美食+烹饪

早餐从一碗粥开始(｡･ω･｡)ﾉ♡

嗯

嗯

麻辣香锅

土豆咖喱

噢

西瓜汁

尖椒炒鲜鱿

炒饭

便当

玉米排骨汤

蛋糕

樱花系列

樱花和抹茶的完美结合

油炸香菇 主料：400g鲜香菇 40g蛋清 50g中筋面粉 10g玉米淀粉 配料：油 盐 辣椒 椒盐 均适量 制作步骤 1)香菇洗净晾干水份切成厚片，洒上盐和辣椒 粉（也可不洒，或换成黑椒、五香粉等喜欢的口味）抓匀腌一会儿，把腌出的水倒掉 2)2只蛋清搅拌至细腻的泡沫 3)中粉和玉米淀粉1：1加入蛋清中 4)继续用打蛋器搅拌至浓稠的糊状 5)把腌去水份的香菇倒入面糊中拌匀 6)起油锅，油热后用筷子一块块夹起香菇入油，有粘在一起的，待表皮定型后用筷子抖开即可。全部炸好后，待油温升高后，再复炸一次，会收干水份

4月14日#早安早餐#起晚了没晨练， 金枪鱼芝士吐司+谷物粥+木瓜，-_-#家里没饮料，不能喝牛奶～

4月14日#午餐便当#，紫薯+卤牛肉+清炒卷心菜+糯玉米，=_=玉米没拍是因为太想吃，跑出去买的！猴猴次！

4月15日#早安早餐#金枪鱼奶酪焗吐司+木瓜银耳薏米五谷粥+药(~_~;)你们觉得是咖啡～其实是一杯中药～甘苦自知