
食材 主料南瓜1个糯米饭150g辅料腊肠50g润肠30g腊肉50g 步骤 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤11.小南瓜在1/3处切开,将剩余2/3南瓜中的南瓜籽和南瓜瓤掏净,边缘切出锯齿形状; 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤22.腊肠、润肠和腊肉用清水浸泡十几分钟、洗净; 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤33.腊味分别切片待用; 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤44.南瓜煲中填入米饭; 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤55.将腊肠、润肠和腊肉分层铺满; 腊味合蒸金瓜煲的做法步骤66.填好内料的南瓜煲用保鲜膜覆盖,放入微波炉高火10分钟左右。
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曾經de曾經亦pu洅…
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酸辣过瘾的「番茄金针菇肥牛煲」好吃不长胖的低脂餐之前做的版本都是放牛肉片,这次偷懒用了肥牛,没想到感觉更好吃啦!!而且这道菜比较清爽不油腻,减肥的宝宝也可以吃,做起来还是比较容易的,有空的时候真的值得一试啦~食材:肥牛300g,金针菇300g,番茄两个,泡椒,剁椒,生抽,老抽,盐,糖,鸡精,姜做法:1⃣️番茄切块;姜一小块切丝;金针菇切去根部掰成小段;肥牛用开水烫一遍撇去浮沫后捞出备用2⃣️锅里放一点油爆香姜丝,然后倒入番茄块、2勺番茄酱、10个泡椒、两勺泡椒水、2勺剁椒、2勺剁椒水,翻炒至番茄出汁3⃣️锅里倒入一碗水,倒入金针菇,加两勺生抽、半勺老抽、一勺糖、半勺鸡精和半勺盐,把金针
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金针菇日本豆腐煲浓稠的酱汁包裹着金针菇和日本豆腐❗️❗️❗️微微的辣爽,咬一口日本豆腐,韧性的外皮下是滑嫩的口感,金针菇蘸着酱汁无敌下饭 说好的美食在这里,张嘴喂你〽️食材〽️日本豆腐,金针菇一捆,葱,蒜,小米辣,生抽,老抽,蚝油,淀粉做法▪️准备葱蒜末和小米辣,金针菇去掉根蒂洗干净,日本豆腐轻轻的从中间切成两段,把它挤出来,然后切段,放到淀粉里裹一圈▪️锅里放油,裹好淀粉的豆腐放到油锅里炸到表面金黄后捞出备用▪️锅里剩点底油爆香葱蒜小米辣后,倒入金针菇炒软▪️调酱汁儿:碗里➕两勺蚝油、一勺生抽、一勺老抽、半勺糖、小半碗水,搅匀成酱汁▪️把炒好的金针菇倒入砂锅煲里,在金针菇上倒日本豆腐
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金针菇日本豆腐煲浓稠的酱汁包裹着金针菇和日本豆腐❗️❗️❗️微微的辣爽,咬一口日本豆腐,韧性的外皮下是滑嫩的口感,金针菇蘸着酱汁无敌下饭 说好的美食在这里,张嘴喂你〽️食材〽️日本豆腐,金针菇一捆,葱,蒜,小米辣,生抽,老抽,蚝油,淀粉做法▪️准备葱蒜末和小米辣,金针菇去掉根蒂洗干净,日本豆腐轻轻的从中间切成两段,把它挤出来,然后切段,放到淀粉里裹一圈▪️锅里放油,裹好淀粉的豆腐放到油锅里炸到表面金黄后捞出备用▪️锅里剩点底油爆香葱蒜小米辣后,倒入金针菇炒软▪️调酱汁儿:碗里➕两勺蚝油、一勺生抽、一勺老抽、半勺糖、小半碗水,搅匀成酱汁▪️把炒好的金针菇倒入砂锅煲里,在金针菇上倒日本豆腐
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松茸乌鸡汤的做法 1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段 2、香菇洗净,切片 3、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水 4、乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇 5、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可http://www.6a8a.com/caipu/61579/
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我不爱美食happy0…
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