玉米杂菌排骨汤

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2021.03.10 早: 花卷+炒胡萝卜丝+茶叶蛋+巧克力豆奶 午: 苦瓜炒豆干+西葫芦肉片+玉米排骨汤 晚: 玉米煎饼(&鸡柳)+沃柑 plus: 苹果+每日坚果
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2021.03.10 早: 花卷+炒胡萝卜丝+茶叶蛋+巧克力豆奶 午: 苦瓜炒豆干+西葫芦肉片+玉米排骨汤 晚: 玉米煎饼(&鸡柳)+沃柑 plus: 苹果+每日坚果
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莲藕玉米排骨汤
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巨好喝的6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞❗️给大家推荐6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞！【冬瓜花蛤汤】食材：花蛤300克，冬瓜300克，生姜20克，葱20克，盐适量做法花蛤洗净，冬瓜切小块，生姜切片，葱切段，热锅…
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巨好喝的6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞❗️给大家推荐6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞！【冬瓜花蛤汤】食材：花蛤300克，冬瓜300克，生姜20克，葱20克，盐适量做法花蛤洗净，冬瓜切小块，生姜切片，葱切段，热锅入油，把葱白和姜片爆香，再把冬瓜放入翻炒，加入一碗水烧开，倒入花蛤煮至开口，加入适量盐调匀，放入葱叶即可。【玉米山药排骨汤】食材：排骨500克，玉米1根，鲜香菇8个，胡萝卜半根，山药1根，生姜30克，盐适量做法排骨洗净，玉米切段，香菇切花刀，胡萝卜切块，生姜切块，山药切块，排骨焯好洗净，放入锅里，放入姜片，倒入2000毫升水，中火
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2018-4-10玉米排骨汤
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2018-4-10玉米排骨汤
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玉米排骨汤，虾，芦笋，白菜
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