美味佳肴

夏日甜品＃果球＃【彩虹球】1.准备西瓜，哈密瓜，甜瓜，香瓜适量。2.用挖球器挖成球状。（也可用勺子）3.加入汽水，冰块（也可是糖水，或柠檬水）

【酱猪蹄】实打实的硬菜啊，快来补充胶原蛋白啦~

N种最省时最偷懒的电饭锅美食，告诉你一个电饭锅能做些什么~

【酱香鸡腿】1.鸡腿沿大骨剪开剔骨，洗净沥水，锅烧热把鸡腿放入锅中，有鸡皮一面朝下，双面煎至发黄；2.换个平常做菜的锅，用姜片擦一下，放入煎好的鸡腿，加二大勺排骨酱、生抽，加饭碗中一碗水；3.大火煮开后转小火，15分钟后转大火，加少许糖，用锅铲把汤汁淋在鸡腿上，直至汁完全收干即可。

立冬吃饺子

紫薯红薯上锅蒸，接着分别碾碎加适量糖，分次加入模具中压出花就好啦，如果觉得凉凉的不好吃就再上锅蒸五分钟，本人比较懒，所以没有掺澄粉，也没有做馅，不过这个卖相和味道也是不错的啦

1. 紫薯洗净切对半上锅蒸熟透。（筷子能轻松穿透） 2. 去皮后加适量牛奶搅拌成紫薯泥。 3. 准备好做外皮的材料。 4. 糯米粉淀粉油糖混合。 5. 加水调至酸奶样粘稠状的面糊 6. 面糊放在微波炉专用碗中，高温加热6—12分钟，每3分钟搅拌一下。 7. 蒸好的糊很黏，稍晾凉后放入保鲜袋，用擀面杖擀平。 8. 滚成圆柱形，案板下铺一层椰蓉。 9. 切成小块，就是驴打滚的样子。 10. 另外一部分挤成了剂子包入紫薯泥。 11. 搓成圆饼样，滚上椰蓉，就是麻薯的样子。

【煎饭团】焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上蘸些水不粘手）鸡蛋打匀后加盐 将饭团在蛋液中滚一下入热油锅中火两面煎至焦黄就OK了

【湘辣鸡翅】1．鸡翅洗净改刀成两块，焯水后洗净浮沫，锅内热油，七成热下葱段、姜片和蒜末爆香，下鸡翅，调入料酒，加酱油、糖，翻炒均匀使鸡翅上色； 2．下入剁椒，炒匀后，盛入空碗内，上蒸锅蒸三十分钟；3．将蒸好的鸡翅重新倒入炒锅内下木耳调鸡精，大火尽量收干汤汁后，临起锅前下入青蒜苗炒匀。

冰糖藕

【培根炒杏鲍菇】1. 蔬菜洗净备好。2. 杏鲍菇培根切成片。3. 葱切段，蒜和姜切片。4. 锅中入油，油5成热时放入葱姜蒜爆香，再放入红辣椒炒出香味。5. 放入培根，炒出油。6. 再加入杏鲍菇翻炒。7. 炒软后淋入生抽炒到上色。8. 加入切好的红椒和青椒片，加少许盐。9. 翻炒几下淋入香油炒匀即可出锅。

〖法式牛排的详细做法〗绝对的美味，自己在家就可以吃西餐哟～

红烧肘子···U-naWang （爱你就要养胖你）