吃货

营养要均衡

虽然厨艺不行，但是喜欢研究，今天看到一个做虾的方法，试了效果不错，先用葱姜蒜末爆锅，把虾放入锅中炒，然后加入大喜大烤肉酱，超市有卖，放入一些水，等汤汁收到粘稠就可以出锅了

在网上看到的做法，试了一下，效果不错，将火腿肠分开，一端不要切断，围成心形，下端用牙签固定，放到锅中，在心形中间打入鸡蛋，依个人口味选择成熟度，个人喜欢全熟，这样的早餐是不是会令一天心情美美的

土豆火腿早餐饼

创意面典:绣球馒头

蛋炒饭，简单又营养，把胡萝卜、圆葱、黄瓜、香肠、墨鱼丸切成小丁，鸡蛋打成蛋液煎好备用，把那些切好的蔬菜丁炒一下，加入煎好的鸡蛋和米饭，炒好出锅就可以了，撒上番茄酱，酸酸的，开胃又好吃