林桃让我发另外一组崔然竣我就发这个嘿嘿

只要手指按摩就能防掉发脱发 少女感upup 先说说我的状况 多年熬夜专业级选手 从熬夜带来的问题就是头发特别容易油 一天不洗就油 掉发一把一把地掉 发际线越来越高 而且黑眼圈也很严重 终于有天我觉得自己必须正视这个问题 不然头发越来越少 男朋友都要喊我阿姨了 我试过各种生发水 柳屋霸王我都用过 还会煮过各种食补 坚持了两个月都没看到任何效果 直到我看了个日本综艺 看到这个头发浓密的被称为“发神”大叔的介绍 我才知道我掉发出油的原因在于头皮硬化 头皮硬化 就是血液循环因熬夜变差 硬化的头皮无法支撑柔软的毛发 所以也长不出新的头发 如何改善头皮硬化 非常简单 只需要我们的十指 日本大师教学 零成本的按摩法就可以有效改善 1⃣螃蟹手法 双手重叠像螃蟹一样 用拇指和食指四个手指的力量 由前往后揉捏头皮 让紧张的头皮放松变软 力度为稍微有痛感 按摩10回一组 一天3组以上 2⃣魔鬼鱼手法一 双手交叉 用2只大拇指按摩 像魔鬼鱼的两个角一样 刺激后颈上的天柱穴 10次一组每天3组 慢慢按压这个穴位 可以促进头皮和血液循环

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