肥胖症 给体重过胖的人

西方国家现在都面临胖子过多的问题。最明显的两个原因是饮食不当及缺乏运动，当然还有其他因素。现代人吃得多---量多、脂肪多、卡路里多。加上常吃速食，过多的油脂和碳水化合物，最易导致肥胖。现代人又比过去的人少运动，少走路，动不动就坐车，电视机前一坐数小时。