我的夏日排毒瘦身果蔬汁分享(一周瘦3-5斤)1.胡萝卜半根+苹果1个+柠檬半个胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动。胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素 减少皱纹推荐指数:5颗星2.黄瓜1根+梨1个美国MSN网站指出,梨中富含的膳食纤维,可帮助人们降低胆固醇含量,有助减肥,减小腰围。推荐指数:5颗星3.番茄适量+红椒一半椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病和抗老化的作用。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,帮助消化,调整胃肠功能的作用。推荐指数:4颗星(效果是明显,口感和味道一般)4.奇异果1个+香蕉1跟+菠菜1小把菠菜补充维生素
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夏日健康鲜榨果汁 一周不重样 口味测评&功效解说像雪梨、牛油果之类容易氧化的,如果要带在身边又怕颜色发黑不好看的,适当加2-3滴柠檬汁,口感上是吃不出来的。量的话根据自己的口味调整,比如喜欢草莓的就草莓多放些、喜欢梨的就梨多放些,不用特别精准,我的量就是图片上拍出来这些,大致做个参考即可。我一般都是这样一杯,喜欢多喝或者少喝的,增减一点量。1.猕猴桃雪梨汁原料:猕猴桃小的2个、梨1个、水适量。口感:这个口味比较酸甜酸甜哒,因为猕猴桃的味道比较重,用雪梨的清甜口感融合下就好了很多,并且喝起来蛮清爽哒~一点都不喜欢吃酸的建议用金猕猴桃,或者适当加一些蜂蜜。功效:猕猴桃含有丰富的维生素C、
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今天回母校拍照啦
我还是很喜欢那棵枝丫纵横的大树
还是很喜欢从缝隙间撒下来的点点光斑
仿佛穿上校服 我就永远十六岁
cr@秋野小梨
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糖果小橘子
发布到 Beautiful G… -
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夏日健康鲜榨果汁 一周不重样 口味测评&功效解说像雪梨、牛油果之类容易氧化的,如果要带在身边又怕颜色发黑不好看的,适当加2-3滴柠檬汁,口感上是吃不出来的。量的话根据自己的口味调整,比如喜欢草莓的就草莓多放些、喜欢梨的就梨多放些,不用特别精准,我的量就是图片上拍出来这些,大致做个参考即可。我一般都是这样一杯,喜欢多喝或者少喝的,增减一点量。1.猕猴桃雪梨汁原料:猕猴桃小的2个、梨1个、水适量。口感:这个口味比较酸甜酸甜哒,因为猕猴桃的味道比较重,用雪梨的清甜口感融合下就好了很多,并且喝起来蛮清爽哒~一点都不喜欢吃酸的建议用金猕猴桃,或者适当加一些蜂蜜。功效:猕猴桃含有丰富的维生素C、
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夏日健康鲜榨果汁 一周不重样 口味测评&功效解说像雪梨、牛油果之类容易氧化的,如果要带在身边又怕颜色发黑不好看的,适当加2-3滴柠檬汁,口感上是吃不出来的。量的话根据自己的口味调整,比如喜欢草莓的就草莓多放些、喜欢梨的就梨多放些,不用特别精准,我的量就是图片上拍出来这些,大致做个参考即可。我一般都是这样一杯,喜欢多喝或者少喝的,增减一点量。1.猕猴桃雪梨汁原料:猕猴桃小的2个、梨1个、水适量。口感:这个口味比较酸甜酸甜哒,因为猕猴桃的味道比较重,用雪梨的清甜口感融合下就好了很多,并且喝起来蛮清爽哒~一点都不喜欢吃酸的建议用金猕猴桃,或者适当加一些蜂蜜。功效:猕猴桃含有丰富的维生素C、
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我的夏日排毒瘦身果蔬汁分享(一周瘦3-5斤)1.胡萝卜半根+苹果1个+柠檬半个胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动。胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素 减少皱纹推荐指数:5颗星2.黄瓜1根+梨1个美国MSN网站指出,梨中富含的膳食纤维,可帮助人们降低胆固醇含量,有助减肥,减小腰围。推荐指数:5颗星3.番茄适量+红椒一半椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病和抗老化的作用。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,帮助消化,调整胃肠功能的作用。推荐指数:4颗星(效果是明显,口感和味道一般)4.奇异果1个+香蕉1跟+菠菜1小把菠菜补充维生素
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我的夏日排毒瘦身果蔬汁分享(一周瘦3-5斤)1.胡萝卜半根+苹果1个+柠檬半个胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动。胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素 减少皱纹推荐指数:5颗星2.黄瓜1根+梨1个美国MSN网站指出,梨中富含的膳食纤维,可帮助人们降低胆固醇含量,有助减肥,减小腰围。推荐指数:5颗星3.番茄适量+红椒一半椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病和抗老化的作用。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,帮助消化,调整胃肠功能的作用。推荐指数:4颗星(效果是明显,口感和味道一般)4.奇异果1个+香蕉1跟+菠菜1小把菠菜补充维生素
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夏日健康鲜榨果汁 一周不重样 口味测评&功效解说像雪梨、牛油果之类容易氧化的,如果要带在身边又怕颜色发黑不好看的,适当加2-3滴柠檬汁,口感上是吃不出来的。量的话根据自己的口味调整,比如喜欢草莓的就草莓多放些、喜欢梨的就梨多放些,不用特别精准,我的量就是图片上拍出来这些,大致做个参考即可。我一般都是这样一杯,喜欢多喝或者少喝的,增减一点量。1.猕猴桃雪梨汁原料:猕猴桃小的2个、梨1个、水适量。口感:这个口味比较酸甜酸甜哒,因为猕猴桃的味道比较重,用雪梨的清甜口感融合下就好了很多,并且喝起来蛮清爽哒~一点都不喜欢吃酸的建议用金猕猴桃,或者适当加一些蜂蜜。功效:猕猴桃含有丰富的维生素C、
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