节食的效果非常糟糕,因为长期让胃保持饥饿状态,你有了胃病,因为你的报复性饮食,你的体重反弹,所以当你某天想和肥胖为战的话,第一步做的不是节食,也不是马上去运动,而是:尽可能的戒掉高碳水的食物,尽可能得吃低碳水
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高二了 xjb说说 挺晚的 高一一年里得了两场比较大的病 一个急性阑尾炎 一个慢性非萎缩性胃炎轻度胆汁反流 前者中药调理好了 不用动手术 后者还在治疗 暑假查出来的 怎么说胃炎挺麻烦 以后不能碰辣不能重口 要慢慢调 进群也有很多人说我挺小的怎么这么年轻就得胃病了 后来慢慢了解到是熬夜心情压力吃多了辣以及晚饭的不规律导致的 刚得那会真的挺打击的 身体也好难受 晚上胃胀的睡不着 吹空调都痛 百度查病癌症起步是群里的人后来告诉我的 我绝望了一个晚上 想着不能好好了就走了的话 到时候我的房间也太让他们伤心了吧 我妈说我自己住学校什么病都搞出来了 在这之前再严重不过一个眼结石加支气管炎 吃奶粉长大的可能就比较 难搞吧 也了解到现在的胃病趋于年轻化 也想说 就 别太放肆 真到了那个时候后悔来不及的 有人几年都好不了 我可能真的是早发现早治疗了 还有 做普通胃镜看个人耐受力 我反应挺大的 后天断大部分药 再看情况吧 最后和兴兴子以及噜噜萝卜睡觉吧 少熬夜 伤身啊
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史上最全170个生理常识,太齐全了!(建议收藏)1、凉水洗脚有损健康;2、夏季多吃苦味有益健康;3、多喝水能防肾结石;4、夏季不宜光着上身睡觉;5、冬季养生宜多食热粥;6、冬季洗澡次数不宜多;7、冬季不宜长期待在温暖房间;8、不宜长时间停留在冬季雾气中;9、冬天不宜把围巾当口罩用;10、冬天早晨不宜洗头;11、健身前热身活动很重要;12、运动损伤应 冷 处理;13、步行适量能使大脑更年轻;14、步行最有利于中老年人健康;15、深呼吸不利老年健康;16、老人晨练应先进食;17、运动后应喝杯牛奶;18、睡眠充足才有益健康;19、情绪不畅会导致胃病;20、手机贴膜会伤害眼睛;21、员工不宜在办公室吃
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捷氏黑豆豆浆粉
如果你是不太喜欢喝很甜的豆浆的,这款就超级适合你,豆味浓,甜度就淡淡的,这款我挺爱喝的,如果是有胃病的就不要喝豆浆了,对胃不好,容易胃胀气
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堆糖_db23838455f…
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高二了 xjb说说 挺晚的 高一一年里得了两场比较大的病 一个急性阑尾炎 一个慢性非萎缩性胃炎轻度胆汁反流 前者中药调理好了 不用动手术 后者还在治疗 暑假查出来的 怎么说胃炎挺麻烦 以后不能碰辣不能重口 要慢慢调 进群也有很多人说我挺小的怎么这么年轻就得胃病了 后来慢慢了解到是熬夜心情压力吃多了辣以及晚饭的不规律导致的 刚得那会真的挺打击的 身体也好难受 晚上胃胀的睡不着 吹空调都痛 百度查病癌症起步是群里的人后来告诉我的 我绝望了一个晚上 想着不能好好了就走了的话 到时候我的房间也太让他们伤心了吧 我妈说我自己住学校什么病都搞出来了 在这之前再严重不过一个眼结石加支气管炎 吃奶粉长大的可能就比较 难搞吧 也了解到现在的胃病趋于年轻化 也想说 就 别太放肆 真到了那个时候后悔来不及的 有人几年都好不了 我可能真的是早发现早治疗了 还有 做普通胃镜看个人耐受力 我反应挺大的 后天断大部分药 再看情况吧 最后和兴兴子以及噜噜萝卜睡觉吧 少熬夜 伤身啊
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高二了 xjb说说 挺晚的 高一一年里得了两场比较大的病 一个急性阑尾炎 一个慢性非萎缩性胃炎轻度胆汁反流 前者中药调理好了 不用动手术 后者还在治疗 暑假查出来的 怎么说胃炎挺麻烦 以后不能碰辣不能重口 要慢慢调 进群也有很多人说我挺小的怎么这么年轻就得胃病了 后来慢慢了解到是熬夜心情压力吃多了辣以及晚饭的不规律导致的 刚得那会真的挺打击的 身体也好难受 晚上胃胀的睡不着 吹空调都痛 百度查病癌症起步是群里的人后来告诉我的 我绝望了一个晚上 想着不能好好了就走了的话 到时候我的房间也太让他们伤心了吧 我妈说我自己住学校什么病都搞出来了 在这之前再严重不过一个眼结石加支气管炎 吃奶粉长大的可能就比较 难搞吧 也了解到现在的胃病趋于年轻化 也想说 就 别太放肆 真到了那个时候后悔来不及的 有人几年都好不了 我可能真的是早发现早治疗了 还有 做普通胃镜看个人耐受力 我反应挺大的 后天断大部分药 再看情况吧 最后和兴兴子以及噜噜萝卜睡觉吧 少熬夜 伤身啊
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