![](https://a-ssl.dtstatic.com/uploads/ops/202411/06/WXS7Bx1OfQDJYVX.jpeg)
【健康养生小知识】雾霾篇。今年雾霾真心比往年老火,前边呼吸困难!今天更不要说,鼻炎犯了,难受死了!所以特地在网上查了下应对措施,总结一下,大家都来看看吧:
【1】尽量减少外出,实在不行,武装下戴个口罩什么的再出去,尽量减少皮肤和空气的接触!
【2】三洗:回家赶紧洗脸洗鼻洗口!
【3】三吃:一吃清肺润肺食物(白萝卜胡萝卜南瓜,黑木耳金针菇香菇,雪梨百合银耳豆浆,海带山药等)/:,@f
二吃含维A食物,保护黏膜细胞,进而保护呼吸道细胞少受粉尘危害!(西兰花菠菜芦笋姜等)
三吃含维D食物,雾霾天易引发骨骼疾病!(多吃鱼类鸡蛋蛋黄菇类等)
【4】最后尽量多喝水吧,帮助排毒!!!曦 @晨曦小径
0
2
乌索普(骗人布/乌索布)(ウソップ/Usopp) 乌索普海贼团船长→草帽海贼团狙击手,年龄:19岁(两年后)生日:4月1日 血型:S型 故乡:东海·西罗普村 身高:174cm,176cm(两年后) 喜欢的食物:秋岛的秋刀鱼,旺季的鱼类 爱好:发明各种东西、制造武器 梦想:成为勇敢的海上战士。 新武器弹弓(黑兜)威力巨大,必杀(绿星,霸王花,大蹦床,冲击狼草) 悬赏:3000万(以“狙击王”的身份在司法岛事件中),5亿(被堂吉诃德·多弗朗明哥悬赏) 师傅:波音列岛的勇士海格拉斯 恩人:可雅
1
7
-
lqh2013忽然之间
发布到 海贼王 -
图片评论
0条
.msrl. 哈纳斯(喀纳斯)是蒙古语,意为“美丽富饶、神秘莫测”。它位于阿尔泰深山密林中,距布尔津县140千米,距哈巴河县150千米,距阿勒泰市200千米。湖面海拔 1374米,面积 44.78 平方千米,比著名的博格达天池整整大10倍,湖水最深处达180米左右。湖面碧波万顷,群峰倒映,湖面还会随着季候和天气的变化而时时变换颜色,是有名的“变色湖”,每至秋季层林尽染,景色如画。哈纳斯湖是中国惟一的西伯利亚动植物分布区。拥有西伯利亚落叶松、云杉、红松、冷杉和奇花异草以及哲罗鲑、细鳞蛙、江鳕、阿尔泰鲟、鹿、狍、河鲤、野鸭、天鹅、黑颈鹤等珍稀鱼类与珍禽异兽。
0
9
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
0
2
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
1
1
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
0
1
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
1
1
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
2
3
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
1
2
家是个阳光四溢的地方
摄影:洪小漩
出镜:卢sir 瞳瞳
自从卢sir离职后,这是第一次和他们小夫妻碰面,在他们的小家,他们做饭给我和我男朋友吃。
这组照片是瞳瞳早先定下的,谁也说不上来怎么等到了两年后才拍,或许是哪怕我和卢sir在同一个单位,却总有各自的忙碌吧。
原本去年G20期间说好要帮他们婚礼跟拍的,结果在婚礼前一天,我肾结石住院了,最终错过,这一直是我的一个遗憾。
还好,日子很长,我可以有机会弥补。
来到你们的小家,绿植、多肉、鱼类、螃蟹、鸟、fighting,你们总能把生活的环境打造得宛若个小动物园,让人觉得莫名亲切。瞳瞳指着电视柜下方冒芽的植物对我说,这是罗汉松,我们自己捡来的种子培的。
傍晚的阳光慢慢洒金房间,你们换了很久的衣服,总算如愿。我们一起出去买菜,阳光刚刚好,暖暖地铺了一身。
你们的样子,让我对婚姻充满期待。
1
1
石炭纪(3.54——2.95亿年前) 在上石炭纪的末期找到了最古老的可以算作爬行动物的骨骼化石。这时也出现了最早的带有硬壳的蛋。最早的无翼的昆虫在下泥盆纪时代就出现了,到上石炭纪已有有翼的昆虫。这些昆虫还无法折叠它们的翅膀(如蜻蜓等),石炭统煤系地层中发现超过500种的昆虫。 石炭纪海中的主要鱼类是活动灵便的辐鳍鱼类。海百合是石炭纪出现的新生物,它们属于棘皮动物。其它留下许多化石的动物有苔藓虫动物门的动物和希瓦格蜓和纺锤蜒,后两者是单细胞动物,但它们可以达到10厘米大。... 石炭纪时在陆地上生活的唯一的脊椎动物是两栖动物,但它们还保存着相当的水生习性。由于它们在陆地上还没有竞争对手,因此它们
0
3
志留纪(4.38——4.1亿年前) 这个时期植物开始登上陆地。其中,裸蕨类和石松类是目前已知最早的陆生植物。 伴随着陆生植物的发展,志留纪晚期还出现了最早的昆虫和蛛形类节肢动物。 在海**现了有颌骨的鱼类--棘鱼类,棘鱼类演化出了鳃盖骨,为随后鱼类等高等脊椎动物的大发展奠定了基础。 海洋无脊椎动物发生了重要的更新,繁盛一时的三叶虫逐渐衰退,板足鲎类开始兴起,是当时海洋节肢动物中个体最大的种类。 海中有成群的珊瑚聚集生活,最后形成珊瑚礁。 志留纪初期,南极冰盖迅速消融,导致志留纪海洋和大气环流减弱,纬向气候分带不明显,深海部分相对较暖,含氧量较低,易成滞流。因此,除高纬度的冈瓦纳大陆外,
0
3
图片评论
0条