咸鸭蛋炒南瓜

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虽然是冰冻的春笋搁了浓油赤酱阿姨炒的也好吃 自从知道我爱吃南瓜饼阿姨那个是天天做 糖醋排骨天天做 芦笋虾仁天天做 看来天下的麻麻都一样 哈哈哈哈哈哈哈 今天发过圈了证明我还活着
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虽然是冰冻的春笋搁了浓油赤酱阿姨炒的也好吃 自从知道我爱吃南瓜饼阿姨那个是天天做 糖醋排骨天天做 芦笋虾仁天天做 看来天下的麻麻都一样 哈哈哈哈哈哈哈 今天发过圈了证明我还活着
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我做南瓜椰糖饼 奶香银耳南瓜浓汤 老公炒胡萝卜洋葱 包菜粉丝 完美的配合甜蜜的生活
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我做南瓜椰糖饼 奶香银耳南瓜浓汤 老公炒胡萝卜洋葱 包菜粉丝 完美的配合甜蜜的生活
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2016年10月31日，今日餐，红薯+苹果两个+香蕉+一磅倾情南瓜土司+一帮倾情葡萄干司康饼+芒果酸奶+草莓酸奶+妈妈牌烧带鱼+妈妈牌炒菜+妈妈牌萝卜鸭什锦汤+妈妈牌鸭肝炒大蒜叶
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2016年10月31日，今日餐，红薯+苹果两个+香蕉+一磅倾情南瓜土司+一帮倾情葡萄干司康饼+芒果酸奶+草莓酸奶+妈妈牌烧带鱼+妈妈牌炒菜+妈妈牌萝卜鸭什锦汤+妈妈牌鸭肝炒大蒜叶
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【芦笋炒南瓜】做法：1.芦笋、南瓜洗净后，分别切成细长段，彩椒切成细条；2.锅热倒油，先下少许葱花爆香，再下南瓜段翻炒，加少许水焖2、3分钟；3.倒入芦笋段，炒匀再焖1、2分钟；4.最后倒彩椒段，调入盐炒匀即可出…
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【芦笋炒南瓜】做法：1.芦笋、南瓜洗净后，分别切成细长段，彩椒切成细条；2.锅热倒油，先下少许葱花爆香，再下南瓜段翻炒，加少许水焖2、3分钟；3.倒入芦笋段，炒匀再焖1、2分钟；4.最后倒彩椒段，调入盐炒匀即可出锅。
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小螃蟹炖南瓜 做法 1.把小螃蟹洗净控水，对半切开。南瓜洗净切块备用。 2.锅烧热，倒油，下葱姜，花椒，倒入小螃蟹翻炒，加料酒生抽白酒，炒至变红色后把南瓜倒进去略加翻炒，后倒水差不多和南瓜齐平，中火一直炖…
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小螃蟹炖南瓜 做法 1.把小螃蟹洗净控水，对半切开。南瓜洗净切块备用。 2.锅烧热，倒油，下葱姜，花椒，倒入小螃蟹翻炒，加料酒生抽白酒，炒至变红色后把南瓜倒进去略加翻炒，后倒水差不多和南瓜齐平，中火一直炖到熟。出锅盛盘！
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晚餐 粥里面加入了虾皮、枸杞、南瓜 搭配咸鸭蛋或者一碟自制腌萝卜 最好不过了 吃完出了一身汗，窗外还有凉快的风吹进来 舒服极了
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晚餐 粥里面加入了虾皮、枸杞、南瓜 搭配咸鸭蛋或者一碟自制腌萝卜 最好不过了 吃完出了一身汗，窗外还有凉快的风吹进来 舒服极了
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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【九种家常南瓜做法】南瓜可不仅仅只能做南瓜饼，它无所不能，可炒，可蒸，可煮，可煎汤服，可外用捣敷。熟食补益、利水，生用驱蛔、解毒。来一起学几道。@美食为王
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【九种家常南瓜做法】南瓜可不仅仅只能做南瓜饼，它无所不能，可炒，可蒸，可煮，可煎汤服，可外用捣敷。熟食补益、利水，生用驱蛔、解毒。来一起学几道。@美食为王
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黑芝麻馒头卷，腊肠炒荷兰豆，核桃杏仁南瓜露，芒果，葡萄，橙
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黑芝麻馒头卷，腊肠炒荷兰豆，核桃杏仁南瓜露，芒果，葡萄，橙
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【咸蛋黄玉米】1.玉米粒用纸巾吸干水分；2.将生粉放入保鲜袋，放入玉米粒摇晃，玉米粒沾上生粉；3.取咸鸭蛋的蛋黄，用勺子碾碎；4.沾上生粉的玉米粒过筛；5.锅中放油，加热后，玉米粒下锅炸，表面生粉金黄，捞出沥油…
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【咸蛋黄玉米】1.玉米粒用纸巾吸干水分；2.将生粉放入保鲜袋，放入玉米粒摇晃，玉米粒沾上生粉；3.取咸鸭蛋的蛋黄，用勺子碾碎；4.沾上生粉的玉米粒过筛；5.锅中放油，加热后，玉米粒下锅炸，表面生粉金黄，捞出沥油；6.原锅放入碎蛋黄小火炒香，炒散；7.将炸好的玉米粒放入稍稍拌炒即可。
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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最近学了个蒸东西的懒办法，小南瓜洗净去瓤放在大碗里，倒水没过南瓜，微波炉高火10分钟就好啦，炒好蔬菜放在里面拌着吃，美味~
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最近学了个蒸东西的懒办法，小南瓜洗净去瓤放在大碗里，倒水没过南瓜，微波炉高火10分钟就好啦，炒好蔬菜放在里面拌着吃，美味~
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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小孩子有时挺奇怪的，单纯吃蒸红薯南瓜不见得多爱，但做成南瓜饼红薯饼却是喜欢的不得了，这不，就像今天，做成红薯饼，吃的摇头晃脑，开心啊，炒了点黄瓜煲了牛肝菌青菜粥，特别开胃。暖暖的出门，舒服！
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良品铺子香酥休闲南瓜子炒南瓜籽盐焗瓜子坚果炒货独立小包装
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良品铺子香酥休闲南瓜子炒南瓜籽盐焗瓜子坚果炒货独立小包装
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【蛋黄南瓜】材料：南瓜、鸭蛋、葱、油、玉米粉。做法：1.南瓜去皮切块，南瓜粘上玉米粉；2.热锅入油，放入南瓜油炸，炸熟后捞起备用；3.热锅入油，加入鸭蛋蛋黄炒3分钟，再加入炸好的南瓜炒匀。最后洒上葱花，伴着…
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【蛋黄南瓜】材料：南瓜、鸭蛋、葱、油、玉米粉。做法：1.南瓜去皮切块，南瓜粘上玉米粉；2.热锅入油，放入南瓜油炸，炸熟后捞起备用；3.热锅入油，加入鸭蛋蛋黄炒3分钟，再加入炸好的南瓜炒匀。最后洒上葱花，伴着米饭，实在太美味了。
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【蛋黄豆腐】 1豆腐切小块,放入淡盐水中浸泡5分钟 2香葱,姜,彩椒洗净切成末,咸鸭蛋黄切成小丁 3锅中火上少许油烧热,下入葱姜末煸香 4倒入咸蛋黄,略炒一下 5随即倒入高汤,烧开 6倒入豆腐块,调少许盐,改至中小火烧至入…
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【蛋黄豆腐】 1豆腐切小块,放入淡盐水中浸泡5分钟 2香葱,姜,彩椒洗净切成末,咸鸭蛋黄切成小丁 3锅中火上少许油烧热,下入葱姜末煸香 4倒入咸蛋黄,略炒一下 5随即倒入高汤,烧开 6倒入豆腐块,调少许盐,改至中小火烧至入味 7调少许白胡椒粉提味 8撒彩椒碎丁香葱碎,淋少许香油。
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6月22日午餐：椰汁，干煎带鱼，剁椒藕片，素炒南瓜，腊肠炒毛豆，干煎带鱼是我妈妈最爱做的，用盐腌20分钟左右，蘸淀粉，入锅两面煎脆脆的，非常好吃
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6月22日午餐：椰汁，干煎带鱼，剁椒藕片，素炒南瓜，腊肠炒毛豆，干煎带鱼是我妈妈最爱做的，用盐腌20分钟左右，蘸淀粉，入锅两面煎脆脆的，非常好吃
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睡个好觉，吃个饱饭，才有力气打怪兽~炖了鲜美的姬松茸陈皮鱼头汤，竹签黑椒烤虾，洋葱素肠煲，核桃油炒丝儿，一杯红枣银耳南瓜羹与红米饭
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睡个好觉，吃个饱饭，才有力气打怪兽~炖了鲜美的姬松茸陈皮鱼头汤，竹签黑椒烤虾，洋葱素肠煲，核桃油炒丝儿，一杯红枣银耳南瓜羹与红米饭
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20140817晚餐~避风塘炒虾,孩子说我烧的可比避风塘好吃,虾也新鲜;改良版的酸菜神仙鱼,这鱼就是用龙利鱼烧来着，又嫩又香，就是今天的量少了;啤酒蒸鸭南瓜盅，好看又营养；蚝油刀豆烧土豆，炒包心菜；一碗黑米饭，一杯…
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20140817晚餐~避风塘炒虾,孩子说我烧的可比避风塘好吃,虾也新鲜;改良版的酸菜神仙鱼,这鱼就是用龙利鱼烧来着，又嫩又香，就是今天的量少了;啤酒蒸鸭南瓜盅，好看又营养；蚝油刀豆烧土豆，炒包心菜；一碗黑米饭，一杯黄桃酸奶昔~
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黑椒南瓜泥，南瓜去皮去籽切丁，锅中下少许油下南瓜丁翻炒均匀，然后加水即将没过南瓜，小火煮10分钟，将南瓜捣碎，接着下入速冻青豆、1/2小匙盐、1/4小匙黑胡椒粉继续炒至没什么水分了即可
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黑椒南瓜泥，南瓜去皮去籽切丁，锅中下少许油下南瓜丁翻炒均匀，然后加水即将没过南瓜，小火煮10分钟，将南瓜捣碎，接着下入速冻青豆、1/2小匙盐、1/4小匙黑胡椒粉继续炒至没什么水分了即可
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20140817晚餐~避风塘炒虾,孩子说我烧的可比避风塘好吃,虾也新鲜;改良版的酸菜神仙鱼,这鱼就是用龙利鱼烧来着，又嫩又香，就是今天的量少了;啤酒蒸鸭南瓜盅，好看又营养；蚝油刀豆烧土豆，炒包心菜；一碗黑米饭，一杯…
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20140817晚餐~避风塘炒虾,孩子说我烧的可比避风塘好吃,虾也新鲜;改良版的酸菜神仙鱼,这鱼就是用龙利鱼烧来着，又嫩又香，就是今天的量少了;啤酒蒸鸭南瓜盅，好看又营养；蚝油刀豆烧土豆，炒包心菜；一碗黑米饭，一杯黄桃酸奶昔~
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#早餐日记#早安，今日早餐：卤肉饭+清炒南瓜+鱼条炒玉米+豆浆+提子。ps:玉米做菜觉得还是要用糯一点的好些，有嚼劲味道好还不抢主菜的味道~~棒~ 顺便说一下鱼条真的是百搭配菜，炒什么都好吃。
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#早餐日记#早安，今日早餐：卤肉饭+清炒南瓜+鱼条炒玉米+豆浆+提子。ps:玉米做菜觉得还是要用糯一点的好些，有嚼劲味道好还不抢主菜的味道~~棒~ 顺便说一下鱼条真的是百搭配菜，炒什么都好吃。
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