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边吃边减肥
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未末矣
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「一日不食酸奶会死星人」又推出第二弹:「酸奶系列低卡甜品合集」啦!即使是减脂期间,我们也需要适量的甜蜜来犒赏努力的自己。每一道甜品都有酸奶的加入,而且是大家喜欢的少油少糖版本~其中不光有模仿高人气但高热量甜品的低卡“伪装版”,更有几道自创的好味小点心,减脂党兼甜食党...展开全文c
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#Cybil食谱#【香辣“麻酱”魔芋面】提到魔芋就会想到减肥瘦身,因为魔芋低卡低脂低碳水,但它很难做好吃,今天分享给大家我自己瞎琢磨出来的健康又好吃食谱这一大份超有满足感的魔芋面条可能才300卡左右,不管是早饭中饭还是晚饭吃都毫无压力!减脂必备!~愿你在夏天来临之际瘦瘦瘦!...展开全文c
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很多人会认为开始减肥了,就要杜绝一切零食~什么都不吃了~在我看来:想要好好减肥,就要好好吃零食!特别是要会选择对自己有益的零食!~减肥不吃零食只会越减越肥!~因为你会一直压抑,然后某一天终将爆发~今天分享一些我自己家里囤着的,比较健康好吃的小零食:...展开全文c
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#剁手之旅#最近有点便秘,就看了别人安利买了这个乐康膏,好评很多,吃吃试试,嘻嘻,还有个美国的西梅什么的,到时候试试。
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Dhc下半身纤体片,每天2颗,20天量,我是午饭后一颗晚饭后一颗,这个冬天美食又要离不开了!所以吃货的我只能靠这些保健品加运费来控制住肥胖!对于下半身腿部的紧实效果真的有效果!
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太阳1号-
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