美食

「香蕉酥卷」材料：香蕉，飞饼。 步骤：整根香蕉卷入在室温中微微变软的飞饼皮中，卷好后切成小段，在表面涂层蛋液，入烤箱200度15分钟，出炉！超快手，外脆里酥，当早饭和下午茶都很不错。

「意式黄瓜卷」材料：黄瓜， 鹰嘴豆沙， 奶油奶酪， 红椒，黑胡椒。 步骤：将黄瓜削成片，加鹰嘴豆沙、奶油奶酪、红椒，最后撒上黑胡椒，卷起来。就可以开动啦。 tips: 鹰嘴豆沙一般英美较喜爱，你可以换成其他的酱。

【20道快手菜】蒜蓉菜心：烧开一锅水，下菜心烫熟，捞起沥干后装盘，用捣蒜器捣出蒜蓉后铺在菜心上，再浇上适量生抽，另起一锅大火热锅，倒入适量油加热至8成热，浇在菜心上

【20道菜蒸出原汁原味】蒜蓉粉丝大虾：粉丝浸泡好铺在盘底，虾洗净去虾线背部切开铺在粉丝上面，，锅内适量油爆香蒜蓉，加入适量生抽调味即蒜蓉汁，将蒜蓉汁浇入虾背上，入蒸锅大火蒸5分钟，出锅撒上葱花，浇上热油

【水果小圆子】材料：小圆子，草莓，猕猴桃，芒果。做法：1.所有水果切小块。2.小圆子滚水煮至浮上水面。3.将小圆子和煮圆子的一点点汤还有水果块装进容器中，如果嗜甜的话往里加一点蜂蜜，拌拌就可以吃啦

【韩国有名的校村炸鸡】韩剧中最常出现的炸鸡啤酒的搭配，炸鸡就该这么吃，好吃炸了~~

可爱的水果拼盘

口味土豆条 1.土豆去皮，切条，粗一点比较好； 2.将土豆条倒入锅中，加清水，水量没过土豆，加三四片香叶和1勺盐，开火煮； 3.水开后继续煮4-5分钟，即可关火，将土豆条沥干，备用； 4.锅烧热后，倒入适量油，再将干辣椒剪碎，小火炸出香味； 5.下入土豆条，继续用小火煸3分钟左右； 6.加入葱花和适量十三香，用筷子将调料拌均匀，使之附在土豆条上； 7.继续煸至土豆表面略焦黄即可。

【什锦黄金炒饭】1.剩米饭一盘。2.胡萝卜、甜玉米、泡菜少许、俩鸡蛋、尖椒、大葱。3.胡萝卜、葱、尖椒都切小丁。4.鸡蛋搅匀。5.热锅倒入适量的油。6.油热，葱花爆锅，倒入搅拌均匀的蛋液。7.蛋液稍稍凝固的时候用锅铲快速的滑散(小火炒鸡蛋，口感才会嫩)。8.鸡蛋炒好了盛出备用。9.锅内倒入米饭、胡萝卜丁、尖椒丁、甜玉米，中小火翻炒几分钟，尽量炒到米饭都散开。10.加入泡菜，翻炒片刻。11.加入炒好鸡蛋，翻炒均匀。12.加盐调味。13.洒葱花提香。14.一锅炒饭，大功告成！

用料 ：培根 金针菇 黑胡椒碎 熟白芝麻 做法 1. 金针菇剪掉根部洗净 2. 培根中间一刀切2半 3. 取适量金针菇用培根卷住 4. 用牙签固定住 5. 锅中放少许油，烧5成热时，放入培根卷煎熟，撒黑胡椒碎和白芝麻装饰一下即可

【意式芝士薯球】1.马铃薯切小块加盐煮熟,捞出沥干趁热加1片芝士及香草碎后搅拌成芝士薯蓉;2.入面粉或糯米粉,均匀搓至球状;3.大火把油烧热,转小火,入薯球,慢油炸熟;4.捞起前转中火复炸片刻,至表面金黄色即可(无需用什么炸粉.面包糠)~