做法:
1,准备材料:胡萝卜,洋葱,芹菜,茴香,番茄,浓缩番茄酱,甜虾虾头(或者任何虾的虾头),鱼头和鱼骨,贻贝,虾,鱼块,蛤蜊汁,白葡萄酒,欧芹,香叶,百里香,龙蒿叶
2,蔬菜全部切小块,入锅翻炒
3,加入浓缩番茄酱,蛤蜊汁,白葡萄酒
4,加水至没过材料
5,盐和胡椒调味
6,放入香草
7,小火煮30分钟
8,30分钟后取出香草
9,过滤一半的汤汁
10,另外一半用搅拌器打碎
11,把打碎的一半过滤和刚才的混合成浓汤
12,煮开浓汤加入贻贝,虾和鱼块(可以加入自己喜好的海鲜)
13,摆拍开吃!
具体做法可以参见我的视频
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阿贴的料理
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