运动在于瘦

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[cp]【超酷炫的实用马甲线训练】夏天真的来啦！线条美才是王道！八组虐腹动作，每个动作15-20次，每天做一遍，只要7天！！分分钟帮你虐出马甲线！圈给小伙伴，一起练起来吧 [拍手] #顶尖健身计划#[/cp]
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【号称最全面的全身减肥瘦身塑型方法大合集】瘦腰，瘦腿，瘦肚子，还是炼马甲线...都能在这里找到。 每个动作30秒，每周3-4次。这么全面的教程姑娘们还不速速get
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