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茶树菇洗干净，切除伞盖部分（留作它用）切段待用 2. 芹菜洗干净切丝待用 3. 胡萝卜洗干净切丝待用 4. 生姜洗干净刮去皮，切成丝待用 5. 起锅，锅里倒入精制油，待油温升至至6成左右将茶树菇放入炸，(中间复炸一次,炸干)炸成金黄色出锅沥干油备用 6. 另起锅，加入少许精制油，爆香姜丝，放入四川郫县豆瓣辣酱煸炒，放炸好的茶树菇煸炒，煸出香味。然后放芹菜丝、胡萝卜继续煸炒，调味加盐（如果前面的四川郫县豆瓣辣酱够味，这里就少加盐、蘑菇精、几粒糖煸炒，让菜肴入味。然后不勾芡，撒上花椒粉，出锅装盘即可

每日一素: 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 莲藕花生茶树菇汤 食材：莲藕，红萝卜，山药，花生，无花果，蜜枣，姜，植物油，蘑菇精； 做法: 1、莲藕、红萝卜和山药去皮切块，姜切片，干品泡发好（茶树菇洗干净剪段）； 2、热锅放少许油，爆香姜，下入所有食材炒香，再倒入适量热开水，煲40分钟放调味料即成。

白蛇后传 谢亦韬 饰 小茶树精

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每日一素: 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 茶树菇萝卜汤 食材：干茶树菇，白萝卜，土豆，花生，蜜枣，姜，植物油，蘑菇精 做法: 1、白萝卜和土豆去皮切块，姜切片。茶树菇和花生泡发好（茶树菇洗净剪段）； 2、热锅放少许油，爆香姜，下入食材炒香，再倒入适量热开水，煲30分钟，放蘑菇精调味料即成。

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