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第26天、酱油炒饭+海苔碎+菠萝+牛奶脆谷乐 剩米饭、鸡蛋、火腿、酱油、盐、一起翻炒，加香油调味出锅！洒上海苔碎会为米饭加分不少，一般孩子都爱吃！再搭配几片菠萝和一杯牛奶脆谷乐，营养非常全面了！

原料： 嫩黄瓜、胡萝卜（少许）、梨、糯米糊（少许）、韩国泡菜辣椒粉、大蒜、生姜、葱白、白芝麻、盐、糖、纯净水、乐扣格拉斯密封保鲜盒。 做法： 1、黄瓜洗净擦干，切成较粗的条，胡萝卜切丝，加入适量盐、纯净水腌制30分钟-1小时左右； 2、梨去核剁成梨蓉，加蒜蓉、姜蓉、葱白、盐、糖、糯米糊、韩国泡菜辣椒粉、白芝麻混合均匀，成为较浓稠的腌渍料； 3、将腌好的黄瓜条里的水倒掉，按照一层黄瓜、一层腌渍料的方式填入乐扣格拉斯密封保鲜盒； 4、放入冰箱冷藏室发酵2-3天，室温1-3天即可食用。 小牛贴心提示： 1、黄瓜腌制以后会脱水变小，所以最好不要切的太小，太小可能就不脆了； 2、纯净水

31天早餐之第25天、水果土司批萨+火龙果+牛奶脆谷乐 两片土司去除四个硬边后抹上批萨酱、放上香蕉、橙子、奶酪，入烤箱上下火220度烤七分钟即可！搭配火龙果和脆谷乐，营养即全面又均衡！喜欢吃香蕉的话一定要试试这款批萨，因为香蕉烤过之后会出奇的香甜！

31天早餐之第26天、酱油炒饭+海苔碎+菠萝+脆谷乐 剩米饭、鸡蛋、火腿、酱、盐、一起翻炒，加香油调味出锅！洒上海苔碎会为米饭加分不少，一般孩子都爱吃！再搭配几片菠萝和一杯牛奶脆谷乐，营养非常全面了！脆谷乐是孩子的大爱，每次为了吃到杯子里的脆谷乐，都能把整杯奶喝光！呵呵！

第25天、水果土司批萨+火龙果+牛奶脆谷乐 两片土司去除四个硬边后抹上批萨酱、放上香蕉、橙子、奶酪，入烤箱上下火220度烤七分钟即可！搭配一份火龙果和一杯脆谷乐，营养即全面又均衡！喜欢吃香蕉的话一定要试试这款批萨，因为香蕉烤过之后会出奇的香甜！

她梨花蒸云梦，他乌笛夜声芭蕉碎。 她苍山央水退，他云霞河景常观累。 她西笑良辰魅。他吊唁二小无猜未。 她眉头滴水常，他何处相思寂寞潮。 她黄昏月向阳，他怎能知否百子谣。 她白绫三尺废，他默惜空景黄花瘦。 她艺压群芳户，他相对无言情独言。 她如是我闻最，他执念百守桑子脆。 她云淡风轻触，他忘逝惊艳安常慰。 她夜舞群方韵，他看破末明天涯泪。 她白云苍狗废，他取下眉头上心头。 她寒蝉凄凉切，他遗忘媚娘红尘淀。 她寄君歌一曲，他流水微澜苍耳坠。 她将焚散烟尽，他此经流年染妆涩。 ——乐小米《苍耳》

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