酱茄条

懒人必备韩式拌饭，配完美比例的酱汁！食材：饭两小碗，菠菜50g，黄瓜1／4根，胡萝卜1／4根，豆芽，香菇4个，西葫芦1／2个（每种蔬菜的用量差不多50g-80g），牛肉100g（大家可以选择猪肉，肥牛卷，猪肉都可以），鸭蛋黄2个，鸡蛋1个，海苔丝适量。腌肉料: 酱油1大勺，白糖和料酒各1／2大勺，蒜末和香油各1茶匙，白胡椒少量。拌饭酱：辣椒酱和雪碧各3大勺，蜂蜜和糖和蒜末各1大勺，芝麻和香油各2大勺，少许盐。做法??1.牛肉分切成条和肉丁，肉丁是用来后面做酱汁里放进去。牛肉都用。放上腌肉料腌15分钟。切条的牛肉下锅炒熟。2.豆芽入锅放水加盐煮开后再煮5分钟。菠菜入锅放水加盐煮开再煮2分钟。菠菜

花生酱拌茄条

【3袋套餐包邮】韩国辣酱炒年糕套餐 年糕 韩式辣炒年糕条送酱

简单到报警❗️完美韩式拌饭公式 | 媲美所有韩餐厅话不多说上个做法❗️♂️♂️♂️【食材】米饭、韩式辣酱、雪碧、黄瓜、胡萝卜、泡菜、豆芽、香菇、猪瘦肉、鸡蛋、白芝麻【步骤】1️⃣先蒸一锅米饭备用，可以少放点水蒸干一点，因为后面会拌上很多酱汁。2️⃣准备配菜：胡萝卜、黄瓜擦丝；香菇切片；豆芽洗净掐尾；辣白菜切条；猪瘦肉切丝后加生抽、生粉、料酒腌20分钟。3️⃣调拌饭酱❗️这是最重要的一步❗️韩式辣酱3勺＋雪碧3勺＋香油1勺＋生抽半勺＋白糖半勺。（各种比例试了半天这样最符合我的口味，大家也可以根据自己的口味适当增减）4️⃣将胡萝卜、香菇分别下锅炒熟；

【美味奶糕】奶香浓郁，自制零难度的宿舍族食谱，这个小奶糕，分分钟搞定，不需要任何技巧就可以做好啦。吃起来清清凉凉的，很适合夏天，入口即化超好吃哟！食材：牛奶350g，玉米淀粉30g，糖按照自己口味添加，椰蓉做法：1⃣️牛奶倒进小锅里，倒入玉米淀粉和糖搅匀，然后小火煮牛奶，用勺子不停搅拌，直到牛奶变成细腻无颗粒的糊状2⃣️乐扣里抹上薄薄一层油，把牛奶糊倒进去用勺子抹平。晾凉后放入冰箱冷藏三小时左右到凝固3⃣️凝固的牛奶倒出来切成条或者小块，在椰蓉里滚一圈就做好啦✨一定要先把牛奶淀粉和糖混合好后再开火哦。不然可能没搅匀～（via：樱桃味的叽歪酱）

普通女孩想变美，先做到这40条1 洗掉洗面奶泡沫的时候尤其要注意清洗发际线，不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。美是细节的战争。2 睡前坚持转眼珠，左往右右往左轮流30圈，眼睛会变得清澈水润，多人实测有效。3 干皮不要用散粉，用定妆喷雾。4 冷皮粉色系腮红，暖皮橘色系腮红。5 睫毛增长液真的有效，前提是坚持涂（涂维生素E也可以）6 卸口红时，应沿着唇纹上下擦除，不要来回拉扯。7 睡前厚涂润唇膏，第二天嘴唇状态会变得超好，死皮也会没有（我做口红试色前就会酱做）8 妆容只突出一个重点就好，眼妆浓口红就淡，口红浓眼妆就淡。9 明星不会用平价化妆品的，别傻了。你会研究哪家的十几块T恤质量更好吗？10 皮肤

茄酱真的好甜美~

茄酱真的好甜美~

酱香蛋煎馒头条 月龄:12M＋ 食材:馒头100克、鸡蛋一个、核桃油、红枣花生酱、芝麻核桃酱 步骤：1-馒头切条，鸡蛋打散 2-将红枣花生酱和芝麻核桃酱倒入碗中 3-馒头条裹上酱，均匀裹上蛋液 4-平底锅刷上核桃油，小火煎至四周金黄

早安❤️ 今天早餐吃鸡蛋卷饼+胡萝卜黄瓜条； 胡萝卜黄瓜条昨天早餐也吃了， 但没有细说。 蔬菜条和白沙拉酱的搭配超出我的想象， 原本以为寡淡的蔬菜味会凸现的沙拉酱油腻厚重， 但却恰恰相反。 醇厚的米香和发酵的口感， 算是锦上添花了。 鸡蛋卷饼煎的也很成功， 调味料都放的比较淡， 所以可以吃出鸡蛋香味。 今天也要吃好、睡好、心情好哦～

百合 条慢 『夙酱』

茄酱

＃米条酱啦