鱼香茄子
主料:
长茄子、大蒜、青尖椒、红尖椒
辅料:
生抽、老抽、陈醋、剁椒酱、白糖、胡椒粉、淀粉
做法:
1、茄子洗净切成约5cm左右的细长条后放入微波炉专用的碗中;
2、盖上盖子放进微波炉高火转3分钟;
3、利用茄子在微波炉中加热的时间,将青红尖椒洗净切碎,大蒜拍散切碎;
4、生抽一大勺、老抽一小勺、陈醋两小勺、白糖一小勺、以及适量的剁椒酱、胡椒粉,少许淀粉,再酌情添加少许水调成调料汁拌匀备用;
5、取出加热好的茄子,加入调料汁,拌匀;
6、放入微波炉中高火加热40~50秒;
7、取出,加入切好的青红椒碎以及蒜末拌匀;
8、放入微波炉中高火加热30秒取出;
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懒人必备韩式拌饭,配完美比例的酱汁!食材:饭两小碗,菠菜50g,黄瓜1/4根,胡萝卜1/4根,豆芽,香菇4个,西葫芦1/2个(每种蔬菜的用量差不多50g-80g),牛肉100g(大家可以选择猪肉,肥牛卷,猪肉都可以),鸭蛋黄2个,鸡蛋1个,海苔丝适量。腌肉料: 酱油1大勺,白糖和料酒各1/2大勺,蒜末和香油各1茶匙,白胡椒少量。拌饭酱:辣椒酱和雪碧各3大勺,蜂蜜和糖和蒜末各1大勺,芝麻和香油各2大勺,少许盐。做法??1.牛肉分切成条和肉丁,肉丁是用来后面做酱汁里放进去。牛肉都用。放上腌肉料腌15分钟。切条的牛肉下锅炒熟。2.豆芽入锅放水加盐煮开后再煮5分钟。菠菜入锅放水加盐煮开再煮2分钟。菠菜
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