❥⇢ 『100条你要知道养生小常识』收藏[小仙女]1、绿茶可预防肝病。2、胖大海泡茶不宜长期饮用。3、感冒不宜喝苦丁茶。4、胆固醇高者少吃鱿鱼5、海蜇皮能缓解高血压。6、食肉过多对身体有害。7、骨折初期不宜喝骨头汤。8、常喝豆浆有益健康。9、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。10、白酒不宜代替料酒做菜。11、深呼吸可能不利老年健康。12、老人晨练宜先进食。13、运动后可喝杯牛奶。14、多喝水能防肾结石。15、睡眠充足才有益健康。16、情绪不畅会导致胃病。17、手机贴膜可能会伤害眼睛。18、员工不宜在办公室吃午餐。19、午睡有助于预防冠心病。20、不宜用沸水煎药。21、服药不宜加糖。22、不能用浓度为95
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高二了 xjb说说 挺晚的 高一一年里得了两场比较大的病 一个急性阑尾炎 一个慢性非萎缩性胃炎轻度胆汁反流 前者中药调理好了 不用动手术 后者还在治疗 暑假查出来的 怎么说胃炎挺麻烦 以后不能碰辣不能重口 要慢慢调 进群也有很多人说我挺小的怎么这么年轻就得胃病了 后来慢慢了解到是熬夜心情压力吃多了辣以及晚饭的不规律导致的 刚得那会真的挺打击的 身体也好难受 晚上胃胀的睡不着 吹空调都痛 百度查病癌症起步是群里的人后来告诉我的 我绝望了一个晚上 想着不能好好了就走了的话 到时候我的房间也太让他们伤心了吧 我妈说我自己住学校什么病都搞出来了 在这之前再严重不过一个眼结石加支气管炎 吃奶粉长大的可能就比较 难搞吧 也了解到现在的胃病趋于年轻化 也想说 就 别太放肆 真到了那个时候后悔来不及的 有人几年都好不了 我可能真的是早发现早治疗了 还有 做普通胃镜看个人耐受力 我反应挺大的 后天断大部分药 再看情况吧 最后和兴兴子以及噜噜萝卜睡觉吧 少熬夜 伤身啊
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节食的效果非常糟糕,因为长期让胃保持饥饿状态,你有了胃病,因为你的报复性饮食,你的体重反弹,所以当你某天想和肥胖为战的话,第一步做的不是节食,也不是马上去运动,而是:尽可能的戒掉高碳水的食物,尽可能得吃低碳水
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