自然良食

白化花斑蛇 这种蛇是墨西哥的王蛇。它长110厘米左右。这种非毒蛇有红环。它被命名为爱德华·尼尔森。它的自然栖息地包括半干旱的沿海刺灌丛和热带落叶林，以鸟类、啮齿类动物、蜥蜴和两栖类动物为食。

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禪宗的修行並無高深之處，只要從平常生活著手，正如唐朝的慧海禪師說：「所謂用功，就是饑來食，睏來睡。」這樣說來，一般人豈不都很用功嗎？非也。慧海禪師認為：「一般人吃飯，總是百般思索；睡覺時不肯好好睡覺，卻又千般計較。」因此，要「安心」就從日常生活中做起。走路時一心一意地走，睡覺時一心一意的睡，做任何事情都一心一意。對世間不厭亦不求，不妄想紛飛，心自然就安靜了。

红豆酒酿西米露的做法 西米沸水下锅。煮2分钟后关火焖10分钟。如此反复4次至煮成透明状煮好后立刻过冷开水捞出放在冰镇过的酒酿里，红豆洗净过放在高压锅里。加水没过一寸（红豆不需要提前泡过） 加入冰糖（喜甜的可以多加）高压锅用粥档煮。煮后自然放气不必急着出锅。放置几个小时至红豆涨发取出放小锅煮至汤汁收浓。即可。与酒酿西米拌食，再根据自己的口味调以适量的蜂蜜，即可

银杏Ginkgo biloba L.银杏 生长较慢，寿命极长，自然条件下 银杏从栽种到结果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此别名“公孙树”，有“公种而孙得食”的含义，是树中的老寿星，古称“白果”。银杏树具有欣赏，经济，药用价值，全身是“宝”。 银杏树是第四纪冰川运动后遗留下来的最古老的裸子植物，是世界上十分珍贵的树种之一，因此被当作植物界中的“活化石”。 世界上最大的银杏树在福泉，这棵银杏树是棵公树，树龄大约有6000年...

#二十四食经#明天处暑啦！处暑的意思是“暑气至此而止”，但离真正的秋高气爽还有一段距离所谓热节之尾凉节之首，此时有炙热凶猛的秋老虎，也有一场秋雨一场寒的急转直下。这也正是贴秋膘的好时节，鱼肥米香，适合吃些滋补丰厚的东西。乐活良品iPhone/iPad版已同步更新啦：http://t.cn/zOLwpiG 网页版：http://www.lohas.ly/413

#二十四食经# 五月五日 立夏 | 绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘，水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。迈入灿烂的夏天，各类甘美多汁的瓜果豆类前仆后继的到来，大快朵颐的时光来了！赶紧更新/下载乐活良品iPad App，微笑着迎接夏天吧：http://t.cn/zOAn854 网页版：http://t.cn/zOIxjjD

[又木红枣黑糖姜茶·材料科普三]云南罗平小黄姜：罗平县地处滇东高原东南部，有着得天独后厚的自然条件，自古就有“姜之乡”的美誉。罗平的小黄姜品质优，食味正，营养价值丰富且属药食同源植物。 中医认为，老姜性温，味辛，入肺经、胃经、脾经。是温中散寒的上品，具发汗解表、和胃止呕、温肺化痰、解毒的功效。

壁には細長い窓が6つしかないのにもかかわらず、家の中が思いのほか明るいのは、テラスの天井に天窓が付いているから。自然光で満たされた最上階の明るさは、階段を抜けて1階のバスルームにまで届く。テラスにあるドアを開けて外階段を上がると、見晴らしの良い屋上に出られる。

「七草粥」材料：稻米100g，水芹15g、荠菜15g、鼠曲草15g、繁缕15g、宝盖草15g、芜菁15g、萝卜15g，盐5g。 步骤：1. 七草分别洗净，切碎备用； 2. 米洗净沥干水分； 3. 锅中倒入适量的水，再放入洗净的米一起煮开； 4. 开锅后改用小火，慢慢地熬上一小时左右； 5. 最后，放入切碎的七草，并撒上盐调味就可以了。 tips: 用七种春天萌芽的野菜煮粥来吃，祈祷一年的安顺健康。清淡微苦，隐有回甘。自然的香味，在口中扩散开来。简单一碗粥，食尽春天之味。

代表歌曲：《ラミとレミ 鏡と嘘つき》 歌词： ラミとレミ 鏡と嘘つき - VOCALOID 作詞：utml 作曲：utml 編曲：utml 自己主張曖昧な台詞吐く 鏡に映る嘘は何色 ほら？簡単な回答だ 最初に嘘を包めば良い 救われたくて嫌々手伸ばした 存在する意味など 丸めて食べてしまえば 歪み 笑ってんだ 世界の 隠す愛に 触れて 泣いて 壊したんだ メランコリー 「He's」 恋していた 溺れない様に掴んでいる 誰かが否定する為 「言葉」 を作り それをまた守る為に口を使う 愛情感情全て 楽になる為の薬を 何錠飲む事で ソレは楽になれんの 無理に笑う事を 教えてきた 何処かの君 今 笑えて

葡萄叶 在美国旅游的时候，吃过一道菜之后，我们才知道，葡萄叶不仅可以吃，而且味道很不错。我们吃的那道菜，是用葡萄叶把米、香菇、肉糜等包起来，大火蒸熟，米饭的软糯、肉类的醇香，再加上葡萄叶的清甜，真是绝佳搭配。 葡萄叶在土耳其、希腊以及中国的新疆一带， 普遍食用，受欢迎的程度可媲美其果实。值得一提的是，与辣木叶、香椿嫩芽一样，葡萄叶具有很高的药用价值，一般人食用，可舒筋活血、清热解毒；孕妇食用，可预防水肿、安胎保胎；小婴儿若是腹泻，吃点捣碎的葡萄叶，可以止泻，既是美味，又是良药，难得。 大自然慷慨地赐予我们许多美味的食物，每每食之，都心存感恩。（新加坡）王文献

山林食纪 │ 惊蛰 2017.3.5 17:33 惊蛰 桃始华；黄鹂鸣；鹰化为鸠 春雷唤燕雀 众卉萌且新 云日藏膏泽 微雨满庭芳 古时民间，素有“惊蛰食梨”之习。来源已无迹可寻，可觅部分踪痕，且说道，万虫苏醒，食梨是预防；更有甚者，“梨”谐音“离”，食梨且是农耕之上，远离虫害；另有一说，则因气候尚寒，干燥之余，食梨亦润肺之卓效。 除却食梨，民间自然有传他种食补养方，其中黄豆萝卜汤、五谷饭，增强体质抗力，更是当季时宜之需。

材料 北极虾 100g 鲜海带 1小块 海苔 1片 冷水 150g 乌冬面 200g 木鱼花 1g 天妇罗粉 100g 鲣鱼汁 100ml 作法 1.北极虾自然退冰备用，天妇罗粉：清水=1：1.5的比例调和成天妇罗糊浆； <br />2.把北极虾放在糊糊中，用糊浆包裹住北极虾； <br />3.锅中倒入足量较宽的油，加热约7成热后，放入挂好浆的北极虾； <br />4.炸制彭发后，撒上少许椒盐或者胡椒粉即可食用，也可以配鲣鱼汁蘸食。

北方人食面，南方人食米粉。福州人喜食粉干和米粉。福州地区以闽清的粉干最为出名，闽清县茶口村粉干因水质好、做工细、选料精良，采用自然风干等办法，所产粉干洁白匀长、细润柔韧，且久煮不烂、翻炒不粘不碎，日久天长而闻名遐迩。

鶴廬食單 · 宇治抹茶 | 抹茶源於隋唐，盛於宋，唐詩人盧仝赞曰“碧雲引風吹不斷，白花浮光凝碗面” 。明以後流行用茶葉泡湯棄渣喝法，抹茶道遂告失傳。平安時代遣唐使將中國抹茶帶入日本，直至今日。將蒸過的茶葉自然幹燥研成粉末的茶葉稱為抹茶。京都宇治抹茶為日本抹茶代名詞。地道地方美食@丨鶴廬丨

螄蚶的食用价值 其实蚶到冬月，是最肥美的大造时候，人们喜欢在此时饮酒食蚶，是自然不过的事。有一些地方没有蚶产，未曾见过食蚶的人，初见时，看到掀开蚶壳鲜血淋漓，肯定它必味腥难食，因而不敢染指，及至他吃了一两颗之后，这才点头称善，更番寻味。江浙一带以及上海馆子中的食法，多配以浙醋姜丝、麻油等，但潮人的配料却是“三参酱”（即辣椒酱、梅膏酱、酸醋），再加糖和芜荽等物，掀而点食，实在是十分可口的时鲜。

【#盒子里的生活##良器美餐#】虽然井藤昌志先生特别说明了Oval Box内侧因为没有进行涂装所以不能与食物直接接触，不过这一点挡不住Ashu小姐的想象力，她从松本带回了两支Oval Box，收纳物品和狗狗（误）的同时，盒盖也常常被她用来当做简餐、咖啡和茶具的托盘，自然状态下的樱花木色成了最完美的衬托~

58.南京：芦蒿炒香干 盐水鸭现在还是南京人待客不可或缺的一道菜，但每每要歉疚地加上一句：现在这鸭子是越来越肥了。外地人来南京，慕名要吃的是芦蒿炒香干，南京人也以 “桐蒿只有南京才有”而自居。其实产桐蒿的地方多了去，但都没有南京人对待素菜的那份精细。南京人吃桐蒿，一斤要掐掉8两，单剩下一段干干净净、青青脆脆的芦蒿杆儿尖。炒香干也是“素”炒，除了一点油、盐，几乎不加别的佐料，要的就是芦蒿杆儿尖和香干相混的那份自然清香，食后唇颊格外清爽。

代表歌曲：《脳漿炸裂ガール》 歌词： 自問自答 無限苦言ヤバイ 挫傷暗礁に乗り上げている 前頭葉から新たな痛みを 共有したがる情報バイパス 収束できない不条理 スク水 吐瀉物噴出 妄想デフラグ 前方不注意 顔面崩壊 どうでもいいけどマカロン食べたい 諸行無常のリズムに合わせて ワンツーステップで女子力上げれば ゆるふわ草食 愛され給うて そう仰せにては候えども 就職できない無理ゲーパスして 面接ばっくれ交渉決裂 携帯紛失 精神壊滅 ペラペラな御託並べちゃって 擦って気持ち良くなりたいだけなら その棒のようなもので私を殴って 紅い華が咲き乱れて

浅敛。<粗狂随意的粗陶风与细腻润泽的亮白釉，材质之间的强烈对比碰撞出一种寂的禅意。器皿底部及外侧均为自然陶泥，触感粗朴中却也很好的起到了防滑作用。简约平直的凸起边缘，较一般餐盘，防食物汁水泼洒的效果更佳。食碗的尺寸迎合成人的日常餐时需求，可作为饭碗、汤面碗等。直边盘，同尺寸也可自由摞放，层层叠叠之间，合理的利用了收纳空间。弧边盘则柔和了整体的硬朗感，不同器形，互相衬托气场，相得益彰。>

【拾翠归迟.大美华夏】《舌尖上的中国2 》海报赏《舌尖上的中国二之食悟》 作者：肖彧 前沿：人类每天都要品尝无数的食材，但是我们也在不断的反思，把情感、和对认知的渴望融入食材的探索当中。在感叹大自然的博大中，也在尽自己的微薄之力，对食材的探索和对食物的改良予以反馈给大自然。 作品介绍：此作品把插画和中国风相融合，以描绘出一幅食材取之于自然，人们用智…

最近兴一本叫《四季蔬》的菜谱， 作者提倡不时不食，当季蔬菜才最美味营养。 我想这也同样适用于应季的水果， 当季水果在最适合它生长的环境培育，自然品质好， 由这个时期的水果熬制的果酱也最能保持其本味。 这个链接里不会只有一种果酱或者固定几种果酱， 会随着季节不断更新， 所以索性就称我的果酱为四季果酱吧。 如果坚持做满四个季度， 我想也会是件功德圆满的事情吧。 饮和，食德，愿您在此收获一种应季酱味， 或者心生一刻欢喜。