豆芽汤

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日食记-番茄牛肉豆芽汤
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韩式豆芽汤
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韩式豆芽汤
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牛百叶豆芽汤
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韩式豆芽汤
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【韩式豆芽汤】
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鸡蛋黄瓜豆芽汤，20160331。
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鸡蛋黄瓜豆芽汤，20160331。
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2016-08-04#晚餐#八月的第一张素食照，彩椒洋葱炒，发菜豆芽汤。
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2016-08-04#晚餐#八月的第一张素食照，彩椒洋葱炒，发菜豆芽汤。
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胡萝卜黄瓜炒腊肉+藕丸豆芽汤
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胡萝卜黄瓜炒腊肉+藕丸豆芽汤
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豆芽汤～今天看到冰箱里有豆芽就做了一个 很意外 还挺好喝哒 超级简单 减肥中的宝宝最合适不过了！
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豆芽汤～今天看到冰箱里有豆芽就做了一个 很意外 还挺好喝哒 超级简单 减肥中的宝宝最合适不过了！
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海带豆芽汤 有饭怎么能少得了汤，海带虾皮多煮会，下豆芽和豆腐，出锅来点盐香油。
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海带豆芽汤 有饭怎么能少得了汤，海带虾皮多煮会，下豆芽和豆腐，出锅来点盐香油。
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【鱼头豆芽汤】1.油温5成热，放入鱼头翻炒1、2分钟；2.一次倒入足量的热水，放入姜块；3.水开后，保持大火5分钟，转中火15分钟，转小火10分钟；4.最后放入豆芽，煮熟即可，调入食盐出锅。
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【鱼头豆芽汤】1.油温5成热，放入鱼头翻炒1、2分钟；2.一次倒入足量的热水，放入姜块；3.水开后，保持大火5分钟，转中火15分钟，转小火10分钟；4.最后放入豆芽，煮熟即可，调入食盐出锅。
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瘦身美白食谱：西红柿豆芽汤 原料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克。 辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙做法： 1、将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤…
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瘦身美白食谱：西红柿豆芽汤 原料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克。 辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙做法： 1、将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。 2、黄豆芽洗净沥干；洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。 3、卷心菜洗净、切丝，西红柿、土豆去皮、切丁。 4、将作法2、3的材料加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味即成，并撒上胡椒粉。
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周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇+海带豆芽汤。 昨晚预约一锅红豆饭，早上起来只要在米饭上挤美乃滋，堆上满满的金枪鱼，撒上鲣鱼香松，拌着吃不要太美味哦！ 一直很爱芦笋，油煎加一点盐和黑胡椒就很香，再来点…
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周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇+海带豆芽汤。 昨晚预约一锅红豆饭，早上起来只要在米饭上挤美乃滋，堆上满满的金枪鱼，撒上鲣鱼香松，拌着吃不要太美味哦！ 一直很爱芦笋，油煎加一点盐和黑胡椒就很香，再来点蘑菇更鲜。 有饭怎么能少得了汤，海带虾皮多煮会，下豆芽和豆腐，出锅来点盐香油。
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黄豆芽具有升发阳气、清热解毒，疏肝和胃的功效，惊蛰时节适当的食用黄豆芽不仅可以有效的养护肝脏，还可以预防维生素B2的缺乏症。 不妨试试这款爽口的韩式豆芽汤，作为立春养生滋补佳肴，即经济实惠又能起到滋补养…
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黄豆芽具有升发阳气、清热解毒，疏肝和胃的功效，惊蛰时节适当的食用黄豆芽不仅可以有效的养护肝脏，还可以预防维生素B2的缺乏症。 不妨试试这款爽口的韩式豆芽汤，作为立春养生滋补佳肴，即经济实惠又能起到滋补养生的作用哦！
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周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇+海带豆芽汤。 昨晚预约一锅红豆饭，早上起来只要在米饭上挤美乃滋，堆上满满的金枪鱼，撒上鲣鱼香松，拌着吃不要太美味哦！ 一直很爱芦笋，油煎加一点盐和黑胡椒就很香，再来点…
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周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇+海带豆芽汤。 昨晚预约一锅红豆饭，早上起来只要在米饭上挤美乃滋，堆上满满的金枪鱼，撒上鲣鱼香松，拌着吃不要太美味哦！ 一直很爱芦笋，油煎加一点盐和黑胡椒就很香，再来点蘑菇更鲜。 有饭怎么能少得了汤，海带虾皮多煮会，下豆芽和豆腐，出锅来点盐香油。
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【韩式泡菜豆芽汤】1、汤锅中加入适量的清水，放入小鱼干煮上3～5分钟，捞出鱼干不要；韩式泡菜改刀切段，用清水冲洗一下备用； 2、将摘洗干净的黄豆芽放入锅中大火煮10分钟，可以同时加入油豆腐或北豆腐一起煮；随…
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【韩式泡菜豆芽汤】1、汤锅中加入适量的清水，放入小鱼干煮上3～5分钟，捞出鱼干不要；韩式泡菜改刀切段，用清水冲洗一下备用； 2、将摘洗干净的黄豆芽放入锅中大火煮10分钟，可以同时加入油豆腐或北豆腐一起煮；随后加入泡菜，调入适量的盐和生抽；熄火后放入葱段，用热气逼出香味；最后淋上少许香油即可。
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