早餐 饭团 绿豆

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20160429，Day57! 早安，周五早餐: 酸甜藕丁+圣女果+茴香肉包+绿豆粥。今天早餐碳水多一点，吃得饱才能有心情上班，节前最后一天啦：）
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20160429，Day57! 早安，周五早餐: 酸甜藕丁+圣女果+茴香肉包+绿豆粥。今天早餐碳水多一点，吃得饱才能有心情上班，节前最后一天啦：）
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分享图片～ins美图，早餐，一人食，好好住，黑咖啡，红茶，三文鱼杂粮饭，味增汤，煎蛋盖菠菜，裱花奶油，司康蛋糕，生菜沙拉，草莓酸奶杯，水果奶油夹心三明治，杂粮饭团，烤土司，香蕉，可颂牛角包，奶油汤，面包…
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分享图片～ins美图，早餐，一人食，好好住，黑咖啡，红茶，三文鱼杂粮饭，味增汤，煎蛋盖菠菜，裱花奶油，司康蛋糕，生菜沙拉，草莓酸奶杯，水果奶油夹心三明治，杂粮饭团，烤土司，香蕉，可颂牛角包，奶油汤，面包，苹果，鸡胸肉，提子，杂粮饭。
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精致的早餐：牛奶炖蛋配红糖水，千层糕，绿豆糕，黑豆浆、棉花糖、新疆特产树上杏干
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精致的早餐：牛奶炖蛋配红糖水，千层糕，绿豆糕，黑豆浆、棉花糖、新疆特产树上杏干
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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分享图片～ins美图，早餐，一人食，好好住，黑咖啡，红茶，三文鱼杂粮饭，味增汤，煎蛋盖菠菜，裱花奶油，司康蛋糕，生菜沙拉，草莓酸奶杯，水果奶油夹心三明治，杂粮饭团，烤土司，香蕉，可颂牛角包，奶油汤，面包…
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分享图片～ins美图，早餐，一人食，好好住，黑咖啡，红茶，三文鱼杂粮饭，味增汤，煎蛋盖菠菜，裱花奶油，司康蛋糕，生菜沙拉，草莓酸奶杯，水果奶油夹心三明治，杂粮饭团，烤土司，香蕉，可颂牛角包，奶油汤，面包，苹果，鸡胸肉，提子，杂粮饭。
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20170319早！胃一直不舒服 昨晚临睡前就用高压锅煮上了绿豆粥 加上冰糖 好喝极了！炒了两颗脆甜挺括的小油菜 外加嫩炒蛋 巧克力吐司 清清爽爽的早餐！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20170319早！胃一直不舒服 昨晚临睡前就用高压锅煮上了绿豆粥 加上冰糖 好喝极了！炒了两颗脆甜挺括的小油菜 外加嫩炒蛋 巧克力吐司 清清爽爽的早餐！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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早餐一碗绿豆汁一个大饼 绿豆汁：绿豆头天晚上泡好，第二天洗干净直接放豆浆机里去，我的是按
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早餐一碗绿豆汁一个大饼 绿豆汁：绿豆头天晚上泡好，第二天洗干净直接放豆浆机里去，我的是按
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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0430#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鸡扒饭+绿豆薏米浆+木瓜。 PS：煎鸡扒配苹果丁味道实在是太好了，酸酸甜甜的太开胃。
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0430#早餐日记#早安，今日早餐：香煎鸡扒饭+绿豆薏米浆+木瓜。 PS：煎鸡扒配苹果丁味道实在是太好了，酸酸甜甜的太开胃。
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20160525，Day72！今日早餐：无油版土豆泥虾球+绿豆软面包+枸杞蜂蜜水+红樱桃酸奶。土豆泥包裹虾仁后进烤箱10分钟（上下火），无需下油锅，轻松制作虾球，健康好味道~~
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20160525，Day72！今日早餐：无油版土豆泥虾球+绿豆软面包+枸杞蜂蜜水+红樱桃酸奶。土豆泥包裹虾仁后进烤箱10分钟（上下火），无需下油锅，轻松制作虾球，健康好味道~~
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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阴天⛅ 天儿是不晒了，依旧闷热，忍着不吃冰的，继续吃暖胃饭菜。 早餐：饭团配紫米酒酿 小菜：毛豆炒花菇 米饭拌入金枪鱼+胡萝卜丁（炒熟）+海苔拌饭酱料，压成饭团，放在平底锅煎出来，很开胃。
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20180202早！今天的早餐忍不住用横图～小法斗的餐盘心水极了！一个穿草莓裙子，一个背芒果书包!早餐吃紫甘蓝火腿沼三明治➕冒着热气的绿豆汤 #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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周日早餐：梦幻饭团+炒蔬菜丁+烧仙草+石榴汁。无意发现这个花米饭，天然的染色，蒸出来颜色仙得不得了，夹着肉松做饭团，吃着好开心。煮了点红豆绿豆搭配龟苓膏芋圆，在家吃也不比外面差。石榴加水打成汁过滤，不加…
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周日早餐：梦幻饭团+炒蔬菜丁+烧仙草+石榴汁。无意发现这个花米饭，天然的染色，蒸出来颜色仙得不得了，夹着肉松做饭团，吃着好开心。煮了点红豆绿豆搭配龟苓膏芋圆，在家吃也不比外面差。石榴加水打成汁过滤，不加糖清清淡淡的好喝。
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早安♥️ 我的早餐或许会吃面、吃饭团…… 但吃面包才是常态。 今天早餐吃开放式青提三明治： 烤一片香脆的吐司+抹一层厚厚的花生酱， 最后再铺上一层对半切开的青提， 超简单！ 这个青提超级超级超级……甜…
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早安♥️ 我的早餐或许会吃面、吃饭团…… 但吃面包才是常态。 今天早餐吃开放式青提三明治： 烤一片香脆的吐司+抹一层厚厚的花生酱， 最后再铺上一层对半切开的青提， 超简单！ 这个青提超级超级超级……甜， 甚至甜过头了有点齁。 原本有点后悔抹了花生酱的， 但花生酱浓厚香醇的花生味反而可以解甜腻， 超神奇！ 今天也要吃好、睡好、心情好哦～
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周五早餐：绿豆杂粮饭团+章鱼香肠+莴笋炒mini杏鲍菇+紫薯豆浆。早餐回归！又进入我喜欢滴小厨房，一切没有变，只是主人肥了6斤，新的开始从减肥走起！主食饭团特意加了绿豆，内陷是辣味海带，低脂营养。莴笋切块清炒…
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周五早餐：绿豆杂粮饭团+章鱼香肠+莴笋炒mini杏鲍菇+紫薯豆浆。早餐回归！又进入我喜欢滴小厨房，一切没有变，只是主人肥了6斤，新的开始从减肥走起！主食饭团特意加了绿豆，内陷是辣味海带，低脂营养。莴笋切块清炒杏鲍菇，特别爱口儿。紫薯切块和黄豆煮熟，料理机打匀。香肠就是为了解馋。
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20170610早！起晚的节奏 还好昨晚提前准备好了绿豆汤和玉米粒 早上只需炒个快手的玉米嫩炒蛋➕蔓越莓乳酪软欧➕黄瓜草莓圣女果➕绿豆汤 现在正奔向下一个饭局[呲牙] #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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20170610早！起晚的节奏 还好昨晚提前准备好了绿豆汤和玉米粒 早上只需炒个快手的玉米嫩炒蛋➕蔓越莓乳酪软欧➕黄瓜草莓圣女果➕绿豆汤 现在正奔向下一个饭局[呲牙] #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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【美味饭团排排坐】那些看起了萌萌哒的可爱饭团，做起来非常方便，无论是当早餐还是点心野餐便当的，都非常的适合呢，营养丰富，味道也不单调，学会了，做起来！
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周日早餐：梦幻饭团+炒蔬菜丁+烧仙草+石榴汁。无意发现这个花米饭，天然的染色，蒸出来颜色仙得不得了，夹着肉松做饭团，吃着好开心。煮了点红豆绿豆搭配龟苓膏芋圆，在家吃也不比外面差。石榴加水打成汁过滤，不加…
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周日早餐：梦幻饭团+炒蔬菜丁+烧仙草+石榴汁。无意发现这个花米饭，天然的染色，蒸出来颜色仙得不得了，夹着肉松做饭团，吃着好开心。煮了点红豆绿豆搭配龟苓膏芋圆，在家吃也不比外面差。石榴加水打成汁过滤，不加糖清清淡淡的好喝。
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周五早餐：绿豆杂粮饭团+章鱼香肠+莴笋炒mini杏鲍菇+紫薯豆浆。早餐回归！又进入我喜欢滴小厨房，一切没有变，只是主人肥了6斤，新的开始从减肥走起！主食饭团特意加了绿豆，内陷是辣味海带，低脂营养。莴笋切块清炒…
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周五早餐：绿豆杂粮饭团+章鱼香肠+莴笋炒mini杏鲍菇+紫薯豆浆。早餐回归！又进入我喜欢滴小厨房，一切没有变，只是主人肥了6斤，新的开始从减肥走起！主食饭团特意加了绿豆，内陷是辣味海带，低脂营养。莴笋切块清炒杏鲍菇，特别爱口儿。紫薯切块和黄豆煮熟，料理机打匀。香肠就是为了解馋。
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