早餐.早饭.早点.宵夜

如果喜欢早餐的孩子们可以关注我的小红书，或者每天8；00-12：00来yami，声音直播见听我讲早餐的故事。 搜说51509975.我每天都在直播间等你们哦！

五分钟快手早餐 | 无油无糖酸奶饼，大人小孩都爱吃！准备食材：酸奶 120克鸡蛋 2个面粉 150克蜂蜜 15克制作过程：1.把所有的食材倒入盆里，搅拌均匀备用。2.用勺子每次挖一些面糊放进锅里摊成小圆饼，中小火煎至金黄色后翻面再煎一两分钟即可出锅。好吃又快手的无油无糖酸奶饼就做好啦～～cr:阿玥的七月

◢香蕉燕麦饼可以当早餐又可以当下午茶哦，还能当成解馋的小零食！食材：燕麦（最好是素食的容易熟）、芝麻（黑白都行）、蜂蜜（可有可无，白糖或者果酱替代也行）、葡萄干、香蕉1.香蕉去皮，捣成泥2.随后加入燕麦片和芝麻3.接着加入蜂蜜、葡萄干搅拌均匀4.放入模具内压实，模具底部铺上油纸或者刷一层油会更容易脱模5.最后载放上一层香蕉片和温水浸泡过的葡萄干6.放入烤箱中层175度烤制28分钟即可出炉，再搭配上自己喜欢的水果

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◢香蕉燕麦饼可以当早餐又可以当下午茶哦，还能当成解馋的小零食！食材：燕麦（最好是素食的容易熟）、芝麻（黑白都行）、蜂蜜（可有可无，白糖或者果酱替代也行）、葡萄干、香蕉1.香蕉去皮，捣成泥2.随后加入燕麦片和芝麻3.接着加入蜂蜜、葡萄干搅拌均匀4.放入模具内压实，模具底部铺上油纸或者刷一层油会更容易脱模5.最后载放上一层香蕉片和温水浸泡过的葡萄干6.放入烤箱中层175度烤制28分钟即可出炉，再搭配上自己喜欢的水果

动漫.情头.| [早餐店不会开到晚上 如果真心想吃的人早就来了]

3.13.早餐

简易早餐丨火腿鸡蛋住在吐司里简单快速又好吃的早餐食谱！一片吐司就ok❣️第一步：用刀给面包片挖个坑，切下来的不要偷吃了！❣️第二步：不粘锅不放油（放不放油你们随意吧！实在太多人说这个了，我是不放的，鸡蛋不会糊，因为我是不粘锅的缘故吧，如果是普通的锅建议放油！）小火加热，面包片放进去打个蛋，切记小火哦，不会马上焦掉，之前用中火就焦了❣️第三步：放上火腿，塞了几片香蕉片❣️第四步：把原来切下来的面包盖上去，边压一压❣️第五步：快速翻面，建议买个大铲子，不会掉下来OK啦，可以挤点番茄酱哦，酸酸甜甜好好吃后来又做了加芝士片的，简直了！！无敌好吃，果然芝士是我的最爱.文/一楠_jyn源/小红书

早餐.黑米突然看着像一碗中药

优质女头 “早点睡吧，晚安.”

今日更新 【已收藏至图集Forever.即可签收】 和朋友聊天稍微有点晚啦，记得早点睡晚安

约你吃晚饭的很多.陪你吃早饭的很少

日本博主的早餐分享，这未免也太丰盛了吧！（ins：rin.rise） ​

让苍天知道我们秃秃女孩绝不认输霸王防脱生发养液60ml 33送给年纪轻轻就秃了的你们 但是不得不说，防脱还是霸.王好使啊....洗发擦干后，取3-5ml，涂抹于头发脱发处，轻轻按摩吸收；轻度脱发每天使用一次，中/重度脱发早晚各用一次~ 身边有朋友亲测用了三周，长出了绒毛碎发！除了用类似产品，宝宝们饮食规律，早点休息不熬夜才行啊！！

真人/古风/女头/图源网络 侵删致歉 “枕风宿雪多年，我与虎谋早餐.”

◢红薯饼红薯和饼干的完美结合，外酥里糯，特别的香甜，可以做早餐，也可以当零食吃~食材：红薯1个、芝麻适量、糯米粉1勺、白糖1勺1.红薯去皮切成薄片2.冷水上锅蒸10几分钟分钟，蒸熟3.蒸好的红薯放入干净的容器里，加入1勺糯米粉，1勺白糖，用勺子压碎捣成泥4.取一片饼干，上面抹上适量的红薯泥抹平5.然后上面再盖上一片饼干挤压一下，用勺子把周围挤出的红薯泥刮平6.一圈粘上芝麻7.油烧热后，放红薯饼入油锅，小火将红薯炸至两金黄8.捞出控油装盘

◢油炸糖饼分享一道类似于糖糕的一种小油炸糖饼，做法简单，又很美味，学会了就可以自己在家动手做早餐了~食材：面粉240克、酵母粉1.5克、无铝泡打粉1克、白糖适量、温水半碗1.将酵母粉、泡打粉、白糖3勺加入面粉中（不喜欢泡打粉的也可以不放，但酵母粉得再加1克）2.面粉中加入温水和成光滑的面团后，盖上保鲜膜醒发1个小时左右，发酵至原来的2倍大即可3.发酵好的面团取出加点面粉揉一揉进行排气，然后分成若干个等分的小剂子4.将每一个小剂子揉成团压扁，放一勺糖包上后再压成一个扁形的圆饼即可5.裹上一层面包糠，将多余的面包糠抖掉6.将所有的都裹好面包糠后，盖上保鲜膜放置醒七八分钟7.锅中放入食用油，烧至六成

◢油炸糖饼分享一道类似于糖糕的一种小油炸糖饼，做法简单，又很美味，学会了就可以自己在家动手做早餐了~食材：面粉240克、酵母粉1.5克、无铝泡打粉1克、白糖适量、温水半碗1.将酵母粉、泡打粉、白糖3勺加入面粉中（不喜欢泡打粉的也可以不放，但酵母粉得再加1克）2.面粉中加入温水和成光滑的面团后，盖上保鲜膜醒发1个小时左右，发酵至原来的2倍大即可3.发酵好的面团取出加点面粉揉一揉进行排气，然后分成若干个等分的小剂子4.将每一个小剂子揉成团压扁，放一勺糖包上后再压成一个扁形的圆饼即可5.裹上一层面包糠，将多余的面包糠抖掉6.将所有的都裹好面包糠后，盖上保鲜膜放置醒七八分钟7.锅中放入食用油，烧至六成

◢红薯饼红薯和饼干的完美结合，外酥里糯，特别的香甜，可以做早餐，也可以当零食吃~食材：红薯1个、芝麻适量、糯米粉1勺、白糖1勺1.红薯去皮切成薄片2.冷水上锅蒸10几分钟分钟，蒸熟3.蒸好的红薯放入干净的容器里，加入1勺糯米粉，1勺白糖，用勺子压碎捣成泥4.取一片饼干，上面抹上适量的红薯泥抹平5.然后上面再盖上一片饼干挤压一下，用勺子把周围挤出的红薯泥刮平6.一圈粘上芝麻7.油烧热后，放红薯饼入油锅，小火将红薯炸至两金黄8.捞出控油装盘

快手早餐～土豆丝鸡蛋饼主料：土豆一个、面粉50g、鸡蛋一个、盐适量、黑胡椒粉适量、胡萝卜一小段做法：1. 中等土豆去皮刨丝，冲洗几遍，胡萝卜一小段刨丝，混合均匀2. 加入两大勺面粉，加入盐，加入黑胡椒粉，用筷子搅拌均匀，打入一个鸡蛋，搅拌均匀3. 不粘锅烧热，无需放油，用筷子夹取适量土豆丝，边煎边用筷子把小饼围成圆形4. 煎至两面金黄，完成via：木木木木de健康生活

优阳早餐品牌全案设计作品欣赏（源地址：http://www.qinluecn.com/case/show-218.html）

可爱.情头.| [早餐店不会开到晚上，想吃的人早就来了]

Tiffany&Co.限定咖啡店 ♀️4月19日东京原宿初开店。#少女资讯##日本少女心探店# 坐落原宿CATStreet时尚街区，店内可以自由试着商品，最上层是咖啡店，让电影「蒂凡尼的早餐」变成现实，提供咖啡和可颂等经典食物！超级想去了。（限时3年）地址：東京渋谷区神宮前6-14-5

答应我 一定要吃早餐 健不健康的不重要 主要这是一天中最便宜的一顿.#女生头像