie 的配方】 水果：蔬菜＝6：4为最适。（水果多一点也没有问题啦＝＝）
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By MichaelFletcher（DisneyMike）-题目：Narai Thai Cuisine Raspberry Iced Tea（很想喝一口）
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芹菜雪梨汁，排毒，尤其是对于有痘痘的，坚持一段时间可以有效的去痘痘。
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黄瓜梨子汁，清火，润肺
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苹果橙子汁。酸甜的结合。
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香蕉橙子汁。
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胡萝卜姜汁。当有一段时间吃了油腻的食物，坚持喝几天的胡萝卜姜汁可适当减肥
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葡萄梨子汁，非常的清甜。
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橙子菠萝汁，很好喝
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莲藕汁。医生告诉我们说，感觉自己上火了就可以喝莲藕汁试下
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芒果汁，这款应该是我所有的水果汁中的最爱啦
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一款日历，以茶为本，一共是一年的量，每天可以撕一片下来泡茶喝
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【浓情蜜意】桂花茶香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺、舒缓肠胃不适、安心凝神的功效，口感甜美。随着 F&W的指引来尝试做一下吧！ 点击查看制作方法—>http://special.10and9.com/cocktail/
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【浓情蜜意】桂花茶香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺、舒缓肠胃不适、安心凝神的功效，口感甜美。随着 F&W的指引来尝试做一下吧！ 点击查看制作方法—>http://special.10and9.com/cocktail/
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材料 西瓜 1/4只 荔枝 薄荷 木瓜 1只 雪碧 茉莉花 作法 1.西瓜，木瓜切小块，入料理机打成蓉，倒入冰格冷冻2小时左右结成冰块; 2.雪碧，荔枝放入冰箱冷藏; 3.将做法1的冰块倒入玻璃杯，荔枝去壳，荔枝白肉…
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材料 西瓜 1/4只 荔枝 薄荷 木瓜 1只 雪碧 茉莉花 作法 1.西瓜，木瓜切小块，入料理机打成蓉，倒入冰格冷冻2小时左右结成冰块; 2.雪碧，荔枝放入冰箱冷藏; 3.将做法1的冰块倒入玻璃杯，荔枝去壳，荔枝白肉放入杯，倒入冷藏过的雪碧，插入薄荷，点缀茉莉花即可。
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荷其爽diy 美酒饮品材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g 作法 1.冬瓜外皮洗干净，切成小块； 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水； 3.加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮2个小时； 4.放凉之后，…
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荷其爽diy 美酒饮品材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g 作法 1.冬瓜外皮洗干净，切成小块； 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水； 3.加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮2个小时； 4.放凉之后，过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶；
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桃子洗净，切小块。 放入榨汁机--俺家用豆浆机=。= 加入蜂蜜和凉白开，开机搅拌~~ 追求卖相的话，用过滤网过一下，身为一个资深懒人我懒得过，直接喝这样浓稠的就好了（¯﹃¯）
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桃子洗净，切小块。 放入榨汁机--俺家用豆浆机=。= 加入蜂蜜和凉白开，开机搅拌~~ 追求卖相的话，用过滤网过一下，身为一个资深懒人我懒得过，直接喝这样浓稠的就好了（¯﹃¯）
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把水倒入小煮锅里，水开，放茶，关火焖1分钟 2. 在焖好的茶汤里加白砂糖，根据自己的口味，我加了2小勺。加入牛奶。开火 3. 小火煮3分钟，始终保持在锅的边缘有小气泡，但是没有大开的程度。然后关火焖1分钟左右 …
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把水倒入小煮锅里，水开，放茶，关火焖1分钟 2. 在焖好的茶汤里加白砂糖，根据自己的口味，我加了2小勺。加入牛奶。开火 3. 小火煮3分钟，始终保持在锅的边缘有小气泡，但是没有大开的程度。然后关火焖1分钟左右 4. 把茶从煮锅里过滤出来，小茶壶先烫过在冬季可以保温，和朋友一起享用的时候很实用。这个分量是1人份的啦，人多就加量吧
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将香草口味的冰激凌、一大勺草莓果酱、一大勺蓝莓果酱和原味酸奶事先备好 2. 称取100克的冰激凌放入料理机中 3. 接着倒入原味酸奶、草莓果酱或是蓝莓果酱 4. 开动机器，将其搅拌均匀即可 5. 将打匀的奶昔倒入杯…
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将香草口味的冰激凌、一大勺草莓果酱、一大勺蓝莓果酱和原味酸奶事先备好 2. 称取100克的冰激凌放入料理机中 3. 接着倒入原味酸奶、草莓果酱或是蓝莓果酱 4. 开动机器，将其搅拌均匀即可 5. 将打匀的奶昔倒入杯中，放入少许蜜豆或者芒果干 6. 也可再点缀两小勺冰激凌，此时就可以食用了
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芒果洗净后，顺着果核的两侧切成两半（点击这里查看芒果切花纹的方法），用刀尖部分沿着果皮把果肉取出，切成条状 2. 取一只小汤锅，加入水和冰糖，用小火熬成冰糖水后晾凉 3. 柚子去皮，剥成小粒 4. 把切好的芒…
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芒果洗净后，顺着果核的两侧切成两半（点击这里查看芒果切花纹的方法），用刀尖部分沿着果皮把果肉取出，切成条状 2. 取一只小汤锅，加入水和冰糖，用小火熬成冰糖水后晾凉 3. 柚子去皮，剥成小粒 4. 把切好的芒果条放入搅拌机中，加入晾凉的冰糖水（1/2的量），打成稍微浓稠的糊状 5. 在打好的芒果糊里，加入椰浆，淡奶，剥好的柚子粒和剩余的一半冰糖水，搅拌均匀放入冰箱冷藏即可
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1.梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑） 2.处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水（不放水太干，很难打），搅打细腻 …
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1.梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑） 2.处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水（不放水太干，很难打），搅打细腻 3.搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤（用纱布效果会比较好，可以包起来挤出汁，我手边没纱布，所以用了筛网）
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用料 白茯苓粉 50克，杏仁粉50克，牛奶250ML，蜂蜜适量 做法 1.白将茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开 2.加入杏仁粉，煮5分钟 3.然后放入牛奶，关火 4.调入蜂蜜即可 小贴士 白茯苓不易溶于水，先用凉开水化开，然…
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用料 白茯苓粉 50克，杏仁粉50克，牛奶250ML，蜂蜜适量 做法 1.白将茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开 2.加入杏仁粉，煮5分钟 3.然后放入牛奶，关火 4.调入蜂蜜即可 小贴士 白茯苓不易溶于水，先用凉开水化开，然后再煮。
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